Um Diário de Exercícios para ajudar a monitorar a recuperação da insuficiência cardíaca

Julho 21, 2022

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Um diário de exercícios para pessoas com insuficiência cardíaca. Verifique com seu médico antes de iniciar um programa de exercícios.

Data	Atividade	Distância	Duração (quanto tempo você exerceu	Intensidade *RPE (0-10)	Frequência cardíaca alvo	Comentários/Avisos

RPE, ou taxa de percepção de esforço

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