É seguro fazer uma manicura ou pedicura enquanto se está grávida? Aprenda sobre a forma mais segura de arranjar as unhas enquanto está à espera.
Manicures e pedicures são actividades populares de autocuidado. Durante a gravidez, é bom ter outra pessoa a pintar as unhas dos pés, especialmente se não as conseguir alcançar à volta da sua barriga em crescimento. Algumas pessoas perguntam se consegues arranjar as unhas durante a gravidez, uma vez que polidores e removedores de polimento contêm muitos químicos?
A maioria dos especialistas concorda que as manicuras e pedicuras são seguras durante a gravidez. Se for a um salão profissional com boas normas de segurança, pode desfrutar de alguns mimos enquanto espera.
Como escolher um salão
Antes de receber qualquer tratamento de beleza, a primeira coisa a fazer é certificar-se de que o salão segue as melhores práticas para a saúde e segurança. O pessoal deve utilizar novos instrumentos para cada cliente e limpar cuidadosamente as estações de manicure e pedicure entre os clientes. Pode telefonar com antecedência para perguntar sobre os seus procedimentos de limpeza. Isto irá ajudá-lo a evitar o risco de infecção por ferramentas sujas ou banheiras de pedicura.
?Se estiver preocupado com fumos de produtos químicos, verifique com o gerente do salão sobre a qualidade do ar. Alguns salões utilizam pequenos ventiladores para dispersar os fumos. Pode também solicitar uma estação numa área bem ventilada do salão, como por exemplo perto da porta.
Se quiser ser mais cauteloso, pode verificar com o seu conselho de licenciamento estatal se o salão teve algum problema de segurança no passado...
Outra boa maneira de obter informações sobre os salões é pedir recomendações aos seus amigos e vizinhos. Por exemplo, se conhecer alguém que fez manicura durante a gravidez, pergunte para onde foi e como é que o pessoal do salão lidou com a sua gravidez.
Que produtos químicos estão nos tratamentos para as unhas?
Existem produtos químicos nos produtos de tratamento das unhas que podem causar preocupação às mulheres grávidas. Muitos peritos acreditam que a exposição limitada não representa grande perigo para as pessoas grávidas ou para o desenvolvimento de fetos. Há um risco maior para as trabalhadoras grávidas de salão. Elas podem ser expostas a produtos químicos durante horas por dia.
Acetona. A acetona é um solvente utilizado para remover unhas de gel e, por vezes, verniz de unhas normal. Estudos mostram que a acetona pode afectar a gravidez a níveis elevados. Alguns estudos sugerem que a exposição a solventes como a acetona no início da gravidez tem alguns riscos, tais como o aborto espontâneo. Podem também causar anomalias fetais semelhantes à síndrome do álcool fetal. No entanto, os estudos não foram especificamente sobre clientes ou empregados de salão, pelo que os efeitos dos solventes de manicure não são claros...
Ftalatos. Os ftalatos são uma classe de produtos químicos utilizados em centenas de produtos, incluindo alguns esmaltes de unhas. Tem havido preocupação com os ftalatos porque alguns estudos mostram que eles afectam a saúde reprodutiva dos animais. Não há provas conhecidas de que afectem negativamente as gravidezes humanas.
Monómero de metacrilato de metilo (MMA). O MMA é um agente adesivo que ajuda a fixar unhas artificiais às suas unhas naturais. Tal como outros acrilatos, o MMA pode causar irritação respiratória e aumentar os sintomas da asma. Também tem estado ligado a sintomas como tonturas, fadiga, comichão e erupção cutânea, e mãos trémulas. Alguns especialistas recomendam evitar o MMA, quer esteja grávida ou não.
Quais são os riscos de manicura durante a gravidez?
Os riscos de obter uma manicura regular sem aplicar unhas artificiais são bastante baixos. A maioria dos especialistas concorda que a manutenção e pintura das unhas representa um risco mínimo para a sua saúde ou para a saúde do seu feto. Se estiver preocupado com ingredientes nos esmaltes, pergunte se o salão pode recomendar um esmalte de unhas seguro durante a gravidez. Pode até trazer o seu próprio biberão e pedir ao técnico que o aplique.
Algumas pessoas têm uma maior sensibilidade aos odores durante a gravidez, especialmente no primeiro trimestre. Poderá descobrir que os cheiros num salão o incomodam mais do que o habitual. Se for esse o caso, talvez seja melhor esperar até mais tarde durante a gravidez para conseguir arranjar as unhas.
Outra coisa a considerar é se o seu técnico de unhas irá incluir uma massagem nas mãos como parte do serviço. Certos pontos de pressão nas mãos são conhecidos por desencadear contracções. Solicite ao seu técnico que evite pressionar a teia entre o seu polegar e o indicador. Ou recuse completamente uma massagem das mãos.
Se estiver a mudar o seu verniz de unhas, peça ao técnico para usar um removedor de verniz não acetona. Se não tiverem um disponível, peça que usem uma almofada de algodão com acetona para remover o verniz em vez de mergulhar as suas unhas nele.
Quais são os riscos de manicura em gel durante a gravidez?
As manicuras de gel duram mais do que as manicuras tradicionais, mas requerem produtos químicos mais duros. Não existem actualmente estudos sobre os efeitos das manicuras de gel na gravidez. Os especialistas sabem que a acetona utilizada para remover o verniz de gel e o MMA utilizado para unir as unhas de gel são geralmente prejudiciais para a saúde.
Talvez seja melhor limitar ou saltar as manicuras em gel durante a gravidez. Algumas pessoas descobrem que a gravidez faz com que as suas unhas cresçam mais depressa e mais fortes, pelo que pode não precisar de unhas artificiais de todo.
Quais são os riscos da Pedicura durante a Gravidez?
Como as manicuras tradicionais, os produtos químicos utilizados nas pedicuras não têm quaisquer efeitos conhecidos sobre a gravidez. O maior perigo das pedicuras é a irritação ou infecção por instrumentos mal limpos ou banheiras de imersão...
Há também casos em que as pessoas contraem fungos de unhas a partir de pedicuras. Isso não vai prejudicar a gravidez, mas é um incómodo. Os medicamentos orais anti-fúngicos não são recomendados durante a gravidez, pelo que o fungo das unhas dos pés é mais difícil de tratar.
Se tiver os pés e tornozelos inchados, mergulhar os pés em água morna e fazer uma massagem suave aos pés pode sentir-se óptimo. Alguns salões oferecem até pedicura de gravidez. Tal como as mãos, existem pontos de pressão no pé que podem desencadear contracções, por isso peça ao técnico para ser gentil com a massagem. Pode saltar completamente a massagem se estiver preocupado com o contacto dos pontos de pressão.
Empregados de salão
Se trabalha num salão, discuta o seu trabalho com o seu médico. Podem ter recomendações para se protegerem da exposição diária aos químicos utilizados nas manicures. Peça ao seu supervisor acomodações como melhor fluxo de ar no seu posto de trabalho e pausas frequentes. Usar uma máscara pode ajudar a filtrar os fumos e deixá-lo respirar um pouco mais facilmente...
Se tiver quaisquer perguntas sobre segurança durante a gravidez, pergunte ao seu médico. Eles podem ajudá-lo a decidir que tratamentos de beleza são adequados para si?
