Você pode se sentir tentado a tentar remédios alternativos ou naturais para sua hepatite C. Heres o que pode ajudar - e o que você deve evitar.
Isso pode lhe enviar à procura de terapias mais naturais. Algumas abordagens complementares e alternativas podem aliviar seus sintomas ou tornar seu tratamento mais suportável. Outras não funcionam ou podem ser prejudiciais.
O que pode ajudar
Dieta
Comer bem ajuda seu fígado a trabalhar melhor e diminui suas chances de cirrose, cicatrizes que podem levar à insuficiência hepática. A boa saúde também impulsiona seu sistema imunológico para combater as infecções. Você não precisa de uma dieta especial. Carregue grãos inteiros, frutas e legumes, bem como proteínas magras como frango, ovos e peixe. Se você tiver cirrose, reduza o sal, já que seu corpo já tende a se agarrar a fluidos.
Terapia de massagem
Um terapeuta massagista acaricia, amassa e esfrega seus músculos e outros tecidos moles. Ele não trata seu hep C, mas pode ajudar a aliviar o estresse e ajudar a superar o cansaço. Peça a seu médico uma indicação, ou encontre um terapeuta treinado na Associação Americana de Massagem Terapêutica.
Meditação
Viver com hepatite C pode muitas vezes deixar você se sentindo sobrecarregado e ansioso. A meditação é uma forma de se concentrar e deixar seu cérebro e seu corpo relaxarem. Você pode meditar enquanto caminha, senta-se ou deita-se. Respire fundo e concentre sua mente no momento presente. Você pode pedir mais informações a seu médico ou encontrar uma aula em seu hospital local, centro comunitário ou academia de ginástica.
Zinco
A hepatite C reduz seus níveis deste mineral, que você precisa para manter seu fígado e sistema imunológico saudáveis. Algumas pesquisas sugerem que o zinco pode aliviar seus sintomas e fazer com que os tratamentos funcionem melhor. Um estudo japonês descobriu que pessoas com hepatite C que tomaram suplementos de zinco por 7 anos reduziram muito suas chances de câncer de fígado em comparação àquelas que não tomaram. Talvez seja seguro tentar, mas fale primeiro com seu médico. Limite sua dose diária a não mais que 40 miligramas de alimentos ou suplementos.
Vitamina D
Ele ajuda seus músculos, nervos e sistema imunológico a funcionar corretamente. As pessoas com hepatite C são mais propensas a ficar com pouca vitamina D, que muitas vezes recebemos da luz solar. Se seus níveis sanguíneos estiverem abaixo de 30 ng/mL, as pesquisas sugerem que os suplementos de vitamina D podem ajudar a evitar mais danos ao fígado devido à hepatite C... Mas se seus níveis estiverem normais, não há nenhuma prova de que a vitamina D extra ajude. Se você acha que pode precisar de mais, seu médico fará um exame de sangue para verificar se você precisa, e quanto.
Yoga
Este antigo exercício combina respiração profunda, alongamento, poses e meditação. Ele pode aliviar o estresse e, por sua vez, ajudar você a administrar melhor qualquer dor ou efeitos colaterais do tratamento. Verifique primeiro com seu médico e informe seu professor de ioga que você tem hepatite C. Embora a ioga seja muito segura, algumas poses podem ser perigosas se seu fígado estiver inchado.
O que não pode ajudar
Cardo de leite
Esta erva é amplamente utilizada para doenças hepáticas, incluindo a hepatite B. Seu ingrediente ativo, a silimarina, é considerado como diminuindo a inflamação e estimulando o crescimento de novas células hepáticas. Mas as evidências são misturadas sobre se o cardo de leite funciona. Os efeitos colaterais podem incluir náusea, inchaço e diarréia.
Acupuntura
Este tratamento tem sido usado há muito tempo para dores contínuas. Você pode achá-lo útil para sua dor e fadiga relacionada ao hep C. Mas vários estudos descobriram que agulhas de acupuntura podem se contaminar com o vírus da hepatite e transmiti-lo a outras pessoas. Certifique-se de que seu acupunturista usa agulhas descartáveis. E verifique se elas estão licenciadas e certificadas pela Comissão Nacional de Certificação de Acupuntura e Medicina Oriental.
Óleo de Canabidiol (CBD)
Este composto provém da planta de maconha ou de seu parente, o cânhamo. A CBD é legal em alguns estados tanto para usos recreativos quanto médicos, e a maioria dos outros estados a permite com uma receita médica. Mas apesar de sua popularidade para todos os tipos de enfermidades, não foram feitas muitas pesquisas para mostrar que a CBD ajuda com o hep C ou se é seguro.
Prata coloidal
Este produto tem minúsculas partículas de prata que algumas pessoas afirmam poder ajudar a curar feridas e infecções. Mas não é seguro se você tiver hep C e pode realmente prejudicá-lo. Pode causar argíria, que é uma descoloração permanente da pele. A FDA advertiu os consumidores para não tomá-la de volta em 1999.
Glycyrrhizin
Este extrato de raiz de alcaçuz foi estudado em algumas pessoas com hep C. Mas não está claro que ajude. A glicirrizina também pode ser perigosa se você tiver um histórico de pressão alta, insuficiência renal, diabetes ou doença cardíaca.
Probióticos
Estas bactérias e leveduras podem ser boas para seu intestino, pele e outras partes de seu corpo. Não há evidências de que elas possam beneficiar as pessoas com hepatite C. Os probióticos também têm uma pequena, mas real, chance de infecção. Como o hep C pode enfraquecer seu sistema imunológico, você pode querer mantê-lo afastado.
