Se você tem HIV ou está em risco de contraí-lo, você encontrará muitos aplicativos de telefonia móvel projetados para ajudar. Saiba quais aplicativos poderiam ajudá-lo a prevenir e administrar o HIV.
Alguns lembram que você deve tomar seus remédios PrEP preventivos. Alguns explicam os medicamentos e termos médicos, úteis para pessoas recentemente diagnosticadas com o HIV. Outros ajudam você a navegar por tudo, desde consultas médicas até a economia de custos com medicamentos.
E há aplicações sociais - desde encontros com o HIV até grupos de apoio. Com o tratamento, as pessoas soropositivas podem viver tanto tempo quanto as que não têm o vírus. Portanto, estes podem vir a ser úteis em muitos momentos de sua vida.
Prevenção e testagem do HIV
Se você toma medicamentos PrEP (profilaxia pré-exposição), você deve tomá-los todos os dias. A PrEP é prescrita para pessoas que são HIV-negativas mas que correm alto risco de contrair o vírus, geralmente através de sexo ou do uso de drogas injetáveis.
Muitos aplicativos gratuitos lembrarão você de tomar PrEP, HIV, ou qualquer outro tipo de medicamento, incluindo Mango Health, Medisafe, e MyMeds.
Alguns focalizam especificamente o PrEP. O aplicativo myPrEP da Trillium Health o lembra quando é hora de tomar seu comprimido ou recarregar sua prescrição. Você também pode acrescentar lembretes para visitas e testes médicos.
HIV Oral PrEP inclui diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) sobre as melhores maneiras de obter e usar o PrEP. Tem informações para quem toma PrEP e para quem está considerando tomá-lo, assim como para médicos, conselheiros e farmacêuticos.
Outro aplicativo da OMS, WHO HTS Info, fornece informações dos WHOs HIV Testing Services. Ele inclui as diretrizes oficiais da OMS sobre tudo, desde autoteste até notificação de parceiros.
Não é um aplicativo que você pode baixar, mas o HIV.gov oferece uma ferramenta de localização que lhe permite encontrar rapidamente o teste de HIV e outros serviços usando seu celular.
Informações sobre o HIV
Se você está procurando informações precisas sobre HIV ou AIDS, a doença causada pela infecção por HIV em estágio tardio, verifique as aplicações gratuitas da AIDSinfo. O AIDSinfo é um serviço do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos. Os aplicativos AIDSinfo oferecem conteúdo em três categorias, para dispositivos Android e iOS:
1. AIDSinfo HIV/AIDS Guidelines oferece as últimas recomendações para tratar e prevenir infecções pelo HIV em adultos, crianças, e bebês por nascer. Você também encontrará maneiras de tratar e prevenir as "infecções oportunistas" que resultam de sistemas imunológicos mais fracos. Estas são infecções que acontecem mais freqüentemente e são piores em pessoas com HIV.
2. O AIDSinfo HIV Drug Database lista mais de 160 tratamentos. Estes incluem medicamentos aprovados para tratar o HIV, e alguns que ainda estão sendo estudados. Cada entrada de medicamento tem dois resumos: um para consumidores (em inglês e espanhol) e outro para profissionais de saúde.
3. O AIDSinfo HIV/AIDS Glossário dá explicações simples de mais de 700 termos médicos e científicos. Alguns estão diretamente relacionados ao HIV, como "condição definidora da AIDS". Outros termos são mais gerais, mas é provável que você os ouça ou veja em um contexto médico. Por exemplo, "TID" é uma abreviação para três vezes ao dia, como em "tomar este medicamento três vezes ao dia".
Tratamento e gerenciamento do HIV
O tratamento do HIV pode ser complicado. Você precisa tomar seus medicamentos anti-retrovirais conforme prescrito, sem perder uma dose. Às vezes, os medicamentos interagem com outros medicamentos que você toma. E é importante visitar seu médico regularmente. Estas aplicações podem ajudá-lo a administrar este processo:
-
A Life4me+ lembra você sobre compromissos e medicamentos. Você pode ficar em contato com seu médico através do aplicativo e salvar seus resultados de exames e histórico de prescrições. Também lhe traz notícias sobre o HIV e outras condições.
-
O Daily Charge é um aplicativo de apoio diário com artigos educacionais, lembretes de pílulas e um rastreador de resultados de laboratório.
-
Liverpool HIV iChart fornece informações sobre as interações medicamentosas para médicos e pacientes. Ele usa um sistema de semáforo fácil de entender (vermelho, amarelo e verde) para suas recomendações.
Você pode encontrar as últimas diretrizes da OMS para tratamento e cuidados no aplicativo Tx HIV da OMS.
O alto custo dos medicamentos também pode ser uma fonte de estresse para as pessoas com HIV. Mas você nem sempre tem que se contentar com o preço do adesivo de sua prescrição.
Alguns aplicativos permitem que você busque os preços mais baixos em sua área. Eles também podem oferecer dicas para economizar dinheiro e informações sobre programas de recompensa de farmácias. Estes são alguns que podem ajudá-lo a economizar:
-
GoodRx
-
RxSaver
-
WellRx
Apoio e Datação
É mais para a vida com HIV do que visitas e tratamentos médicos. Se você quiser se conectar com outras pessoas com HIV para apoio, camaradagem ou mesmo romance, há aplicações para isso também. Aqui estão apenas algumas delas.
Apoio:
-
myHIVteam, uma rede social para qualquer pessoa vivendo com HIV
-
Positive Peers, uma plataforma de mídia social destinada a jovens com HIV
Namoro:
-
Positive Singles, um aplicativo de namoro por assinatura que conecta pessoas com DSTs, incluindo HIV, desde 2001
-
Encontros com HIV e Herpes Dating, um aplicativo gratuito de encontros para homens e mulheres com HIV e herpes
-
Hzone, um aplicativo de namoro por assinatura principalmente para relacionamentos entre pessoas do mesmo sexo
