O médico descreve os passos a serem tomados quando se sabe que se é soropositivo.
Talvez ajude a lembrar que ser soropositivo não é a sentença de morte virtual que já foi. O HIV (vírus da imunodeficiência humana) pode levar à AIDS (síndrome da imunodeficiência adquirida). Mas ser soropositivo não significa necessariamente que você tenha AIDS. Novos tratamentos transformaram ser HIV-positivo em uma condição crônica para muitas pessoas. Com um estilo de vida saudável e os cuidados médicos adequados, muitas pessoas HIV-positivas estão vivendo vidas longas e produtivas.
Ainda assim, aprender que você é soropositivo pode deixá-lo tonto. Onde você deve recorrer para obter ajuda? A quem você deve contar? O que você deve fazer primeiro? Aqui estão algumas orientações para ajudá-lo a atravessar este momento difícil.
Veja um médico de HIV e AIDS de longe
Depois de descobrir que você tem HIV, o medo sobre o futuro pode tornar difícil para você tomar medidas. Mas quando você souber que é soropositivo, consulte um médico com experiência em HIV e AIDS o mais rápido possível. Não o adie. Seu médico fará testes para ver como seu sistema imunológico está funcionando bem, quão rápido o HIV está progredindo e quão saudável é seu corpo em geral. Com esta e outras informações, seu médico pode trabalhar com você para elaborar o melhor plano de tratamento, incluindo quando e como começar o tratamento. Os medicamentos contra o HIV podem muitas vezes retardar ou impedir a progressão do HIV para a AIDS. Porém, se não for tratado, o HIV pode levar a doenças graves e à morte.
Aprenda o que significa ser HIV-positivo
Informação é poder, especialmente quando essa informação pode salvar sua vida. Estas etapas permitirão que você assuma um papel ativo em seus cuidados.
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Leia sobre o HIV em outras seções deste site.
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Buscar informações de organizações educacionais governamentais ou sem fins lucrativos com foco em HIV e AIDS.
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Aprenda sobre tratamentos experimentais e padrões de HIV, assim como seus efeitos colaterais.
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Fale com outras pessoas que são HIV-positivas.
Buscar serviços de apoio para portadores de HIV
Uma ampla gama de pessoas pode ajudar a obter o apoio emocional e físico que você pode precisar para lidar com o seu diagnóstico de HIV. Procure a ajuda de que você precisa - seja para conseguir uma carona para visitas médicas ou simplesmente para encontrar um ouvido simpático. Aqui estão alguns passos que você pode dar imediatamente:
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Pergunte a seu médico sobre grupos locais de apoio ao HIV e AIDS. Ou peça a um profissional de saúde mental, como um psicólogo, psiquiatra ou assistente social clínico.
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Encontre quadros de mensagens ou salas de bate-papo on-line. Discuta com seu médico as informações que você obtém destas fontes. Algumas são precisas; outras não.
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Encontre uma linha direta on-line em "AIDS, Serviços Educacionais de Referência e Apoio em HIV" ou "Organizações de Serviço Social". Uma pessoa na linha direta pode lhe dar conselhos práticos ou apoio emocional por telefone. Eles também podem encaminhá-lo a organizações locais de auto-ajuda em HIV e AIDS.
Diga a certas pessoas
Você não tem que compartilhar seu diagnóstico de HIV com todos. Mas algumas pessoas podem ter o direito legal de saber. Você pode querer contar a outras pessoas voluntariamente.
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Parceiros sexuais. Nova Iorque, Geórgia, Ohio e outros 16 estados exigem que você revele seu HIV antes de ter relações sexuais com alguém. Somente Indiana e Carolina do Norte exigem que você notifique os parceiros sexuais anteriores. Mesmo que não seja obrigatório, considere revelar seu status de HIV a pessoas cuja segurança pode depender disso.
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Compartilhadores de agulhas. Doze estados exigem que você revele seu HIV a qualquer pessoa que compartilhe sua agulha para injetar drogas.
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Profissionais da área de saúde. Além de seu médico HIV, você quase nunca é obrigado a informar seus outros médicos, dentistas, enfermeiras ou outros especialistas em saúde. Mas eles podem ser mais capazes de cuidar de você se tiverem um quadro completo de sua saúde.
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Família e amigos. Na maioria das vezes, esta é a sua decisão. Mas a abertura sobre seu HIV pode lhe trazer apoio emocional e de outra natureza, bem como ajuda durante seu tratamento ou emergências médicas.
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Empregadores. Seu chefe e sua empresa não têm o direito de saber sobre seu status de HIV, a menos que haja uma preocupação válida sobre a exposição acidental a sangue e outras questões de segurança. E se você estiver preocupado com uma possível discriminação, talvez seja melhor não contar.
Proteger os outros de se tornarem HIV-positivos
Por ser soropositivo, você pode dar o vírus a outros, mesmo que não se sinta doente. Isto pode acontecer através de sexo desprotegido ou compartilhando agulhas. Você pode proteger os outros usando preservativos e agulhas limpas. Ao fazer isso, você também pode se proteger de outras linhagens do HIV. Além disso, não doar sangue.
Se você for mulher, pode espalhar o HIV para seu bebê durante a gravidez, o parto ou a amamentação. Pergunte ao seu médico o que você pode fazer para proteger seu filho. O tratamento adequado quase eliminou a propagação da infecção para recém-nascidos nos EUA.
Parceiros sexuais não infectados podem tomar uma pílula diária chamada PrEP (profilaxia pré-exposição) para proteção extra contra o HIV.
Monitore sua saúde
Mantenha suas consultas médicas. Você terá sangue colhido a cada poucos meses, especialmente em seu primeiro ano. Estes testes rastreiam sua carga viral de HIV, o que informa o bom funcionamento de seus medicamentos para HIV, e sua contagem de CD4, o que mostra como seu sistema imunológico responde bem ao tratamento. As visitas também lhe darão a oportunidade de fazer perguntas a seu médico.
Cuidado com as Complicações
Sem tratamento, o HIV enfraquece seu sistema imunológico, de modo que você pode adoecer com mais freqüência ou ficar mais doente do que as pessoas sem HIV. A lista de infecções oportunistas que você pode ter inclui pneumonia, diarréia e tuberculose.
Esteja alerta para quaisquer sintomas que devam ser verificados por seu médico, inclusive:
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Um revestimento branco na boca (tordo)
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Problemas respiratórios ou uma tosse irritante
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Manchas roxas, rosadas ou acastanhadas na pele
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Uma erupção cutânea, que poderia ser uma reação aos medicamentos
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Problemas de visão, dor ocular, ou ser sensível à luz
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Entorpecimento, picadas ou dor em suas mãos e pés
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Um pescoço duro
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Cólicas ou dores na parte inferior da barriga
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Diarréia severa
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Glândulas linfáticas inchadas, especialmente em um dos lados do seu corpo
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Pensamento confuso
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Problemas de equilíbrio
Aceite seu novo normal
Viver com o HIV marca uma nova fase de sua vida. Mas se você tomar seus remédios contra o HIV conforme prescrito, ele pode ser tão saudável, ativo e satisfatório como antes. Faça de tudo para cuidar de seu corpo e de sua mente uma prioridade. Obtenha ajuda se você se sentir deprimido, e mantenha-se conectado com pessoas em sua vida que você ama e que o apóiam.
