Você pode estar preocupado com seu risco de contrair o HIV, mas há muitas coisas que você pode fazer para assumir o controle. Veja aqui o que você precisa saber para se proteger.
s vezes, o perigo não é tão grande quanto parece. Uma mulher que fez sexo vaginal desprotegido com um homem soropositivo, por exemplo, tem apenas 8 em 10.000 chances para cada encontro. Mas se elas tiverem relações sexuais anais desprotegidas, suas chances se tornam muito maiores. Outras coisas como compartilhar agulhas também aumentam o perigo. Mas se você tomar um gole do mesmo copo que alguém que tem HIV, não há praticamente nenhum risco.
Veja aqui o que você precisa saber para se proteger:
Não se preocupe com o contato casual
Se você conhece ou vive com alguém com HIV, você não precisa se preocupar em obter o vírus através do contato diário. Você pode abraçá-los, apertar a mão deles, usar o mesmo vaso sanitário, beber do mesmo copo ou até mesmo beijá-los na boca sem se preocupar. Enquanto o HIV se espalha pelo sangue e fluidos corporais como o sêmen, isto não acontece com a saliva. Você também não pode contrair o HIV se comer uma refeição feita por alguém que seja soropositivo. Mesmo que pequenas quantidades de sangue infectado pelo HIV entrassem na comida, o vírus não sobreviveria muito tempo fora do corpo, e seu ácido estomacal o destruiria.
É melhor não compartilhar a mesma escova de dentes ou comer alimentos que já tenham sido mastigados por alguém com HIV. Embora muito raro, tem havido relatos de infecção em ambos os casos. Isto porque se houver algum sangue na boca das pessoas infectadas, ele pode entrar na sua se você tiver uma ferida aberta.
Tenha Sexo Seguro
Os preservativos são a melhor maneira de prevenir o HIV porque o vírus não pode passar pela barreira. Mas você deve usá-los corretamente toda e qualquer vez que fizer sexo. Os preservativos de látex lhe dão a melhor proteção. Se você for alérgico a eles, use preservativos de poliuretano (plástico) ou de poliisopreno (borracha sintética). Fique longe dos preservativos com uma membrana natural como a pele do cordeiro. Eles têm pequenos orifícios, portanto não podem bloquear o HIV.
Use um lubrificante à base de água ou silicone para diminuir a chance de que um preservativo se quebre durante o sexo. Não use lubrificantes à base de óleo como vaselina ou óleos minerais ou de massagem. Eles podem enfraquecer o preservativo e torná-lo mais suscetível de quebrar.
Não é provável que você contraia HIV ao dar sexo oral ao seu parceiro, a menos que tenha uma ferida aberta na boca, como uma úlcera ou uma gengiva sangrando. Mas, para ficar seguro, faça com que seu parceiro use um preservativo ou uma represa dental -- um pedaço fino e quadrado de látex ou silicone que é colocado sobre sua parceira vulva ou ânus quando você faz sexo oral.
Fique longe de drogas ilícitas
Você corre alto risco de contrair o HIV se compartilhar agulhas ou seringas com outras pessoas. A coisa mais segura a fazer é não compartilhar agulhas. Use apenas agulhas novas e estéreis. Algumas drogarias até as vendem sem receita médica. Se você não conseguir agulhas novas, você pode limpar as agulhas usadas com lixívia, mas ainda tem uma chance de contrair o HIV delas. Embora as drogas ilegais injetadas sejam as mais perigosas, qualquer tipo de uso recreativo de drogas pode aumentar seu risco. Isto porque elas diminuem suas inibições e tornam mais provável que você tenha relações sexuais desprotegidas. Isto aumenta suas chances de contrair o HIV. Se você usa drogas, sempre carregue preservativos.
Proteja-se com PrEP
Você pode estar em uma situação que o torna mais propenso a contrair o HIV. Você pode compartilhar agulhas, ou estar em um relacionamento com alguém que seja soropositivo. Se seu parceiro toma medicamentos contra o HIV e tem o vírus indetectável, é improvável que eles lhe dêem o vírus. Mas você pode estar em risco se eles não tomarem seus remédios de forma consistente ou não souberem qual é a carga viral deles.
Você pode se proteger tomando um comprimido diário para ajudar a evitar a infecção. É a chamada profilaxia pré-exposição, ou PrEP.? Há algumas opções. A pílula, Truvada, contém dois medicamentos,?emtricitabina?e tenofovir. Estes são antiretrovirais, o que significa que não permitem que o vírus se apodere e se espalhe pelo seu corpo.
Se você faz sexo sem proteção com alguém que é soropositivo, sua chance de contrair o HIV cai em cerca de 99% se você tomar PrEP diariamente. Não funciona tão bem se você injetar drogas, mas ainda assim diminui suas chances em pelo menos 74%. Para que funcione tão bem, você precisa tomá-lo todos os dias...
Uma droga semelhante, Descovy, é aprovada para o PrEP, mas não é recomendada para mulheres que fazem sexo vaginal receptivo...
O medicamento?cabotegravir?(Apretude,?Vocabria) são aprovações mais recentes. A Vocabria também é tomada em forma de comprimido. O Apretude é dado primeiro como duas injeções iniciais administradas com um mês de intervalo, e depois a cada dois meses. Ele provou ser 90% eficaz.
Se você quiser tomar PrEP, fale com seu médico. Você precisará fazer primeiro um teste de HIV para ter certeza de que você já não tem o vírus. Você precisará fazer testes a cada 3 meses enquanto estiver tomando este medicamento. Muitos planos de seguro de saúde o cobrem. Se você não tiver seguro, seu médico pode ajudá-lo a encontrar um plano de assistência com medicamentos.
