Se você tem fibromialgia, é provável que você também tenha IBS. médico explica como eles estão conectados e o que você pode fazer para administrar os sintomas.
Os nós agarram seus braços e pernas, e seus músculos doem. Sua barriga também tem cãibras. A dor pode estar conectada? Se você tem síndrome do intestino irritável (IBS) ou fibromialgia, é provável que você também tenha a outra. Elas acontecem freqüentemente juntas, mas não se compreende como estão relacionadas.
Distúrbios funcionais
Apenas uma pequena quantidade de pessoas nos Estados Unidos tem fibromialgia. Mas para as pessoas com IBS é muito mais comum. Mais da metade dos pacientes com SII também tem sintomas de fibromialgia.
Em geral, é provável que eles coexistam durante anos, mas podem arder ao mesmo tempo ou em momentos diferentes, diz Lin Chang, MD, co-diretor do Centro Oppenheimer de Neurobiologia do Estresse.
IBS e fibromialgia se enquadram em uma categoria ampla chamada distúrbios funcionais. Isto é quando seu corpo não está funcionando como deveria, mas os médicos não podem ver nada de errado com você.
A dor da SII está centrada dentro de seu corpo, nos órgãos internos. Com a fibromialgia você tem outro tipo de dor, que está na pele e nos tecidos profundos. Mesmo que a fonte de desconforto venha de diferentes lugares, pesquisadores e médicos acreditam que suas causas estão relacionadas.
Na revista Mayo Clinic Proceedings, Daniel Clauw MD, diretor do Chronic Pain and Fatigue Research Center da Universidade de Michigan, escreve que muitos especialistas em dor acreditam que eles são um único distúrbio que causa dor em diferentes lugares ao longo do tempo.
Como eles são relacionados?
Com ambas as condições, você tem mais atividade cerebral nas partes que processam a dor. Sua sensação de dor pode ser aumentada.
O problema exato não é bem compreendido, mas nestes distúrbios funcionais, seu sistema nervoso é excessivamente sensível ou hiperativo. Pensa-se que seu sistema imunológico tem um papel a desempenhar, e os médicos também estão olhando para a genética.
O estresse pode levar a qualquer um destes distúrbios funcionais. Em uma pesquisa, mais da metade dos pacientes com fibromialgia relataram sintomas de transtorno de estresse pós-traumático, uma condição que afeta o cérebro.
O que você pode fazer?
Os antidepressivos podem ajudar tanto a IBS quanto a fibromialgia. Você também pode ter problemas para dormir, dores de cabeça, ansiedade e depressão, portanto, fale com seu médico sobre medicamentos prescritos que podem ajudar.
Por mais estranho que possa parecer, remédios para dor como opiáceos não são muito eficazes. Os medicamentos para dor de venda livre da NSAID como ibuprofeno ou aspirina não funcionam bem sozinhos, mas podem ser usados com antidepressivos para tratar a fibromialgia.
Foco no tratamento dos sintomas físicos e mentais de forma igual. Aprenda tudo o que puder sobre estes distúrbios. Quanto mais você souber sobre sua condição, melhor você será capaz de cuidar de si mesmo.
O exercício ajudará, especialmente a cardiopatia. Ele eleva seu ritmo cardíaco e aumenta sua força muscular. Mas comece devagar. Você também pode experimentar a ioga ou o tai chi. Chang diz que às vezes recomenda a meditação, que pode acalmar a mente e o corpo.
Algumas pesquisas sugerem que as pessoas com fibromialgia podem ter uma maior incidência de doença celíaca ou sensibilidade ao glúten... Fale com seu médico para ver se você deve ser testado. Se você tem doença celíaca ou sensibilidade ao glúten, uma dieta sem glúten pode lhe dar alívio dos sintomas gastrointestinais.
Fique aberto para experimentar todos os tratamentos que seu médico sugerir, mesmo que você tenha que fazer mais de um de cada vez. Os tratamentos habituais como drogas e cirurgia podem não ajudar.
