Conselhos de defensores, sobreviventes e especialistas médicos para ajudá-lo a viver uma vida melhor, menos estressante e mais esperançosa com câncer de pulmão.
Viver o melhor possível com o câncer de pulmão inoperante
Revisado medicamente por Neha Pathak,?MD em 26 de fevereiro de 2022 1 / 11
Foco na saúde geral
Manter-se saudável durante todo o processo é importante. Dormir e nutrir-se adequadamente são fundamentais. Durante a terapia, os pacientes frequentemente têm apetite reduzido e perdem peso. Manter a nutrição e os níveis de atividade para manter a força muscular é outra consideração importante. Um grupo de apoio pode ajudá-lo a se relacionar com outros que passam pelo mesmo processo e saber o que esperar... CJeffrey Kern, MD, chefe da Divisão de Oncologia, Centro de Câncer, na National Jewish Health, Denver
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Segure-se à Esperança
Como sobreviventes do câncer de pulmão, o maior presente que podemos dar um ao outro é a esperança. Podemos estar presentes, mostrar empatia e apoiar-nos mutuamente, enquanto acreditamos que um dia a pesquisa fará a transição do câncer de pulmão de uma doença terminal horrível para uma doença crônica controlável para uma cura! CMike Smith, defensor do câncer de pulmão vivendo com câncer de pulmão inoperável estágio IV e voluntário para a Associação Americana do Pulmão
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Tendência para o Corpo e a Mente
Como personal trainer diagnosticado com câncer de pulmão estágio IV, acredito firmemente na conexão da mente e do corpo. Encontre qualquer atividade que você aprecie e participe consistentemente: ioga, caminhada, caminhada, ciclismo ou esportes recreativos. Hobbies menos ativos, como escrita, música, desenho, leitura, meditação e oração, também podem ajudá-lo a se sentir melhor. CFrank McKenna, um defensor dos pacientes com câncer de pulmão na Lung Cancer Foundation of America
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Conectar-se com grupos de defesa dos pacientes
Hoje em dia existem muitos grandes recursos para pacientes com câncer de pulmão, incluindo informações mais personalizadas - e grupos de apoio ao paciente - com base em seu estágio de câncer ou biomarcadores. As fundações de câncer de pulmão e grupos de apoio aos pacientes podem ser um grande recurso para informações confiáveis e atualizadas e para se conectar com outros pacientes ou prestadores de cuidados. CLauren Averett Byers, MD, professor associado de Thoracic/Head and Neck Medical Oncology na University of Texas MD Anderson Cancer Center
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Fique em contato com sua equipe médica
Grandes progressos estão acontecendo na compreensão e no tratamento do câncer de pulmão. Particularmente para aqueles indivíduos com câncer que é considerado inoperante, enfatizamos a importância de testes biomarcadores abrangentes para determinar se o câncer da pessoa tem alguma mudança que possa ser tratada com um medicamento específico. Muitas pessoas hoje com câncer de pulmão estão vivendo bem com esses novos tratamentos. CAmy C. Moore, PhD, vice-presidente, Global Engagement and Patient Partnerships na LUNGevity
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Aceitar ajuda
Dê a si mesmo dias para sentar-se de pijama e chorar. É bom tirar isso para fora. Depois, volte a sair no seu próprio ritmo. Quando as pessoas perguntarem se você quer ajuda e precisa dela, não tenha medo - as pessoas querem ajudar você. CAmy McMillin, advogada dos pacientes com câncer de pulmão
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Eduque-se a si mesmo
Recomendo que os pacientes façam seus deveres de casa e aprendam sobre o câncer de pulmão. Recursos online confiáveis incluem o National Cancer Institute at cancer.gov e a American Lung Association at lung.org. Conversas úteis podem ser encontradas via Twitter usando a hashtag #LCSM (lung cancer social media). CDavid Tom Cooke, MD, professor, chefe da divisão de cirurgia torácica geral, e diretor de cirurgia torácica geral robótica, UC Davis Health, e porta-voz voluntário da Associação Americana do Pulmão
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Conheça o Plano
Uma vez que você tenha seu plano para o câncer e saiba que tem sua equipe atrás de você, você se sentirá mais no controle. O câncer pode fazer você sentir uma perda de controle sobre sua vida. Agora, você tem suas ferramentas para combater o câncer. Você tem sua rede de apoio. Você sabe que pode pegar o telefone a qualquer momento para ligar para sua equipe de combate ao câncer e falar sobre seus sintomas. Quando você souber que tem uma boa rede de apoio, você fará melhor. CAlison Massey, ANP, enfermeira médica, Memorial Sloan Kettering Cancer Center, New York City
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Explore suas opções
Embora a cirurgia possa não ser uma opção para seu câncer específico, pode haver outras opções de tratamento disponíveis para você. Não deixe de perguntar à sua equipe de atendimento sobre suas opções e discutir como você gostaria de proceder, tendo em mente quais são seus objetivos; nem todos têm o mesmo objetivo quando se trata de tratamento do câncer. CChelsea Backler MSN, APRN, AGCNS-BC, AOCNS, especialista clínico em oncologia, Sociedade de Enfermagem em Oncologia
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Desfrute das Pequenas Coisas
Celebrar tudo. Faço qualquer pequena ocasião para celebrar. Esta situação me transformou em um ser humano mais positivo. Parece uma loucura, você acha que seria o oposto. Mas sou muito mais positivo na vida do que era antes. CNatalie Brown, defensora dos pacientes com câncer de pulmão
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Não apressar suas decisões
Certifique-se de obter o melhor tratamento, não apenas a primeira opção disponível. Na maioria dos casos, vale a pena esperar um pouco mais para garantir que você receba o tratamento que lhe dará os melhores resultados. Testes genômicos abrangentes a partir de tecido tumoral ou de uma biópsia de sangue são a melhor maneira de determinar o tratamento que lhe oferece as melhores chances de sucesso. CLarry Gershon, defensor da Fundação GO2 para o Câncer de Pulmão, sobrevivente do câncer de pulmão, e veterano militar aposentado
