Fumaça de charuto, mentol, poluição? Veja o que pode aumentar seu risco de câncer de pulmão e o que é ficção. médico lhe mostra o que evitar e surpreender os riscos.
Riscos de câncer de pulmão: Mitos e Fatos
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Mito: É muito tarde se você fumou durante anos
Fato:? A desistência tem benefícios quase imediatos. Sua circulação irá melhorar e seus pulmões funcionarão melhor. Seu risco de câncer de pulmão começará a cair com o tempo. Dez anos depois de você deixar o hábito, seu risco de morrer da doença cai 50% em comparação com as pessoas que continuam fumando.
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Mito: Os cigarros de baixo alcatrão ou 'light' são mais seguros que os regulares
Fato:
Eles são igualmente arriscados. E cuidado com o mentol: Algumas pesquisas sugerem que os cigarros mentol podem ser mais perigosos e mais difíceis de serem abandonados. Sua sensação de arrefecimento leva algumas pessoas a inalar mais profundamente.
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Mito: É OK para Fumar Pote
Fato: Fumar maconha pode aumentar seu risco de câncer de pulmão. Muitas pessoas que usam maconha também fumam cigarros. Algumas pesquisas mostram que as pessoas que fazem ambos poderiam ter ainda mais chances de contrair câncer de pulmão
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Mito: Os Suplementos Antioxidantes Protegem Você
Fato: Quando os pesquisadores testaram estes produtos, eles inesperadamente encontraram um risco maior de câncer de pulmão entre os fumantes que tomavam beta-caroteno. Fale primeiro com seu médico. Não há problema em obter antioxidantes de frutas e vegetais.
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Mito: As tubulações e os charutos são um problema
Fato: Assim como os cigarros, eles colocam em risco os cânceres da boca, garganta, esôfago e pulmões. O cigarro, em particular, faz com que você tenha muito mais probabilidade de contrair doenças cardíacas e pulmonares.
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Mito: Fumar é o único risco
Fato: É o maior, mas existem outros. A causa número 2 do câncer de pulmão é um gás radioativo inodoro chamado rádon. É liberado pela rocha e pelo solo e pode infiltrar-se em casas e outros edifícios. Você pode testar sua casa ou escritório para isso. Ligue para o departamento de saúde de seu estado ou condado para obter informações.
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Mito: O pó de talco é uma causa
Fato: A pesquisa não mostra nenhuma ligação clara entre câncer de pulmão e a respiração acidental em pó de talco. As pessoas que trabalham com outros produtos químicos, incluindo amianto e cloreto de vinila, têm maior probabilidade de contrair a doença.
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Mito: Se você tem câncer de pulmão, deixar de fumar é inútil
Fato: Se você parar, seu tratamento pode funcionar melhor e seus efeitos colaterais podem ser mais suaves. E se você precisar de cirurgia, ex-fumantes tendem a curar melhor do que fumantes. Se você precisar de radiação para o câncer da laringe, é menos provável que você fique rouco se você não acender a luz. E, em alguns casos, deixar de fumar faz com que um segundo câncer tenha menos probabilidade de começar.
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Mito: Exercício Não Afeta Seu Risco
Fato: As pessoas que têm atividade física regular podem ter menos probabilidade de contrair câncer de pulmão, estudos mostram. O exercício também ajuda seus pulmões a funcionar melhor e ajuda a prevenir doenças cardíacas, derrames e muitas outras condições graves.
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Mito: A poluição do ar não é uma causa
Fato: O tabaco é, de longe, a maior ameaça, mas a poluição do ar também é um fator de risco. As pessoas que vivem em áreas com muito dele são mais propensas a ter câncer de pulmão do que aquelas que vivem onde o ar é mais limpo. Muitas cidades americanas reduziram a poluição do ar nos últimos anos, mas ainda há níveis perigosos em outras partes do mundo.
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