Aprenda de três maneiras o café afeta o lúpus e reduz a atividade da doença.
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Antioxidantes
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Anti-mutagens
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Moléculas de gordura
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Cafeína
A cafeína no café pode ajudá-lo a se sentir energizado, concentrado, abrir suas passagens respiratórias e promover a perda de peso e uma melhor função cognitiva...
No entanto, o café pode afetar a todos de maneira diferente. Para alguns, o café pode causar uma perturbação no estômago e uma azia. Se você estiver tomando?prednisona, um corticosteroide comum para lúpus, você pode estar colocando seu corpo ainda mais em risco de osteoporose. A cafeína também pode afetar negativamente seu sono, o que pode tornar mais desafiador lidar com a fadiga causada pelo lúpus.
O impacto do café e?cafeína no lúpus é discutido abaixo.?
1. Regulamenta a Resposta Inflamatória
O café pode ajudar a liberar proteínas anti-inflamatórias e regular sua resposta inflamatória, suprimindo a produção de anticorpos. Estudos demonstraram que a ingestão diária de cafeína entre 154 mg a 377 mg pode ajudar a diminuir a prevalência de:?
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Lupus nephritis
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Envolvimento neuropsiquiátrico
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Manifestações hematológicas
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Níveis sanguíneos mais baixos de proteínas pró-inflamatórias
Tomar café diariamente demonstrou reduzir a atividade da doença de lúpus em seu corpo. Isto acontece porque a cafeína reduz os níveis inflamatórios de citocinas. Estudos feitos fora do corpo também consideraram a cafeína como um tratamento para reduzir a taxa de genes-chave relacionados à inflamação nas células do seu corpo.
2. Construindo seu sistema imunológico
Em estudos, a cafeína parece interagir com diferentes partes de seu sistema imunológico. Isto pode causar respostas inatas e adaptativas quando consumida. Um estudo sobre o impacto da cafeína no Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) mostra que a cafeína pode ter impacto na atividade da doença do lúpus em seu corpo...
Outro estudo mostrou que beber mais café estava positivamente associado a seis meses de remissão clínica do lúpus. Entretanto, esses estudos e o impacto do LES dependem de uma dose específica de cafeína e provavelmente não estão incluídos com açúcar e creme, já que a maioria das pessoas toma seu café...
3. Redução do risco de doenças cardiovasculares
Um estudo mostrou que os pacientes colombianos com LES tinham um risco reduzido de idade precoce e doenças cardiovasculares. Isto se somava à remissão de lúpus de seis meses. O risco reduzido estava associado ao consumo diário de café. Os consumidores que não bebiam café não apresentavam os mesmos benefícios. Entretanto, este é apenas um estudo, e mais precisa ser feito para determinar a correlação entre os pacientes lupus que bebem café e um risco reduzido de doenças cardiovasculares...?
Em geral, o café parece ser benéfico para reduzir a atividade da doença de lúpus. Isto poderia ser uma boa notícia para as pessoas que já tomam café. Mas se você não é um bebedor típico de café, os efeitos do café podem ser mais prejudiciais do que os benefícios que você obtém com ele. Você deve monitorar como o café o faz sentir.
Fale com seu médico antes de aumentar seu consumo de cafeína. Se você estiver procurando os benefícios da cafeína sem os efeitos colaterais do café, você poderia falar com seu médico sobre... comprimidos de cafeína. Eles poderão lhe dizer se os comprimidos interagem com qualquer outro medicamento de lúpus que você possa estar tomando...?
