Karin Gelschus deu a volta à sua vida quando mudou de atitude em relação à sua doença crônica.
Aos 23 anos, eu estava no topo do mundo. Tive meu trabalho de sonho como escritor e viajei por toda a América do Norte para pesquisar histórias. Comprei minha primeira casa na cidade. Eu estava amando a vida.
Depois de uma viagem a Montreal, desenvolvi a gripe. Eu estava exausto. Muitas vezes eu me cansava depois das viagens, mas desta vez era diferente. Minhas mãos tremiam, minhas articulações estavam rígidas e meu coração estava acelerado. Eu mal conseguia subir as escadas. Nos dias seguintes, meus sintomas pioraram. A dor sentia ainda pior quando médico após médico não conseguia descobrir o que estava errado. Eles me testaram para a doença de Lyme, artrite reumatóide, tuberculose, e uma dúzia de outras doenças. Finalmente, após meses de dor excruciante, fui diagnosticado com lúpus, uma doença auto-imune crônica e muito grave que pode danificar as articulações, os órgãos e a pele.
Pode levar meses para que os medicamentos contra o lúpus comecem a funcionar, e eu fiquei muito mais doente antes de melhorar. Com 40 libras abaixo do peso e desanimado, percebi que tinha que fazer algo para escapar do lugar escuro e solitário em que me encontrava. Naquele verão, comecei a dar a volta às coisas.
Pensei comigo mesmo: "Não posso controlar o que está acontecendo com meu corpo, mas posso controlar meus pensamentos". Então, o que posso fazer para permanecer positivo?". Procurei maneiras de me sentir melhor a cada dia.
Então, como agora, recorri à minha família e amigos para obter apoio. Eles me escutam quando preciso, oferecem conselhos quando peço, e se juntam a mim todos os anos na execução de uma pesquisa de 5K para lúpus. Ter uma forte rede de apoio e retribuir me inunda de inspiração e felicidade.
Aos 27 anos de idade, eu superei mais do que a maioria em toda a vida deles e tenho orgulho de ter a força para continuar a combater uma doença tão complexa.
Dicas da Karin sobre como lidar com o lúpus
"Deixe suas anotações. Coloco uma que diz: "Você se sentirá melhor quando se mexer" na minha mesinha de cabeceira e uma que diz: "Nós o fazemos sentir-se melhor" na minha caixa de comprimidos. Estas anotações me fazem sorrir".
"Mantenha um diário. Mantenho uma das citações inspiradoras, coisas boas ditas sobre mim e pequenas metas que alcanço, como correr três milhas ou conseguir um A.".
Perguntas a fazer ao seu médico sobre o Lúpus
1. Outra condição ou medicamentos poderiam estar causando meus sintomas de lúpus?
2. Que mudanças de estilo de vida posso fazer para controlar meu lúpus?
3. Existem grupos de apoio na minha área para pessoas com lúpus?
4. Preciso ver outros especialistas?
5. Com que freqüência devo entrar para fazer check-ups?
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