Há muito que pode fazer para ajudar a prevenir a meningite no seu adolescente antes de ele ir para o acampamento ou faculdade. o médico oferece dicas para evitar esta doença grave.
Prevenção da meningite: Proteger com uma vacina
A doença meningocócica é uma das principais causas de meningite bacteriana em adolescentes e adultos jovens. O CDC recomenda uma vacina meningocócica para todas as crianças dos 11 aos 18 anos. A vacina é administrada rotineiramente de 11 a 12, mas também é recomendada para:
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Qualquer pessoa que tenha sido exposta a meningite durante um surto
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Qualquer pessoa que viaje ou viva onde a doença meningocócica seja comum
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Militares recrutas
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Pessoas com certas perturbações do sistema imunitário ou um baço danificado ou ausente
O seu adolescente está a planear ir para um acampamento para dormir? Certifique-se que o seu filho(a) é vacinado contra a doença meningocócica se ainda não tiver recebido a vacinação. As recomendações actuais exigem a primeira dose aos 11 ou 12 anos de idade, com um reforço aos 16 anos. O contacto próximo com outras crianças no acampamento coloca o seu adolescente mais novo em maior risco, tal como os dormitórios universitários fazem.
Prevenção da meningite: Tipos de Vacinas Meningococócicas Disponíveis
Nos Estados Unidos, estão disponíveis três vacinas meningocócicas:
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Vacina de polissacarídeo meningocócica (MPSV4), vendida como?
Menomune
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Vacina conjugada meningocócica (MCV4), vendida como?
Menactra, MenHibrix, e Menveo
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Vacina meningocócica do Serogrupo B, vendida como?
Trumenba e?Bexsero
MPSV4
e
MCV4
pode prevenir quatro tipos de doença meningocócica, que constituem
cerca de 70% dos casos
nos Estados Unidos.
O
MenB
as vacinas previnem a estirpe Meningococcal B.
MCV4
é preferível para as pessoas
idade 55 anos
e mais novo.
A recomendação para os adolescentes é
uma dose aos 11 anos de idade e uma dose aos 16 anos de idade. O médico ou a enfermeira injecta uma dose no músculo. Se o MCV4 não estiver disponível, pode utilizar o MPSV4. O médico
ou a enfermeira injecta uma dose por debaixo da?pele.
MPSV4
é a única
vacina meningocócica
aprovado para utilização em pessoas com mais de 55 anos.
O MenB v
acines
são também recomendados para pessoas com idades compreendidas entre os 16-18 anos e que não sejam de alto risco
,
e para doentes de alto risco
idades
10-24. A vacina também pode ser utilizada em adultos mais velhos. A Trumenba é administrada em três doses, enquanto que o Bexsero requer duas doses.
Prevenção da meningite: Evitar a propagação de doenças
Não se pode contrair meningite por contacto casual, por exemplo, respirando o ar que uma pessoa infectada respirou. Estas bactérias não vivem muito tempo fora do corpo humano. Mas pode contrair-se a partir do contacto próximo ou prolongado com uma pessoa infectada. As bactérias que causam meningite meningocócica vivem na parte de trás do nariz e da garganta e são transportadas por 10% a 25% da população.
Uma boa higiene pessoal pode ajudar a prevenir a propagação de doenças:
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Não partilhe alimentos, copos, garrafas de água, ou utensílios para comer.
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Não partilhe lenços de papel ou toalhas.
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Não partilhar brilho labial ou batom.
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Lavar as mãos frequentemente com água e sabão.
Lembre-se: Uma pessoa com meningite bacteriana pode permanecer contagiosa durante cerca de 24 horas após o início dos antibióticos. Se uma pessoa com meningite tiver exposto o seu adolescente à doença, pergunte ao médico se é necessário tomar antibióticos. Fazer isto durante alguns dias pode ajudar a evitar que o seu filho adolescente contraia a doença.
Prevenção da meningite: Melhorar o Sistema Imunitário
Manter o sistema imunitário saudável ajuda a prevenir a susceptibilidade a uma vasta gama de doenças. Pode também ajudar a prevenir infecções por vírus e bactérias que causam meningite. Esta é apenas mais uma razão pela qual o seu adolescente pode beneficiar:
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Comer uma dieta bem equilibrada, rica em vegetais e frutas
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Adormecer o suficiente
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Exercício regular
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Evitar os cigarros, as drogas e o álcool
