Você pode ajudar a preservar sua visão se parar de fumar e usar óculos de proteção sob a luz do sol.
Q:
Minha mãe, 63 anos, soube recentemente que ela tem sinais precoces de degeneração macular relacionada à idade. O que ela pode fazer para preservar sua visão? Será que certos suplementos nutricionais ajudariam?
A:
A degeneração macular relacionada à idade (DARM) é a mais comum de todas as desordens da retina (danos à retina do olho) e a principal causa de perda irreversível da visão em adultos mais velhos.
Os pesquisadores identificaram tanto fatores hereditários quanto ambientais. Embora você não possa mudar seus genes, você pode ajudar a preservar sua delicada retina se parar de fumar e reduzir a exposição nociva aos raios UV da luz solar, usando óculos de proteção.
A maior parte da perda de visão da ARMD é o resultado de vazamentos de vasos sanguíneos anormais que crescem por baixo da retina. O tratamento imediato é essencial, portanto diga a sua mãe para testar sua visão regularmente com a grade Amsler, que ela pode obter de seu oftalmologista. Faça com que ela cole a grade no espelho do banheiro ou na porta do refrigerador, e notifique imediatamente seu oftalmologista se ela notar alguma mudança no quão bem ela vê as linhas na grade.
Quanto a suplementos, certas quantidades de vitaminas C e E, beta-caroteno, zinco e cobre reduziram em 25% o risco dos participantes de desenvolverem ARMD avançada, de acordo com o Estudo do National Eye Institute's Age-Related Eye Disease Study.
William Lloyd, MD, médico especialista em visão
