A baixa testosterona é uma parte natural do envelhecimento, mas ainda pode ser embaraçosa. o médico oferece dicas para ajudá-lo a falar sobre isso com seu médico.
É o hormônio que ajuda a transformar meninos em homens. Durante a puberdade, ele traz pêlos faciais, uma voz mais profunda e músculos maiores. Nos homens adultos, ajuda a controlar o desejo sexual e a produzir esperma.
Quando seus níveis de testosterona descem abaixo do que deveriam ser, você pode ter problemas com seu desejo sexual e capacidade de ter filhos. Muitos homens têm esta condição, que é chamada de hipogonadismo. Ainda assim, você pode ficar muito envergonhado para expressar suas preocupações. o médico oferece estas dicas para ajudá-lo a falar com seu médico sobre isso.
O que a causa?
Os níveis de testosterona caem em todos os homens conforme eles envelhecem. Cerca de 4 em cada 10 homens acima de 45 anos de idade têm baixa testosterona.
Atualmente, há muito mais atenção dada às questões de testosterona nos homens, diz S. Adam Ramin, MD, diretor médico dos Especialistas em Urologia do Câncer em Los Angeles. Alguns de meus pacientes são pró-ativos e vêm ao meu consultório para saber sobre seus níveis. Mas outros talvez não queiram falar sobre tudo isso.
Os sintomas de baixa testosterona podem incluir:
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Baixo desejo sexual
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Problemas de fertilidade
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Mudanças nos testículos
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Problemas de concentração
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Fadiga
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Ganho de peso em torno da seção intermediária
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Irritabilidade
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Queda de cabelo
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Depressão
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Peitos aumentados
Muitos homens confundem baixa testosterona com disfunção erétil. Mas a baixa testosterona não tem necessariamente nada a ver com a capacidade de ter uma ereção, diz Ramin. Trata-se mais de baixo desejo e libido.
Como foi testado
Se seu médico suspeitar que seus níveis de testosterona estão baixos, eles lhe farão um exame de sangue, provavelmente logo pela manhã. Seus níveis sobem e descem durante o dia. A manhã é quando eles tendem a ser mais altos.
Mesmo assim, você pode precisar que seu sangue seja medido mais de uma vez e em diferentes momentos do dia. Quando seus resultados voltarem, seu médico poderá enviá-lo para outros exames para coletar mais informações.
Uma faixa normal de testosterona está entre 300 e 1.000 ng/dL. Mas não há um número exato de testosterona que precise cair abaixo para ser considerada baixa, diz Philip Werthman, MD, diretor do Centro de Medicina Reprodutiva Masculina e Reversão de Vasectomia em Los Angeles. Cada laboratório tem uma gama diferente do que é normal.
Os homens também começam a ter sintomas em momentos diferentes. Alguns podem notar mudanças em torno de 250 ng/dL, por exemplo. Outros homens, diz Werthman, não apresentam sintomas até que seu nível esteja em 150 ou mesmo 100.
Tratamento
Alguns homens não precisam de nenhum, diz Werthman. Existem maneiras naturais de aumentar a testosterona, incluindo exercício e perda de peso.
Outras vezes, seu médico pode sugerir que você inicie uma terapia de reposição hormonal. Eles lhe darão testosterona em uma injeção, adesivo, gel ou comprimidos para elevar seus níveis de volta a uma faixa normal.
O que dizer a seu médico
O ideal é que seu médico fale sobre o assunto durante uma visita ao consultório. Isso não quer dizer sair e perguntar: Você tem baixa testosterona? mas como está sua função sexual? diz Ramin. Normalmente é a primeira pergunta que eu faço.
Mesmo assim, talvez você precise abordar o assunto por conta própria. Você pode marcar uma consulta com seu médico de cuidados primários ou procurar a ajuda de um urologista, especializado em órgãos sexuais masculinos. Se a fertilidade for um problema, você pode falar com um endocrinologista reprodutivo. Eles tratam os desequilíbrios hormonais tanto em homens quanto em mulheres.
Como você pode se sentir consciente de si mesmo, não há necessidade de dizer ao agendador do seu consultório médico que você acha que tem baixa testosterona. Nem é preciso dizer à enfermeira quando ela entra na sala de exames para tirar seus sinais vitais. Não há problema em listar alguns de seus sintomas e depois esperar pelo médico antes de entrar em mais detalhes, diz Werthman. Você pode dizer a ele que tenho tido estes sintomas ultimamente". Então, depois de listá-los, sugira, talvez sua testosterona.
É normal sentir-se envergonhado, especialmente se o baixo desejo sexual é uma de suas queixas. Mas pode ajudar a pensar nisto como qualquer outro problema de saúde que precise de atenção, diz Werthman.
Como provedores médicos, não estavam aqui para julgar, mas para ajudar, acrescenta Ramin. À medida que envelhecemos, nosso corpo tende a mudar. É um processo natural.
Você pode ter visto anúncios na TV ou em revistas que fazem a terapia de testosterona parecer uma cura para todos os problemas que vêm com o envelhecimento. É uma tendência que tem levado cada vez mais homens a se preocuparem com seus níveis de testosterona e pedirem ao médico para serem testados, diz Werthman. Mas se você não tem nenhum sintoma de baixa testosterona, não há necessidade de um teste.
