Aprenda remédios caseiros e tratamentos médicos para ajudar a aliviar seus sintomas da próstata aumentada e acelerar sua recuperação.
A próstata é um órgão significativo no sistema reprodutivo masculino porque ajuda a produzir fluido para o sêmen. A partir dos 25 anos, a próstata começa um período natural de crescimento que continua durante toda a vida de um homem...
Quase todos os homens experimentam o crescimento da próstata, com a maioria desenvolvendo a BPH à medida que envelhecem. Os sintomas comuns de uma próstata aumentada incluem urinação frequente e urgente, problemas com o fluxo de urina, incontinência e gotejamento, dor após a micção, e urina remanescente na bexiga?
Cerca de 50% dos homens na faixa dos 50 e 60 anos apresentam sintomas que podem tornar a vida diária frustrante, assim como 90% dos homens 80 e mais velhos. Verifique com seu médico se você está preocupado com alguma alteração urinária. Isto pode ajudar a descartar outros problemas e ajudá-lo a voltar a viagens mais confortáveis para o banheiro. ?
Remédios para uma próstata ampliada
Mesmo que você tenha uma próstata aumentada, isso não significa que você deva viver com os sintomas para o resto de sua vida. Seu médico pode aconselhar uma das várias abordagens para lidar com a BPH, incluindo mudanças no estilo de vida, mudanças de medicamentos e outros tratamentos. Os remédios e tratamentos disponíveis dependerão de sua própria situação de saúde e de quão perturbadores os sintomas se tornaram.
Faça Exercícios Suficientes
O exercício pode melhorar com sua condição física geral, assim como beneficiar sua saúde prostática. Estudos demonstraram uma conexão entre o aumento da atividade física e a redução do risco de BPH, com exercício de qualquer tipo tendo algum grau de benefício...
Atividades sentadas, como o ciclismo, podem exercer pressão sobre o períneo (área entre o escroto e o ânus) e a virilha. Isto pode levar ao entorpecimento ou ao aperto de nervos. Para evitar estes problemas, certifique-se de utilizar um assento amplo e se engajar em uma variedade de tipos de atividades.
Você também pode tentar exercícios de Kegel para fortalecer seus músculos pélvicos e reduzir os dribles de urina. Para fazer estes exercícios, aperte os músculos que afetam o fluxo de urina e depois solte, repetindo várias vezes para treinar os músculos...
Abrandar
Quando você for para o banheiro, não deixe de ir mais devagar. Quando você relaxa seus músculos e deixa tempo para explicar o atraso na urina e possíveis dribles, é muito mais provável que você esvazie completamente sua bexiga. Urina que permanece na bexiga por causa de uma próstata aumentada pode levar a infecções do trato urinário ou pedras dolorosas na bexiga...
Reduza o consumo de cafeína e álcool
A cafeína e as bebidas alcoólicas podem irritar a próstata e a bexiga, levando a uma maior urgência para esvaziar a bexiga. Elas podem enfraquecer os músculos da bexiga e levar a um aumento da estimulação renal também. Se você estiver experimentando BPH, corte a ingestão de café e álcool e não beba nada até tarde da noite...
Mude para Medicamentos Comparáveis
Alguns medicamentos de venda livre em geral podem piorar os sintomas da próstata, por isso é importante informar ao seu médico o que você está tomando. Estes medicamentos podem incluir antidepressivos, anti-histamínicos, descongestionantes e diuréticos.
Os medicamentos prescritos para outros problemas de saúde também podem contribuir. Seu médico pode recomendar a troca por medicamentos alternativos ou a mudança de sua programação de medicamentos para reduzir os problemas urinários.
Quando Ver um Médico
Se você não vir uma redução nos sintomas ou se seus sintomas piorarem, talvez precise se submeter a um plano de tratamento diferente...
Medicamentos com prescrição médica
O primeiro tratamento de nível superior é começar a tomar medicamentos prescritos para uma próstata aumentada. Uma classe de medicamentos é um bloqueador alfa. Estes medicamentos, como Flomax, Rapaflo e Cardura, funcionam relaxando os músculos afetados ao redor da próstata para estimular o fluxo de urina...
Outro tipo de medicamento é um inibidor de 5-alfa redutase. Exemplos destes medicamentos incluem Proscar e Avodart, que são medicamentos de longo prazo que ajudam a bloquear a produção de diidrotestosterona e encolhem o tamanho da próstata.
Cirurgia e Procedimentos Minimamente Invasivos
Para BPH moderada a severa, você pode precisar de um procedimento médico para aliviar seus sintomas. Há uma variedade de procedimentos, incluindo terapia a laser, calor de microondas ou compressão do tecido da próstata. A remoção parcial da próstata e a remoção total são mais invasivas, mas podem ser necessárias para glândulas prostáticas extremamente grandes.
Cuidados de emergência
Se você sentir os efeitos colaterais de medicamentos para próstata ou de um procedimento médico recente, ligue imediatamente para o 911...
