É provavelmente a hora de agendar esse check-up. Aqui está o porquê.
Se você é como muitos caras, provavelmente já não tem um físico há algum tempo. Os homens são 24% menos propensos que as mulheres a ter consultado um médico no ano passado. No entanto, os homens são mais propensos a se internar no hospital por insuficiência cardíaca congestiva, problemas relacionados a diabetes e pneumonia. Todos estes são problemas que você pode evitar com check-ups.
Agora, você não precisa ir todos os anos, mas se já se passaram mais de 2 anos desde que você viu seu médico de atendimento primário, provavelmente é hora de fazer essa consulta.
O que acontece em uma consulta física e com que freqüência você precisa dependerá de sua saúde e de sua idade. O exame físico em si é um exame da cabeça aos pés, e homens acima de 50 anos podem esperar um exame retal para verificar problemas de próstata, sangramento intestinal e sinais precoces de câncer de próstata e colorretal.
Uma visita típica também inclui um exame de pressão sanguínea, que você deve fazer pelo menos a cada 2 anos, e dar amostras de sangue. Os médicos usam exames de sangue para verificar se há diabetes e nível de colesterol. Adultos com mais de 20 anos que não têm fatores de risco para doenças cardíacas devem ter seu colesterol verificado a cada 4 a 6 anos. Adultos com sobrepeso ou com pressão alta devem fazer um exame de triagem para diabetes.
Doenças crônicas e cânceres podem não apresentar quaisquer sintomas no início, mas você tem a melhor chance de curá-los ou administrá-los quando seu médico os detectar precocemente.
"Alguém pode ter diabetes grave e não ter nenhum sintoma, então certamente há a oportunidade de dar a volta a algumas dessas coisas se forem detectadas precocemente", diz Clark T. Eddy, DO, da ProPartnersMD. É um grupo médico na área de Kansas City especializado em saúde masculina.
Durante seu check-up, você responderá perguntas que podem ajudar seu médico a ver sinais de depressão ou hábitos que possam ser um risco para sua saúde. Dependendo de seu estilo de vida e histórico pessoal e familiar, seu médico poderá sugerir mais exames. O médico também recomendará vacinas com base em sua idade e estilo de vida.
"Mesmo que você não vá ao médico há 20 anos", diz Eddy, "vir a um médico é o primeiro passo para ser um participante mais ativo em sua saúde".
