Segredos para um Casamento Feliz

O casamento costumava ser baseado na necessidade. Agora os casais precisam de motivos para permanecerem juntos. Aqui estão alguns conselhos e dicas de especialistas sobre como ter um casamento feliz.

Uma vez foi simples. Você se casou, teve filhos, trabalhou a terra e permaneceu casado, quer pudessem ou não ficar um com o outro. O conceito de "um casamento feliz" não era mais relevante do que a idéia de "um lindo trator".

"Isso mudou com o tempo à medida que o casamento se tornou mais independente", diz Steven Nock, um professor de sociologia que estuda casamento na Universidade da Virgínia e autor de Marriage in Men's Lives (Casamento na Vida dos Homens). "Os casais não precisam um do outro para tantas coisas como antigamente". Se você está administrando uma fazenda com alguém, não importa se você está chateado com ela ou não". Você precisa do trabalho dela tanto quanto ela precisa do seu. O casal é mais ou menos igualmente dependente um do outro".

No entanto, se você estiver lendo isto, você não está dirigindo uma fazenda com seu cônjuge. E se você estiver, provavelmente está fazendo isso por escolha, não por necessidade. Como uma história recente do Washington Post apontou, "Como o casamento com filhos se torna a exceção e não a norma, os cientistas sociais dizem que ele também está se tornando a província auto-selecionada da faculdade - educada e afluente". O casamento na América está se tornando mais como um carro de luxo DD em outras palavras, um BMW, não um Harvester.

Isto não significa necessariamente que os casamentos modernos sejam casamentos felizes. De acordo com os últimos dados do Censo dos EUA, a taxa geral de divórcio diminuiu à medida que os casais se casam mais tarde na vida, muitas vezes depois de viverem juntos. Mas a taxa de divórcio para os primeiros casamentos ainda é de cerca de 47%.

Ter um casamento feliz hoje significa pensar em razões para estarmos juntos

"Da minha perspectiva, o mais difícil são as questões de compromisso e confiança", diz Nock, que acompanhou casais ao longo do tempo e conduziu entrevistas com 6.000 homens casados desde 1979. O que significa compromisso para o marido moderno? "Vou me comportar porque estou comprometido com este relacionamento", é como Nock o descreve. Porque as pessoas deixaram a fazenda e porque as mulheres alcançaram a paridade financeira, as pessoas casadas precisam de novas razões para permanecerem juntas.

"Eu estudei o que as pessoas imaginam que lhes aconteceria se seu casamento terminasse", diz Nock. "Se você não pensa que coisas horríveis vão acontecer, você é um tipo de cônjuge diferente do que se você pensa que elas vão acontecer". Em meu trabalho, é um preditor muito forte do divórcio". Em outras palavras, se você pode se ver dando esse próximo passo e pode se visualizar como solteiro, é mais provável que você esteja pisando fora do casamento.

Uma chave para um casamento feliz: Manter vidas separadas

Enquanto que demasiada independência D do tipo que leva à infidelidade ou ao workaholismo D é uma quebra no casamento, demasiada dependência também não é a resposta. "Todo bom casamento é baseado em uma grande separação", diz Nock. "As pessoas precisam ter uma vida e uma existência separadas para se sentirem validadas como indivíduos". Elas não podem viver somente como parceiras de alguém".

Nock também diz que as pessoas têm que se perguntar o que vai mantê-las juntas quando o amor se desvanecer. A resposta curta é qualquer coisa que seria perdida para ambas as partes se você se separasse.

Dica de casamento feliz: O sexo conjugal é melhor

"Se minha esposa e eu nos separamos, posso manter meus próprios ganhos, investimentos, bens e brinquedos". E o mesmo é verdade para ela", diz Nock. Mas algumas coisas não se encaixam nessa categoria. "Não sei como você quantifica essa reação quando você e sua esposa vêem seu filho dar seu primeiro passo", diz Nock. Isso vale alguma coisa e não pode acontecer sem os dois parceiros". E há incontáveis coisas como essa envolvendo crianças".

Mas e se você não tiver filhos? Bem, as chances são de você ter mais sexo e, de acordo com Nock, ainda é o caso de o sexo conjugal ser melhor do que o sexo extraconjugal. "A maioria das pesquisas sugere", diz Nock, "que os casais descubram como agradar um ao outro melhor do que os estranhos".

Casamento e tradição D Eles pertencem juntos

Acontece também que existe uma razão para colocarmos estoque em aniversários. Os divórcios são muito mais comuns na parte da frente do casamento, e quanto mais tempo você permanecer casado, menos provável é que você se divorcie. Quando isso acontece, há outros intangíveis em risco.

"Depois de um divórcio, muitos casais e filhos reclamam da perda das tradições", diz Nock. "O que devemos fazer na Páscoa ou na Páscoa?" O fato é que precisamos de tradições D começando pelo próprio casamento.

"As pessoas acham que não importa quando você se levanta e faz estes votos públicos", diz Nock. "Meus alunos não entendem". Pode parecer uma cola frágil, mas é melhor do que nunca fazer essas declarações D essas promessas de fidelidade, de ajuda e de apoio".

Cenas de um casamento feliz: Namoro

Há muitas razões pelas quais você deve permanecer casado. Você viverá mais tempo, ganhará mais e será um membro mais social e altruísta da sociedade do que sua contraparte solteira. A questão permanece, no mundo do divórcio sem problemas, como você se mantém casado e feliz, ou seja? Terry Real, um terapeuta de casamento e família baseado em Boston e autor de As Novas Regras do Casamento: What You Need to Know to Make Love Work, sugere que você tente namorar sua esposa.

"É bom para seus filhos ver você sair no fim de semana e deixá-los em casa", diz Real. "É bom para eles verem você sair na sexta-feira à noite porque é noite de encontros, mesmo que seja apenas jeans e uma pizza e um filme". É uma tremenda inoculação contra o fracasso do casamento, para colocar um pouco de tempo e energia no casamento até o fim".

Um casamento feliz requer mais manutenção do que seu carro

Muitos homens, diz Real ao médico, tentam consertar seu casamento depois que ele é quebrado, depois que suas esposas são desligadas ou perdem o incentivo. "O que eu digo aos homens é: 'Se você não colocar óleo em seu motor, ele congela'. Os rapazes colocarão mais energia na manutenção de seu carro do que na manutenção de seu casamento, e se você não mantiver algo, ele quebra".

Entre suas dicas para um casamento feliz, está deixar sua esposa kvetch. "Muitos homens não querem sair sozinhos com suas esposas porque sabem que quando as esposas estão sozinhas com eles, vão reclamar". Não lute contra isso, diz ele. "Leve sua mulher para fora e dê-lhe uma folga". Não insista que tudo siga seu caminho". Ouça, acene, concorde agora e depois D, mas dentro dos limites.

Fazer estas coisas não é o mesmo que transigir. "Não quero que as pessoas se comprometam no único relacionamento que é o mais importante de sua vida", diz ele. "As mulheres não conseguem o que querem porque os homens não conseguem proporcionar intimidade emocional". Eu falo com as mulheres sobre como conseguir isso. Os homens também não conseguem o que querem". Mas somos tão burros e acostumados a ter expectativas baixas que resmungamos sobre isso e depois não fazemos nada a respeito. Minha mensagem para os dois sexos é: Volte para o ringue e duque. A maioria dos homens não se sente apreciada, acarinhada, amada e desejada em seu casamento". Você precisa aprender a pedir por essas coisas, ele diz D antes de acabar pagando por elas com um caso extraconjugal.

"Você pode pedir o que precisa em seu trabalho; você pode dizer que não se sente apreciado no local de trabalho. Você não pode ser seletivamente incompetente. Desperte para sua responsabilidade de trazer essas habilidades para casa com você".

Ou então, volte para a fazenda.

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