O sexo doloroso é algo que pode afetá-lo ao passar pela menopausa. Descubra as coisas que podem causar isso, quando consultar seu médico e quando um terapeuta pode ajudar.
Não é preciso deixar de ter relações sexuais ou viver com a dor. Mas se você ignorar seus sintomas, eles podem piorar quanto mais tempo você passar na menopausa. Fale com seu médico se você não tiver certeza do que está acontecendo com sua vagina. Eles podem ajudar você a encontrar e tratar a fonte de seu desconforto.
Causas da dor
Menos estrogênio. Todos os níveis de hormônios são diferentes. Mas os níveis de estrogênio caem em todas as mulheres que passam pela menopausa. Isto diminui o fluxo sanguíneo para a vagina. Você pode ficar com atrofia vaginal. Isto quando o tecido fica seco, fino e frágil. Quando você tem relações sexuais, você pode ter dor na abertura de sua vagina.
O interior de sua vagina pode:
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Sinta-se como uma lixa
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Rasgar e sangrar durante o sexo
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Itch
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Queimar?
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Sinta-se seco o tempo todo
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Fique mais curto e estreito
Sua vagina também fica mais ácida. Isso torna as infecções vaginais e do trato urinário (IU) dolorosas mais prováveis. A pele fora de sua vagina (sua vulva) também pode ficar irritada.
Disfunção do assoalho pélvico. Os músculos que envolvem sua bexiga e vagina podem ter espasmos. Eles também podem ficar soltos ou apertados.
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Tensão: O sexo incômodo pode causar contração dos músculos do assoalho pélvico. Seu corpo é uma forma de protegê-lo da penetração. Não é algo que você faz de propósito. Você sentirá uma dor profunda quando tiver relações sexuais. Pode parecer que seu parceiro está batendo em alguma coisa ou que sua vagina ficou menor. Você pode sentir dor após o sexo.
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Fraqueza: Seu assoalho pélvico pode se tornar menos estável após a menopausa. Sua bexiga ou útero pode empurrar sua vagina.
Não há sexo suficiente. É normal para evitar coisas que doem. Mas uma atividade sexual confortável, seja sozinho ou com seu parceiro, pode ser boa para sua saúde vaginal. Ele aumenta o fluxo sanguíneo, o que ajuda na lubrificação e fortalece o tecido vaginal. É por isso que é importante tratar a origem de sua dor.
Outros problemas de saúde. Problemas médicos como diabetes não tratado, doenças cardíacas e pressão alta podem diminuir o fluxo sanguíneo e afetar a função sexual...
Menos excitação. O tecido dentro e ao redor de sua vagina se enche de sangue quando você está ligado. Isso aciona a lubrificação. Mas com menos estrogênio, você pode não se excitar tão completa ou tão rapidamente quanto antes. Você pode pensar em sexo, mas tem menos sensação e umidade. Isso pode levar a menos desejo no futuro.
E é fácil ver como coisas como afrontamentos, mudanças de humor e problemas de sono podem diminuir seu interesse pelo sexo.
Outras coisas que podem amortecer seu desejo incluem:
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Não há preliminares suficientes
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Problemas de relacionamento
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Depressão
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Estresse
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Preocupações com o envelhecimento
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Baixa auto-imagem
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Ganho de peso
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Falta de exercício
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Medicamentos, como antidepressivos
Cicatrizes de tecido. Algumas mulheres dizem que sentem dor ao redor da pele dura que se formou durante a cirurgia ou o parto. Estas cicatrizes podem doer um pouco mais após a menopausa porque o tecido ao redor de sua abertura vaginal é mais fino.
Condições relacionadas
Você pode ter razões não-menopausais para sexo doloroso, inclusive:
Vaginismo. O medo de sexo doloroso pode fazer com que você aperte involuntariamente seus músculos vaginais. Isto pode tornar impossível o ato sexual. Você também pode sentir dor ao fazer um exame pélvico ou usar um tampão...
Vulvodinia. O exterior de sua vagina pode picar ou queimar quando tocada ou durante o sexo. Esta condição pode afetar mulheres de qualquer idade.
Condições de pele. Eczema, psoríase, esclerose de líquen ou feridas genitais podem incomodar a pele vaginal.
Quando Ver um Médico
Se os lubrificantes e hidratantes vaginais não lhe derem alívio suficiente, marque uma consulta com seu ginecologista ou OB/GYN.
