Evitar a Desordem de Personalidade: Sintomas, Tratamentos e Complicações

médico discute os sinais de distúrbios de personalidade evitáveis, assim como tratamentos e complicações.

Evitar os Sintomas de Desordem de Personalidade

Os sintomas de transtorno de personalidade incluem uma variedade de comportamentos, como por exemplo:

• Evitar atividades profissionais, sociais ou escolares por medo de críticas ou rejeição. Pode parecer como se você fosse freqüentemente indesejado em situações sociais, mesmo quando não é esse o caso. Isto porque as pessoas com distúrbios de personalidade evitáveis têm um limiar baixo para críticas e muitas vezes se imaginam inferiores aos outros.

• Baixa auto-estima

• Auto-isolamento

Quando em situações sociais, uma pessoa com distúrbios de personalidade evitáveis pode ter medo de falar por medo de dizer a coisa errada, corar, gaguejar ou ficar envergonhada de outra forma. Você também pode passar muito tempo estudando ansiosamente as pessoas ao seu redor para sinais de aprovação ou rejeição.

Uma pessoa que tem um distúrbio de personalidade evitável está ciente de estar desconfortável em situações sociais e muitas vezes se sente socialmente inepto. Apesar desta autoconsciência, comentários de outros sobre sua timidez ou nervosismo em ambientes sociais podem parecer críticas ou rejeição. Isto é especialmente verdadeiro se você for provocado, mesmo de uma forma bem natural, sobre sua evitação de situações sociais.

Impacto social do distúrbio de personalidade evitável

Evitar um distúrbio de personalidade causa um medo de rejeição que muitas vezes dificulta a conexão com outras pessoas. Você pode hesitar em buscar amizades, a menos que tenha certeza de que a outra pessoa gostará de você. Quando você está envolvido em um relacionamento, pode ter medo de compartilhar informações pessoais ou de falar sobre seus sentimentos. Isto pode dificultar a manutenção de relacionamentos íntimos ou amizades íntimas.

De acordo com o Manual de Diagnóstico e Estatística de Distúrbios Mentais (DSM-5) das Associações Psiquiátricas Americanas, uma pessoa diagnosticada com distúrbio de personalidade evitável precisa mostrar pelo menos quatro dos seguintes critérios:

• Evita atividades ocupacionais que envolvem contato interpessoal significativo, devido ao medo de críticas, desaprovação ou rejeição.

• Não está disposto a se envolver com as pessoas, a menos que elas tenham a certeza de serem apreciadas.

• Mostra contenção nas relações íntimas devido ao medo de ser envergonhado ou ridicularizado.

• Preocupa-se em ser criticado ou rejeitado em situações sociais.

• É inibido em novas situações interpessoais por causa de sentimentos de inadequação.

• Vê a si mesmo como socialmente inepto, pessoalmente inapetente ou inferior aos outros.

• É excepcionalmente relutante em assumir riscos pessoais ou se envolver em quaisquer novas atividades, pois podem se mostrar embaraçosos.

O comportamento evitável pode ser comumente visto em crianças ou adolescentes, mas o diagnóstico de um distúrbio de personalidade não pode ser feito na infância porque timidez, medo de estranhos, constrangimento social ou ser sensível às críticas são freqüentemente uma parte normal do desenvolvimento da criança e do adolescente.

Um profissional de saúde mental pode avaliar seus sintomas, fazer um diagnóstico preciso e sugerir as opções de tratamento adequadas.

Evitar Tratamentos de Desordem de Personalidade

Assim como com outros distúrbios de personalidade, um profissional de saúde mental elaborará um plano de tratamento adequado para você. Os tratamentos para evitar transtornos de personalidade variam, mas provavelmente incluirão terapia de conversa. Se uma condição coexistente, tal como depressão ou transtorno de ansiedade, também for diagnosticada, medicamentos apropriados também poderão ser usados.

Evitar o distúrbio de personalidade e outras condições

Outros distúrbios de saúde mental podem ocorrer junto com o distúrbio de personalidade evitável. Os tratamentos nestes casos serão projetados para ajudar com os sintomas de cada distúrbio. Algumas das condições que mais freqüentemente ocorrem com o transtorno de personalidade evitável incluem:

• Fobia social, na qual uma pessoa experimenta uma ansiedade e autoconsciência avassaladoras em situações sociais comuns.

• Desordem de personalidade dependente, na qual as pessoas confiam excessivamente nos outros para obter conselhos ou para tomar decisões por eles.

• Transtorno de personalidade limite, no qual as pessoas têm dificuldades em muitas áreas, incluindo relações sociais, comportamento, humor e auto-imagem.

Muitos evitam sintomas de transtorno de personalidade que são comumente compartilhados entre essas outras condições, particularmente no caso de fobia social generalizada. Por causa disso, os transtornos podem ser facilmente confundidos. Pode levar algum tempo para que um profissional de saúde mental faça um diagnóstico claro e escolha os tratamentos apropriados para você.