Os sinais de abuso doméstico podem não ser tão claros como você pensa. Aqui está uma lista de verificação sobre como reconhecer os sintomas de alerta de abuso psicológico e físico.
Normalmente, o abuso físico não é o que vem primeiro. O abuso pode se arrastar lentamente. Uma agressão aqui ou ali. Uma estranha desculpa para mantê-lo afastado da família ou dos amigos. A violência muitas vezes se instala uma vez que você é isolado de outras pessoas. Até lá, você se sente encurralado.
Sinais de Abuso
Se você tem medo de seu parceiro, isso é uma grande bandeira vermelha. Você pode ter medo de dizer o que pensa, de trazer à tona certos tópicos, ou de dizer não ao sexo. Não importa a razão, o medo não tem lugar em uma relação saudável.
Se você sente que está sendo maltratado, há uma boa chance de você ser, e vale a pena conseguir ajuda. Tenha isso em mente ao pensar sobre estes sinais:
Seu parceiro o intimida, ameaça ou controla:
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Acusa você de ter um caso
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Culpa você por abuso
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Critica você
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Diz-lhe o que vestir e como você deve ficar
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Ameaça matar você ou alguém próximo a você
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Atira coisas ou socos nas paredes quando está com raiva
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Grita com você e faz você se sentir pequeno
Seu parceiro controla seu dinheiro:
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Guarda dinheiro e cartões de crédito de você
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Coloca você em uma mesada e faz você explicar cada dólar que gasta
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Evita que você trabalhe o trabalho que quiser
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Rouba dinheiro de você ou de seus amigos
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Não deixar você ter dinheiro para necessidades básicas como alimentos e roupas
Seu parceiro o separa da família e dos amigos:
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Fica atento aonde você vai e com quem você vai
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Faz você pedir um OK para ver amigos e familiares
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Envergonha você na frente dos outros, e faz você querer evitar as pessoas
Seu parceiro abusa fisicamente de você:
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Abandona você em um lugar que você não conhece
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Ataca-o com armas
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Impede que você coma, durma ou obtenha cuidados médicos
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Tranca você dentro ou fora de sua casa
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Perfura, empurra, chuta, morde, puxa o cabelo
Seu parceiro o abusa sexualmente:
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Força você a ter sexo
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Faz você se vestir de uma forma sexual
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Faz você sentir que deve sexo a eles
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Tenta dar-lhe uma DST
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Não usar preservativos ou outros anticoncepcionais
Sinais de que alguém que você conhece está sendo abusado
Fique de olho em coisas como:
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Desculpas para ferimentos
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A personalidade muda, como a baixa auto-estima em alguém que estava sempre confiante
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Constantemente verificando com seu parceiro
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Nunca ter dinheiro em mãos
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Preocupados demais em agradar a seu parceiro
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Faltar ao trabalho, à escola ou a passeios sociais sem motivo claro
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Usar roupas que não se adaptam à estação, como mangas compridas no verão para cobrir contusões
Os sinais são diferentes para os homens?
Muitas vezes são a mesma coisa. E isto é verdade quer o parceiro abusivo seja uma mulher ou outro homem. Pode ser emocional ou verbal, como tirar chaves, medicamentos ou outros bens essenciais. Ou coisas como colocá-lo constantemente em público ou nas mídias sociais.
E, pode ser físico. Para compensar as diferenças de força, os parceiros abusivos podem tentar atacá-lo durante o sono, de surpresa, ou com armas e outros objetos. Eles também podem abusar de seus filhos ou animais de estimação.
Os sinais são diferentes para a comunidade LGBTQ?
Mais uma vez, há muito em comum, mas o abuso também pode ter como alvo a orientação sexual ou identidade de gênero. Seu agressor pode:
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Apresentar desculpas para abusos, como se fosse como os homens são ou que você queria que acontecesse
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Dizer-lhe que a polícia ou outras pessoas não ajudarão por causa de seu gênero ou orientação
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Dizer-lhe que você não é realmente como você identifica
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Ameaçar a família, amigos e outros
O que fazer se você estiver sendo abusado
Primeiro, saiba que você merece melhor e que isso não é culpa sua. Se você estiver em uma emergência, ligue para o 911.
Pode ser difícil decidir se você vai ficar ou partir. É por isso que pode ajudar a começar com uma ligação para a National Domestic Violence Hotline no 1-800-799-SAFE (1-800-799-7233). Ligue de uma casa de amigos ou de algum outro lugar onde você se sinta seguro.
Você também pode recorrer a amigos, família, vizinhos, seu médico ou sua comunidade espiritual.
Certifique-se também de ter um plano de fuga de emergência:
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Esconder um conjunto de chaves do carro.
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Empacote uma bolsa com chaves, roupas extras, papéis importantes, dinheiro e remédios. Você pode guardá-la em uma casa de amigos.
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Ter um plano para chamar a polícia em caso de emergência. Você pode ter uma palavra de código para que seus filhos, família, amigos ou colegas de trabalho saibam que você está em perigo.
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Saiba para onde você irá e como chegará lá.
O que fazer se você acha que alguém está sendo abusado
Diga alguma coisa. Você pode ter suas dúvidas. Mas se você estiver pensando sobre isso, geralmente há uma razão. Algumas pessoas podem estar em perigo de vida.
Quando você fala com a pessoa, você pode:
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Pergunte se algo está errado
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Fale especificamente sobre o que lhe preocupa
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Ouça com atenção
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Deixe a pessoa saber que você está sempre lá para conversar e que suas conversas são sempre privadas.
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Oferta para ajudar
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Apoiar as escolhas das pessoas
