Os distúrbios de personalidade do Cluster C estão ligados a comportamentos ansiosos e temerosos. Saiba o que os causa, os sintomas e muito mais.
Às vezes, você começa a sentir ou a se comportar de forma diferente em relação aos outros ou a certas atividades, e seu comportamento pode causar problemas em casa, no trabalho ou na escola. Esta mudança de comportamento é chamada de transtorno de personalidade.
Existem três grupos de transtornos de personalidade:
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Cluster A, que são comportamentos incomuns ou estranhos
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Cluster B, que são comportamentos dramáticos ou emocionais
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Cluster C, que são comportamentos ansiosos ou temerosos
Tipos de Distúrbios de Personalidade do Cluster C
Os distúrbios de personalidade do Cluster C podem fazer você evitar ou se apegar às pessoas, dependendo do distúrbio específico.
Os três tipos são:
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Evitar transtornos de personalidade
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Desordem de personalidade dependente?
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Transtorno de personalidade obsessivo-compulsivo
Evitar o distúrbio de personalidade. Com esta desordem, você pode evitar estar perto de pessoas porque você tem medo que elas o rejeitem ou o critiquem. Talvez você também acredite que você nunca se dará conta.
Você pode mostrar alguns desses sintomas:
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Não ser capaz de lidar com críticas ou rejeições
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Evitar o trabalho ou atividades sociais com muita interação
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Evitar novas atividades ou conhecer novas pessoas
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Medo de desapontar os outros
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Sentindo-se tímido ou tímido e preferindo ficar sozinho
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Evitar relações íntimas para evitar zombaria ou vergonha
Transtorno de personalidade dependente. Se você tem este distúrbio, pode se apegar a algumas pessoas-chave em sua vida e perder seu senso de autoconfiança.
Você pode mostrar alguns desses sintomas:
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Sentir-se dependente dos outros ao extremo
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Apegar-se ou ser submisso para com os outros
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Não ser capaz de fazer seus próprios planos
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Não estar disposto a fazer atividades cotidianas sozinho
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Buscando apoio e incentivo a qualquer custo
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Evitar o desacordo com as pessoas
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Permanecer em relações abusivas ou insalubres
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Sentindo a necessidade de começar novos relacionamentos se um termina?
Transtorno de personalidade obsessivo-compulsivo. Você pode afastar as pessoas para manter uma ordem e controle sensatos. Você também pode se concentrar tanto nos detalhes que ignora aqueles ao seu redor.
Você pode mostrar alguns desses sintomas:
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Foco nos detalhes e na ordem
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Ser um perfeccionista e se sentir chateado quando você não pode atender aos padrões pessoais
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Seguindo regras não importa o que seja, especialmente as que você criou
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Querendo estar no controle de qualquer situação
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Não estar disposto a atribuir tarefas no trabalho
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Não querer jogar fora itens quebrados ou indesejados
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Focalizando o trabalho ao extremo, ignorando a família e os amigos
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Ser obstinado e teimoso
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Ser extremamente frugal com dinheiro
Transtorno de personalidade obsessivo-compulsivo não é o mesmo que o transtorno obsessivo-compulsivo, ou TOC.
Ter TOC significa que você tem obsessões indesejadas que causam ansiedade, então você faz certas ações ou rituais - chamados compulsões - repetidamente para prevenir ou reduzir a ansiedade que essas obsessões causam.
Como estes distúrbios são diagnosticados
Muitas vezes, você não percebe que tem um distúrbio de personalidade do Cluster C porque suas ações ou pensamentos lhe parecem naturais ou normais...
Um amigo ou familiar de confiança pode ser aquele que detecta certos sintomas e sugere que você fale com seu médico ou com um profissional de saúde mental.
Um diagnóstico geralmente envolve:
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Exame físico
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Avaliação psiquiátrica
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Revisão dos critérios de desordem
Um médico faz um exame físico para ver se você tem uma condição de saúde que possa estar causando mudanças em sua personalidade. Seu médico pode pedir exames de sangue e exames de triagem para drogas ou álcool.
Após fazer perguntas e rever os critérios do Manual de Diagnóstico e Estatística dos Transtornos Mentais (DSM-5), seu médico poderá encaminhá-lo a um especialista.
Este profissional pode ser um psiquiatra, psicólogo ou outro terapeuta. Eles podem assumir seus cuidados e completar mais testes antes de dar-lhe um diagnóstico.
Como tratar os Distúrbios de Personalidade do Cluster C
A maneira mais comum de tratar estes distúrbios de personalidade é com psicoterapia ou medicação...
Psicoterapia. Também chamada terapia de conversa, esta ajuda a falar através de seus estados de ânimo, sentimentos e comportamentos. Você trabalha com um profissional de saúde mental que oferece orientação sobre formas de se encarregar de seu distúrbio?
Você também pode receber treinamento em habilidades sociais. Essas sessões são freqüentemente uma a uma, mas também podem ser sessões em grupo. As sessões em grupo podem incluir outras pessoas que lidam com distúrbios de personalidade, ou então com a família e amigos como um processo terapêutico.
Medicamentos. Os medicamentos mais comuns usados para ajudar as pessoas que vivem com transtornos de personalidade são antidepressivos, estabilizadores do humor, medicamentos antipsicóticos e medicamentos anti-ansiedade.
Obtendo apoio para um distúrbio de personalidade
Obtenha ajuda se você ou alguém que você conhece estiver mostrando sinais de um distúrbio de personalidade do Cluster C. Você pode falar com seu médico ou um especialista, ou pode entrar em contato com a National Alliance on Mental Illness para obter ajuda para encontrar um terapeuta e grupos de apoio...
