O que é PTSD complexo? Acionado por trauma crônico, o PTSD complexo acrescenta problemas de relacionamento, emoções e auto-estima aos sintomas habituais do PTSD.
A maioria das pessoas experimenta pelo menos um evento traumático durante suas vidas, e cerca de um quarto desenvolve o TEPT. Ninguém sabe quantas pessoas têm TEPT complexo...
Sintomas de PTSD
?pessoas que sofrem traumas podem sentir seus efeitos por dias. Se os sintomas durarem semanas ou mais, e se eles perturbarem sua vida, você poderá ter TEPT. Consulte um profissional de saúde mental treinado se você estiver preocupado com a possibilidade de ter TEPT.
Os sintomas de TEPT geralmente se enquadram em três categorias.
Re-experiência de sintomas. Flashbacks e pesadelos são provavelmente os sintomas de TEPT mais conhecidos. As memórias do trauma podem desencadear emoções fortes. A pessoa pode reviver as vistas, os cheiros e os sons do evento traumático.
Sentido de ameaça de sintomas. Aqueles com TEPT muitas vezes sentem que devem estar atentos. Eles podem ser hipervigilantes (super conscientes de seu ambiente), saltitantes, e facilmente assustados...?
Sintomas de prevenção. Aqueles com TEPT gastam muita energia evitando desencadear pessoas, lugares, ou situações que os lembrem do trauma que sofreram. Eles podem se auto-medicar com drogas ou álcool.
O que é o PTSD complexo?
Além dos sintomas do TEPT, aqueles com TEPT complexo também podem ter outros sintomas.
Problemas com a auto-estima. Aqueles com TEPT complexo podem se sentir inúteis ou se culpar por seu trauma. Eles podem acreditar que coisas ruins acontecem por causa de algo neles...
Disfunção emocional. Aqueles com TEPT complexo muitas vezes experimentam emoções intensas, que às vezes são inadequadas. Além de raiva e tristeza, eles podem sentir que estão vivendo em um sonho. Eles podem ter problemas para se sentirem felizes.
Problemas de relacionamento. O TEPT complexo pode dificultar a confiança nos outros. Algumas pessoas permanecem em relacionamentos insalubres porque a situação é familiar. Se seu trauma envolveu abuso, seus sentimentos sobre seu agressor podem ser complicados. Ou podem ficar obcecados com seu agressor ou se concentrar na vingança.
Fatores de risco para PTSD complexo
Originalmente utilizado para descrever os resultados de traumas infantis, o complexo PTSD agora inclui outros tipos de traumas crônicos?
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Abuso ou negligência da infância
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Violência doméstica de longa data
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Traficados ou forçados ao trabalho sexual
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Sequestrado, escravizado ou torturado
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Encarcerado em um campo de prisioneiros de guerra?
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Testemunhas de atos repetidos de violência
Há também fatores de risco adicionais para PTSD complexo...
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Traumas múltiplos
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Trauma desde tenra idade
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Trauma de longo prazo
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Abuso por um membro próximo da família ou amigo
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Não ter esperança de mudança quando preso
Condições similares ao complexo PTSD
Um pesquisador de Harvard cunhou o termo "complexo PTSD" em 1988. Os profissionais da saúde mental de hoje podem usar outros termos.
Mudanças duradouras de personalidade após eventos catastróficos (EPCACE). Para ter um diagnóstico de EPCACE, a pessoa precisa ter uma mudança de personalidade que dure por 2 anos após o trauma. A EPCACE não é mais reconhecida pela Organização Mundial da Saúde, que utiliza o complexo PTSD. Alguns profissionais da saúde mental preferem a EPCACE e ainda a utilizam.
Distúrbios de Estresse Extremo Não Especificados de Outra Forma (DESNOS). Este termo às vezes é usado para significar a mesma coisa que PTSD complexo, especialmente nos Estados Unidos. Os fatores de risco e sintomas são muito semelhantes...
Transtorno de Personalidade de Fronteira (DPB). Os sintomas do TEPT complexo e da DPP são semelhantes, mas a DPP não requer um histórico de trauma. Alguns pesquisadores acreditam que a genética ou a função cerebral podem estar na raiz da DPB. Algumas autoridades consideram o TEPT complexo um subtipo de DPB, mas outros acreditam que são duas condições separadas?
Tratamento para PTSD complexo
Como o PTSD complexo é um diagnóstico relativamente novo, os profissionais da saúde mental ainda estão trabalhando nas opções de tratamento. Ainda há algumas opções que podem ajudar.
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Terapia de conversa para ajudar a processar o trauma
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Medicamentos tais como antidepressivos e antiansiedade
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Terapia de exposição na qual os sujeitos enfrentam suas memórias em um espaço seguro
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Terapia Cognitiva Comportamental (CBT), que aborda padrões de pensamento?
Alguns terapeutas utilizam uma terapia relativamente nova chamada dessensibilização e reprocessamento do movimento ocular (EMDR). Ela também pode ser útil para o complexo PTSD. Na EMDR, o sujeito se lembra de um trauma enquanto segue um estímulo bilateral (um que muda de um lado do corpo para o outro) que leva a um movimento ocular de costas para o outro. O estímulo pode ser um que eles vêem, como um dedo se movendo para frente e para trás ou um som. O EMDR é eficaz para o PTSD, mas os especialistas debatem se o estímulo bilateral é realmente importante ou se o processo poderia acontecer sem ele.
