Terapia eqüina: Aprenda como os cavalos ajudam a saúde mental e física

Saiba o que são terapia com eqüinos e terapia assistida por eqüinos.

Terapias assistidas por eqüinos são programas onde profissionais guiam os clientes através de atividades com cavalos. Existem diferentes tipos de programas eqüinos, e eles têm diferentes objetivos para as pessoas envolvidas. Alguns programas são parte do tratamento de saúde mental. Em outros casos, os clientes montam a cavalo como parte de um regime de fisioterapia ou terapia ocupacional.

Terapia Assistida Equina para a Saúde Mental

Um estábulo de cavalos não parece ser o local típico para um trabalho intensivo de saúde mental. Ainda assim, algumas pessoas acham que a terapia assistida por eqüinos é benéfica. Tipicamente, a terapia assistida por eqüinos é um esforço de equipe onde um profissional de saúde mental trabalha com um especialista em cavalos. Os clientes que participam da terapia eqüino-assistida geralmente procuram ajuda para problemas emocionais ou comportamentais.

Os clientes trabalham com cavalos especialmente treinados e aprendem sobre o cuidado com eles. A terapia se concentra mais em aprender a cuidar dos animais do que em aprender a montar. O trabalho com cavalos acontece junto com métodos como a terapia cognitiva comportamental e a terapia experimental.

Cuidar de cavalos requer concentração, abnegação e trabalho em equipe. Os programas de terapia assistida por cavalos podem ajudar as pessoas a melhorar a auto-estima, autoconsciência, confiança e empatia. Os programas de terapia equestre podem ajudar a tratar:

  • Problemas comportamentais

  • Questões de relacionamento

  • Luto

  • Ansiedade

  • Depressão

  • Transtorno de déficit de atenção/hiperactividade

  • Vício

  • Distúrbios alimentares

Programas de Equitação Terapêutica

As pessoas que precisam de fisioterapia ou terapia ocupacional muitas vezes se beneficiam de programas especializados de equitação. Como a terapia de saúde mental assistida por eqüinos, os programas de equitação terapêutica utilizam cavalos especialmente treinados, juntamente com pessoal com treinamento profissional em terapia ocupacional, fisioterapia e fonoaudiologia. Os clientes trabalham para diversos objetivos, dependendo de quais são suas necessidades.

Pessoas com uma variedade de habilidades se beneficiam da equitação terapêutica. Se uma pessoa não pode sentar-se em um cavalo, os programas de equitação e insetos são uma opção. A ação física destas atividades ajuda as pessoas a construir força e equilíbrio, bem como a melhorar a consciência espacial. Tanto a equitação quanto o cuidado com os cavalos são úteis para melhorar o enduro físico e a destreza, o que é um objetivo comum da terapia ocupacional.

Programas de equitação terapêutica ajudam as pessoas com uma variedade de necessidades especiais, inclusive:

  • Amputação

  • Autismo

  • Paralisia cerebral

  • Síndrome de Down

  • Dificuldades emocionais ou comportamentais

  • Distrofia muscular

  • Esclerose múltipla

  • Paralisia

  • Espinha bífida

  • Lesão da medula espinhal

  • Strokes

  • Lesões cerebrais traumáticas

  • Deficiências visuais e auditivas

Montar também é um bom exercício e muito divertido. As pessoas que podem ter limitações físicas e não podem participar de outras atividades recreativas encontram na equitação uma maneira agradável de passar o tempo.

Aprendizado Assistido por Eqüinos

A aprendizagem assistida por cavalos é um método de construção de habilidades onde as pessoas trabalham com cavalos para alcançar objetivos pessoais ou profissionais específicos. Um cliente irá trabalhar com um facilitador que faz um plano de aula baseado no que a pessoa deseja. O facilitador guiará um participante através de lições de tratamento de cavalos e observação do comportamento do cavalo. Eles ligarão a forma como os cavalos se comportam às lições sobre como os humanos se comportam.

Há alguns programas especializados para veteranos que incorporam elementos de aprendizagem equestre e terapia assistida por eqüinos. Estes programas ajudam os veteranos, especialmente aqueles com PTSD, a aprender a se reintegrar à vida civil. O trabalho com cavalos os ajuda a construir habilidades de comunicação, regulamentação emocional e confiança.

Os programas de aprendizagem podem ser adaptados para cada indivíduo. As organizações podem organizar para ter um eqüino como uma experiência de formação de equipe ou um programa de desenvolvimento profissional. Pessoas de qualquer idade podem se beneficiar da aprendizagem assistida por eqüinos.

Benefícios gerais da Equitação

Os programas de cavalos terapêuticos são valiosos para pessoas com necessidades e objetivos específicos. As pesquisas mostram que pessoas com necessidades físicas e emocionais se beneficiam do trabalho com cavalos. Os programas terapêuticos operam em todos os Estados Unidos.

Qualquer pessoa pode se beneficiar de passar tempo com os cavalos. Cuidar de animais é uma forma comprovada de reduzir o estresse e aumentar o seu humor. A posse de animais de estimação tem sido associada à diminuição da pressão arterial, níveis de colesterol mais saudáveis e níveis mais baixos de triglicérides.

Os cavalos, em particular, promovem o tempo ao ar livre. Ter aulas de equitação pode levar a oportunidades de socializar com outros cavaleiros. A participação em um programa de equitação pode ajudar a diminuir os sentimentos de solidão ou isolamento.

Montar a cavalo também é um bom exercício. Você pode obter benefícios cardiovasculares ao ter uma aula de equitação vigorosa. Montar, cuidar e cuidar do equipamento de equitação, tudo isso ajuda a construir força e resistência.

Se você estiver interessado em tentar um programa de terapia com eqüinos, fale com seu médico ou terapeuta para uma recomendação.

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