Saiba o que é psicanálise, inclusive quando você pode precisar dela, como ela ajuda, e muito mais.
A terapia psicanalítica é usada para liberar emoções e experiências reprimidas. O objetivo é tornar os pensamentos inconscientes conscientes. Este tipo de terapia destina-se a encontrar a causa raiz do problema e curá-lo. ?
Desenvolvimento da Psicanálise
A psicanálise foi a primeira teoria e é também uma terapia. É um tipo de terapia que é usada para tratar a depressão e os distúrbios de ansiedade. Este tipo de terapia promove a consciência de padrões de emoções e comportamentos inconscientes, improdutivos e recorrentes. Isto permite que partes anteriormente inconscientes de si mesmas se juntem para promover a cura, emoções e comportamentos saudáveis, e expressão criativa...
A psicanálise foi desenvolvida por Sigmund Freud, que enfrentou muitas críticas sobre seu trabalho e teorias. No entanto, a psicanálise foi incrivelmente influente para a terapia dos tempos modernos. A abordagem de Freuds à terapia e a idéia de que a doença mental era tratável era um conceito importante. A idéia de que falar sobre seus problemas poderia ajudá-lo a sentir-se aliviado teve grande impacto na abordagem atual do tratamento de doenças mentais...
Noções básicas de psicanálise
A psicanálise é uma especialidade em psicologia. É diferente de outras especialidades no conhecimento e nas abordagens de tratamento intensivo que a respaldam. O objetivo da psicanálise é mudar e modificar partes estruturais de seu raciocínio emocional e de sua personalidade...
Um psicanalista usa muitas técnicas diferentes para incentivar você a pensar por que você está agindo e se comportando de certas maneiras. Os psicanalistas também o levam a pensar sobre o significado por trás de seus sintomas. Na psicanálise de Freuds, os pacientes olhariam e interpretariam manchas de tinta, associação livre, análise de sonhos e análise de resistência e transferência...
Um psicanalista pode realizar os seguintes procedimentos:?
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Avaliar o funcionamento cognitivo e emocional
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Conduzir consultas regulares conforme determinado pelo analista e pelo paciente
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Foco nas questões de fronteiras?
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Investigar as relações significativas do presente e do passado
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Veja o significado simbólico por trás dos sintomas emocionais e físicos
Tradicionalmente, a psicanálise poderia exigir muitos anos de tratamento. Assim, o psicanalista poderia entender e ajudar a resolver comportamentos desafiadores e mecanismos de enfrentamento. A razão das sessões de longo prazo era também ajudar seu paciente a recuperar as conexões emocionais perdidas, deixar relacionamentos insalubres e adaptar-se efetivamente à sua situação atual...
Os terapeutas psicanalíticos determinam a duração do tratamento com base nas necessidades do paciente. Isto poderia ser uma ou duas vezes por semana e poderia durar várias semanas. Ainda há alguns casos em que a terapia dura vários anos. O objetivo é fazer com que seus pacientes se entendam melhor para que possam parar de repetir velhos padrões e curar...
Limitações da psicanálise
A psicanálise está enraizada na teoria, mas não gira em torno da ciência. Há um impulso para assegurar que a evidência de sucesso na psicanálise seja reforçada por métodos de coleta de dados e uma perspectiva sistemática?
A idéia da mente inconsciente foi difícil de ser compreendida pelos filósofos durante o dia de Freuds. Muitos não acreditavam em um estado de inconsciência. O novo desafio é que a teoria de Freuds para a psicanálise é conceitual e não se enquadra nos novos avanços neurológicos...
Hoje, mais medicamentos estão sendo usados para tratar distúrbios emocionais e condições psiquiátricas. No entanto, isso não significa o fim da psicanálise...
Impacto da Psicanálise na Saúde Mental
A psicanálise se concentra na influência de impulsos reprimidos, conflitos internos e traumas infantis e em como eles afetam a saúde mental. A psicanálise como terapia visa modificar sua personalidade, concentrando-se na reorientação de seus hábitos. Os terapeutas observam como seus conflitos inconscientes em sua mente levaram à neurose...
Para melhorar estes conflitos e resolver seus problemas, os psicanalistas utilizam a livre associação e a análise de sonhos, analisam sua resistência e mecanismos de deferência, e trabalham com você através de seus sentimentos...
Freud acreditava que os conflitos inconscientes em sua mente causavam ansiedade, mau humor, pensamentos depressivos, traços de personalidade perturbadores e dificuldades para manter relacionamentos. Ele acreditava que estes problemas estavam enraizados em experiências e relacionamentos passados. É por isso que a psicanálise se concentra no tratamento a longo prazo...
Esta abordagem da terapia é diferente de outras técnicas porque ajuda a descobrir e entender por que você se sente e se comporta da maneira que você faz, o que inicialmente não é compreendido pelo paciente. Outras técnicas terapêuticas se concentram em ajudar você a ajustar pensamentos inúteis no momento, sem resolver a causa raiz?
Encontrando um Psicanalista
Para encontrar um psicanalista, você pode ir à Associação Psicanalítica Americana. Eles têm uma lista de analistas que podem começar a ajudar você com sua saúde mental. Dependendo de suas necessidades, você pode ser encaminhado a um analista formado, um analista em treinamento ou um psicoterapeuta psicanalítico qualificado.
