Marjorie LIndholm, uma sobrevivente do tiroteio na Columbine High School, fala com o médico sobre sua experiência e oferece conselhos na esteira dos tiroteios escolares.
Mais uma vez, os tiroteios escolares estão nas manchetes. E, nos últimos anos, essas manchetes se tornaram muito familiares aos estudantes.
"A geração foi dramaticamente afetada", diz Marjorie Lindholm, uma sobrevivente dos tiroteios da Columbine High School de 1999 em Littleton, Colo. "Se você notar o padrão dos tiroteios na escola, eles eram escolas secundárias e agora está se mudando para faculdades, o que significa que está seguindo a faixa etária".
Lindholm estava em uma sala de aula onde um professor ferido morreu antes de uma equipe SWAT tirar os alunos de lá.
Depois de Columbine, "desisti do ensino médio, e levou muitos anos para ter coragem de ir para a faculdade, e ainda não consigo fazer isso", diz ela. "Eu estava tentando fazer uma especialização em biologia, mas você tem que ir para a sala de aula, e no último semestre eu desisti de ir novamente porque houve tantos tiroteios". Ela agora está buscando um diploma de sociologia on-line "para que eu não tenha mais que entrar em uma sala de aula durante o restante do meu bacharelado".
Anos mais tarde, os tiroteios escolares trazem de volta memórias dolorosas. "Toda vez que algo assim acontece, você meio que reviva o que viveu", diz Lindholm. "Naqueles dias, você precisa encontrar conforto em alguma coisa. Minha coisa é sorvete ... biscoitos e creme", diz ela.
Mas não se trata apenas de comida. Lindholm estende a mão para os sobreviventes do tiroteio escolar através de sua página no MySpace. "Qualquer pessoa pode entrar em contato comigo, e outras vítimas colombianas também estão disponíveis para conversar. Há uma rede de pessoas que estão prontas para ajudar, se elas se estenderem e procurarem por elas", diz Lindholm.
Geração Columbine?
Os estudantes que estavam no ensino fundamental, médio ou médio quando Columbine aconteceu são agora adolescentes ou jovens adultos.
"Estes jovens foram expostos a mais violência do que talvez qualquer outra geração anterior só por causa [de sua prevalência] na televisão, no cinema e na cobertura real de incidentes violentos", diz Scott Polônia, EdD, ao médico.
A Polônia é a coordenadora de crise da Universidade Nova Southeastern em Fort Lauderdale, Fla. Ele tem estado envolvido em trabalhos de crise em 11 tiroteios escolares, incluindo Columbine.
"Columbine enviou ondas de choque através de todas as escolas da América", diz a Polônia. "Minha filha, Jill, era uma aluna do oitavo ano em Houston naquela época. Ela não queria sair do carro na manhã seguinte porque estava com medo".
Os pesquisadores ainda não estudaram o impacto que a série de tiroteios escolares teve sobre os adolescentes e jovens adultos que cresceram com tais crimes.
"Acho que se há um efeito cumulativo, é porque não falamos das coisas do jeito que deveríamos", diz a Polônia.
"Você pode correr uma teoria que diz que eles teriam mais medo porque tiveram mais desses incidentes em suas vidas e por isso parece que a vida é mais imprevisível, e se você acrescentar o 11 de setembro a isso, tem sido uma parte ainda mais forte de suas vidas", diz Patrick Tolan, PhD, diretor do Instituto de Pesquisa Juvenil da Universidade de Illinois em Chicago, ao médico.
"Por outro lado", diz Tolan, "este tipo de coisas tem estado em suas vidas de tal forma que pode não ser tão chocante quanto para as pessoas que crescem sem ouvir falar destas coisas".
Afectado de Afar
Os tiroteios escolares são raros e, quando acontecem, obviamente dão o golpe mais duro para aqueles que estão em cena e seus entes queridos. Mas não são os únicos que são afetados.
"Há algo chamado traumatização vicária", diz Russell T. Jones, PhD, professor de psicologia da Universidade Virginia Tech. "O fenômeno parece sugerir que estar repetidamente exposto a outros eventos traumáticos pode ter um impacto negativo sobre um determinado indivíduo".
"Há pelo menos alguns dados preliminares que dizem que mesmo que você não estivesse lá, testemunhando na televisão ou conhecendo alguém que estivesse envolvido, você pode de fato ficar traumatizado em vários níveis", diz Jones, que tem uma consulta secundária na Universidade de Yale.
Depois de um tiroteio escolar
Jones tem três conselhos para as pessoas que lidam com traumatismos de vítimas após um tiroteio escolar:
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Não assista muito à cobertura televisiva
. "Como eles estão tocando repetidamente, [não] se exponham a isso", diz Jones. A Polônia concorda. "Quando eu estava na escola há muito tempo atrás eu teria que ler um jornal ... não seria a frente e o centro na televisão", diz ele. "Francamente, eu geralmente evito a cobertura. ... Não vou ligá-lo porque é muito perturbador".
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Se você estiver tendo problemas, procure ajuda.
"Chegue aos amigos e familiares, fale sobre seus sentimentos e seus pensamentos". Este tipo de coisa pode ser muito útil", diz Jones.
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Não deixe que o estigma o impeça de obter ajuda.
Jones diz que espera que o estigma sobre a saúde mental diminua. "Há muita ciência por trás de ajudar as pessoas após eventos traumáticos, e é nossa esperança que elas se aproximem dessa ajuda e levem vidas frutíferas e produtivas", diz Jones.
Os especialistas recomendam que os pais falem com as crianças sobre violência e segurança, mas essa conversa é "muito diferente" quando a criança é um jovem adulto em idade universitária, diz Tolan.
"Quanto mais velha a criança, mais você quer falar sobre qual é o significado deste [evento], o que eles fariam, e como eles querem pensar sobre isso como parte da sociedade em que vivem", diz Tolan.
Conselho Columbine Survivor's Advice
Lindholm tem algumas recomendações para pessoas que acabaram de passar por um tiroteio escolar:
"O melhor conselho que posso dar-lhes é que não se isolem. E isso é exatamente o que você quer fazer". Você não quer falar sobre isso com seus pais. Você não quer falar sobre isso com sua família. E você realmente não quer falar sobre isso com seus amigos porque você sente como se eles não fizessem a menor idéia do que você está passando".
Ela também encoraja os sobreviventes do tiroteio escolar a mostrar compaixão uns para com os outros. "Eu sei que há clientes e sempre haverá, mas se eles pudessem estar aceitando por agora e garantir que ninguém esteja sozinho, mesmo o garoto esquisito que está sentado no canto. Você sabe, você tem que estar atento a todos agora mesmo".
Lindholm diz que a melhor coisa que amigos e familiares podem fazer "é não pressioná-los a falar sobre nada". Apenas esteja lá por eles quando estiverem prontos, se é que alguma vez estiverem. E também não levar isso para o lado pessoal, se houver salpicos de raiva ou se a pessoa mudar. Porque isto é uma coisa que muda a vida".
Finalmente, Lindholm oferece esta perspectiva.
"Acho que uma coisa a ter em mente é que isto não vai definir quem eles são. Mesmo que neste momento pareça que este é o mundo deles, que acabou de desabar e suas vidas estão destroçadas, eles vão almoçar novamente um dia e rir com seus amigos e não pensar sobre isso. E eles vão superar isso, mesmo que leve algum tempo. E não podem ficar furiosos consigo mesmos se levar seis meses, um ano, cinco anos, dez anos, porque cada um tem seu próprio ritmo de cura. Mas eventualmente, isso acontecerá e se eles tiverem isso em mente, acho que há luz ao final do túnel".
