As hormônios podem desencadear dores de cabeça e enxaquecas nas mulheres. Descubra o que você pode fazer a respeito delas.
Elas estão ligadas a mudanças nos níveis hormonais pouco antes do início de um período. Seus níveis de estrogênio, assim como de progesterona, caem logo antes do início da menstruação. Isso é quando as enxaquecas são mais prováveis.
Já em 1966, os pesquisadores notaram que as enxaquecas podem ser piores para as mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais, especialmente aquelas com altas doses de estrogênio. A maioria das formas funciona desta maneira: Você toma pílulas que misturam os dois hormônios durante 3 semanas. Durante a semana de seu período, você pode tomar pílulas de placebo ou não tomar nenhuma pílula. Essa súbita queda de estrogênio também pode levar a enxaquecas. Fale com seu médico sobre pílulas com baixas quantidades de estrogênio ou progesterona apenas. Elas causam menos efeitos colaterais.
A terapia de reposição hormonal, um tipo de medicamento que muitas mulheres usam durante a menopausa para controlar os níveis hormonais, também pode desencadear enxaquecas.
Tratamento
Um medicamento anti-inflamatório não esteróide (AINE) de venda livre como o ibuprofeno ou naproxeno pode ser suficiente para parar uma enxaqueca menstrual. Seu médico pode prescrever AINEs mais fortes. Muitos tratam sintomas de enxaqueca, bem como cãibras menstruais.
Drogas chamadas triptans, que tratam enxaquecas e dores de cabeça em grupo, também podem tratar enxaquecas menstruais. Eles afetam a liberação de certos químicos do cérebro e bloqueiam as vias de dor em seu cérebro.
Normalmente você os toma por alguns dias antes do início de seu período e os continua por cerca de uma semana. Algumas mulheres precisam tomar tanto um triptan como um AINE.
Outra opção possível é um dispositivo de neuromodulação que você coloca em sua cabeça, pescoço ou braço no início de uma dor de cabeça. Estes podem muitas vezes trazer alívio da dor de enxaqueca.
Prevenção
Alguns métodos anticoncepcionais, como pílulas, adesivos ou anéis vaginais, podem ajudar a reduzir o número de enxaquecas menstruais que você tem ou quão severas elas são. Você pode precisar tentar diferentes tipos com diferentes combinações e doses de hormônios para encontrar o que funciona para você. Ou seu médico pode sugerir o uso de anticoncepcionais sem intervalo por um período de tempo.
Mas se você tiver enxaqueca com aura, você não deve usar controle de natalidade hormonal por causa de uma maior probabilidade de derrames. Mesmo se você não tiver aura, seu médico pode não querer prescrever contraceptivos se você tiver mais de 35 anos e fumar, tiver pressão alta ou colesterol, estiver mais do que um pouco acima do peso, ou tiver diabetes.
Naproxen (Aleve, Naprosyn) e os triptanos mais freqüentemente usados para tratar enxaquecas menstruais também podem ajudar a preveni-los. Se você não responder a outros tratamentos e tiver 4 ou mais dias de enxaqueca por mês, seu médico pode sugerir medicamentos preventivos. Você pode tomá-los regularmente para ter menos enxaquecas ou torná-los menos severos. Estes podem incluir remédios para convulsões, remédios para pressão arterial (como beta-bloqueadores e bloqueadores dos canais de cálcio) e alguns antidepressivos.
Os inibidores CGRP são uma nova classe de medicina preventiva que seu médico pode recomendar se outros medicamentos não ajudarem. As opções não medicinais incluem suplementos de magnésio e até mesmo acupuntura.
Verifique com seu médico antes de usar qualquer suplemento, pois eles não são regulamentados como medicamentos prescritos e podem ter ingredientes que não são seguros.
Quatro dispositivos podem ajudar a prevenir enxaquecas. Um pequeno dispositivo de faixa de cabeça chamado Cefaly ajuda a prevenir enxaquecas em algumas pessoas. Ele envia pulsos elétricos pela testa para estimular um nervo ligado às enxaquecas.
O SpringTMS é um pequeno ímã que pode ser colocado na parte de trás da cabeça quando uma enxaqueca começa. Os pulsos de segundo grau interrompem a atividade elétrica que a enxaqueca traz. Isto pode acabar ou evitar uma enxaqueca.
O GammaCore é um dispositivo portátil que é colocado na lateral do pescoço acima, onde você pode sentir seu pulso. Ele envia impulsos elétricos leves para interromper a dor de enxaqueca. Mas não se destina a prevenir enxaquecas.
Nerivo é um dispositivo remoto de neuromodulação elétrica (REN) controlado através de um aplicativo em um smartphone. Ele é usado como uma faixa no braço superior e envia impulsos elétricos fracos para evitar o desenvolvimento da dor de enxaqueca.
Durante a Gravidez
Estas enxaquecas induzidas por hormônios muitas vezes vão embora enquanto você está grávida. Você ainda pode ter dores de cabeça durante seu primeiro trimestre, mas elas normalmente param depois disso. Outras [1] mulheres podem ter enxaquecas pela primeira vez durante a gravidez.
Embora a maioria das dores de cabeça durante a gravidez seja inofensiva, algumas podem ser sinais de preocupações mais sérias, como a pré-eclâmpsia.
Chame seu médico:
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Antes de tomar qualquer medicamento para sua dor de cabeça
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Se suas dores de cabeça piorarem ou não forem embora depois de tomar acetaminofen
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Se a dor de cabeça for repentina ou explosiva, ou se você também estiver com febre e pescoço duro
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Se você tiver sintomas de pré-eclâmpsia em seu segundo ou terceiro trimestre, tais como alterações de visão, inchaço ou dor na parte superior direita do abdômen
Enxaqueca menopausal
Para muitas mulheres, as enxaquecas melhoram uma vez que seus períodos pararam.
Se você estiver em terapia de reposição de estrogênio e suas enxaquecas piorarem, seu médico pode baixar a dose, prescrevê-la de uma forma diferente, ou dizer-lhe para parar completamente.
Um adesivo de estrogênio pode manter os níveis do hormônio mais estáveis do que a forma de pílula do hormônio, portanto, é menos provável que você tenha enxaquecas ruins...
