Saiba o que você pode fazer quando seu filho tem enxaquecas.
Sintomas de enxaquecas em crianças
Uma enxaqueca vai além de uma dor de cabeça normal e muitas vezes ocorre com outros sintomas. As enxaquecas são descritas como uma dor de cabeça palpitante acompanhada de alguns ou todos os seguintes sintomas:?
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Dor em um dos lados da cabeça
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Náuseas, vômitos ou perda do apetite
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Sensibilidade à luz e ao som
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Tonturas ou sensação de desmaio
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Entorpecimento ou formigamento em um lado do corpo
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Mudanças visuais como embaçar, ver manchas, linhas, ou arco-íris em torno de objetos
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Raramente, confusão, alucinações, ou incapacidade de falar
Tratando a enxaqueca de seu filho
Muitas enxaquecas podem ser tratadas em casa com descanso, analgésicos de balcão, tranquilizantes e líquidos extras. Para dores de cabeça mais freqüentes ou fortes, entretanto, seu filho pode precisar de outros tratamentos ou terapias, tais como:?
Medicamentos
Ao primeiro sinal de dor de cabeça, dê a seu filho uma dose apropriada de ibuprofeno ou acetaminofeno. Crianças e adolescentes que têm ou estão se recuperando de varicela ou sintomas semelhantes aos da gripe nunca devem tomar aspirina. A aspirina tem sido associada a uma doença rara, mas potencialmente ameaçadora de vida, chamada Síndrome de Reye.
Se os medicamentos de venda livre não ajudarem as enxaquecas de seu filho, ele pode precisar de medicamentos prescritos. Os Triptanos são medicamentos receitados que são usados para tratar enxaquecas em crianças acima de 6 anos de idade. O médico de seu filho também pode prescrever um medicamento anti-náusea se ele tiver náuseas e vômitos com suas dores de cabeça...
Treinamento de relaxação
O estresse não causa enxaquecas, mas pode desencadeá-las ou piorá-las. Yoga, meditação e técnicas de respiração profunda são todos os tipos de treinamento de relaxamento que podem ajudar seu filho a lidar com o estresse...
Terapia cognitiva do comportamento
A terapia de comportamento cognitivo (CBT) pode ser eficaz para reduzir a freqüência de enxaquecas em crianças. As crianças podem aprender a usar técnicas na CBT para controlar o estresse e outras reações negativas que podem estar piorando as enxaquecas...
Modificações no estilo de vida
Talvez você possa ajudar a reduzir a freqüência das enxaquecas de seu filho, garantindo que seu filho tenha:
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Pelo menos 8 a 12 copos de bebidas não cafeinadas diariamente
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Entre 8 e 10 horas de sono em um horário consistente
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Pelo menos 30 a 60 minutos de exercício vigoroso diariamente
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Três refeições diárias regulares que incluem muitos vegetais e proteínas
