A dor de cabeça é uma sensação pulsante e palpitante que é um sinal seguro de dor de cabeça. Certas condições crônicas e escolhas de estilo de vida causam este tipo de dor de cabeça, e há maneiras de sentir alívio.
Certas condições, como enxaquecas ou abstinência de cafeína, podem desencadear uma dor de cabeça palpitante. Beber muito álcool também pode causar uma dor de cabeça.
Retirada de Cafeína
Se você come ou bebe regularmente produtos com cafeína, é possível ficar viciado. Os pesquisadores dizem que apenas 100 miligramas de cafeína, ou uma pequena xícara de café por dia, podem criar um vício.
Se você cortar de repente ou parar de tomar cafeína, pode sentir sintomas de abstinência - sintomas físicos negativos e às vezes dolorosos que atingem quando você corta ou pára de usar uma droga viciante.
Em geral, quanto mais cafeína você estiver acostumado, piores serão seus sintomas de abstinência. Um sinal de abstinência de cafeína é uma dor de cabeça palpitante, que acontece quando seus vasos sanguíneos se expandem demais.
Além da dor de cabeça, existem outros sintomas de abstinência de cafeína. Eles incluem:
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Baixa energia
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Sonolência
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Humor deprimido
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Problemas de concentração
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Sentindo-se rabugento ou irritado facilmente
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Sentimento de nevoeiro
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Sintomas semelhantes aos da gripe
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Náuseas ou vômitos
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Dores musculares e rigidez
Comer ou beber algo com cafeína é uma maneira rápida de se livrar dos sintomas de abstinência, incluindo uma dor de cabeça palpitante.
Mas, se você quer chutar seu vício em cafeína e estes sintomas para sempre, os especialistas dizem para afinar lentamente a cafeína e substituí-la por produtos que não tenham cafeína.
Enquanto isso, você pode tratar sua dor de cabeça:
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Tomar medicamentos de venda livre para a dor
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Mantendo-se hidratado
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Descansar
Ressaca
É um dos efeitos do consumo excessivo de álcool. Ele pode durar até 3 dias depois de beber, mas provavelmente não durará tanto tempo.
Um dos sintomas de uma ressaca é uma dor palpitante em ambos os lados da cabeça. Isto se deve ao aumento do álcool e à irritação dos vasos sanguíneos no cérebro e nos tecidos próximos.
Outros sintomas da ressaca incluem:
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Sensação fraca ou cansada
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Diarréia
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Perda do apetite
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Náusea
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Sensibilidade à luz, som e movimento
Mesmo depois que o álcool desaparecer de seu sistema, você ainda pode ter problemas com isso:
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Memória
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Atenção
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Tempo de reação
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Coordenação de mãos e dedos
Os pesquisadores ainda estão estudando se os tratamentos de ressaca realmente funcionam. Mas eles recomendam:
Beber líquidos. Coisas como água, caldo e algumas bebidas esportivas evitam a desidratação.
Evitar o álcool. Às vezes chamado de pêlo do cão, a chamada cura da ressaca de mais bebida só fará você se sentir pior à medida que ficar mais desidratado.
Tomar um analgésico. Evite acetaminofeno, já que pode causar inchaço e falha hepática. Em vez disso, tome um AINE (medicamento anti-inflamatório não esteróide).
Tomar vitamina B6. Quer seja de alimentos ou suplementos, tomar vitamina B6 antes ou depois de beber pode ajudar a prevenir uma dor de cabeça.
Vá ao hospital imediatamente se seus sintomas não desaparecerem após alguns dias, ou se você estiver apresentando sinais de uma overdose de álcool, o que inclui:
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Confusão
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Apreensões
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Problemas respiratórios
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Pele pálida ou azul
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Desmaiar e não poder ser despertado
Enxaqueca
As enxaquecas são um tipo de dor de cabeça que acontecem repetidas vezes. Seus genes podem determinar se você vai ou não tê-las.
Muitas coisas provocam enxaquecas, incluindo estresse, ruídos altos, certos alimentos ou mudanças no clima. Este tipo de dor de cabeça causa dor palpitante ou pulsante, muitas vezes em um lado da cabeça.
Uma enxaqueca geralmente começa devagar, depois se eleva e causa dor palpitante ou pulsante. É possível ter enxaqueca sem dor de cabeça, mas ainda assim ser sensível à luz, barulho e odores, sentir-se mal do estômago e vomitar, ou ter dor ao se mexer, tossir ou espirrar.
O objetivo do tratamento da enxaqueca é aliviar seus sintomas e parar futuras dores de cabeça. Seu médico poderia recomendar uma mistura de remédios e remédios caseiros:
Remédios para aliviar a dor. Medicamentos de venda livre ou prescritos que poderiam ser comprimidos, sprays nasais ou tiros. É melhor tomá-los ao primeiro sinal de uma enxaqueca.
Remédio preventivo. Você tomará esses remédios, talvez com a mesma freqüência que todos os dias, para diminuir o número de crises de enxaqueca que você tem e ajudar a torná-los menos graves.
Descansar. Vá para um quarto calmo e escuro, feche os olhos e faça uma pausa.
Terapia fria. As bolsas ou tampas frias na testa ou no pescoço podem resfriar o sangue que flui através de seus vasos e aliviar a inflamação.
