Uma enxaqueca silenciosa pode ter sintomas de qualquer fase de uma enxaqueca - mas sem a clássica dor ao redor de seus templos. Saiba mais sobre eles e sobre o que você pode fazer.
Sintomas
Você pode ter sintomas que acompanham qualquer fase de uma enxaqueca, mas sem a clássica dor ao redor de seus templos.
Durante a fase que lhe avisa que uma enxaqueca está chegando, chamada fase prodrómica, você poderia:
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Fique "hiper" ou rabugento
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Ter desejos de comida
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Ficar cansado e bocejar mais
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Sinta-se rígido, especialmente em seu pescoço
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Necessidade de fazer xixi com mais freqüência
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Ficar com prisão de ventre ou ter diarréia
Em seguida, a fase de aura costuma durar cerca de uma hora. Ela é mais conhecida por seus sintomas visuais incomuns, como a visão:
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Linhas onduladas ou recortadas
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Luzes intermitentes
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Pontos ou manchas em sua visão
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Pontos cegos
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Visão em túnel
Mas também pode afetar seus outros sentidos, movimento e fala. Você pode ter afetado:
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Problemas de audição, ou ouvir coisas que não estão lá
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Cheiros ou gostos estranhos
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Entorpecimento, formigamento ou uma sensação de alfinetes e agulhas
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Fraqueza
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Problemas ao lembrar ou dizer uma palavra
Mesmo que sua cabeça não doa, uma enxaqueca silenciosa pode afetar seu corpo de outras formas:
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Estômago irritado ou vômito
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Afrontamentos e calafrios
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Nariz entupido ou a pingar
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Tonturas ou fiação (chamada vertigem)
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Pescoço ou mandíbula doridos
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Sensibilidade à luz, sons, cheiros, tato, ou movimento
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Confusão
Depois disso, você pode se sentir apagado e ter os blahs por tanto tempo quanto um dia.
Nem todos os ataques de enxaqueca seguem o mesmo padrão. Mesmo para a mesma pessoa, os sintomas podem ser imprevisíveis.
A dor e a Aura causam
Os pesquisadores agora olham para a aura e a dor como duas coisas distintas.
No passado, os especialistas pensavam que a enxaqueca era principalmente um problema com o fluxo sanguíneo no cérebro. Agora eles acreditam que as dores de cabeça envolvem a forma como as células nervosas estão disparando em seu cérebro e como essa atividade se relaciona com o fluxo sanguíneo.
A aura parece ser um caso de estimulação excessiva das células nervosas e, em seguida, uma queda de atividade no cérebro. A diminuição se espalha pela camada superior, ou córtex, de seu cérebro. Ela viaja frequentemente da parte visual do cérebro (lobo occipital) para a parte da sensação corporal do cérebro (lobo parietal) para a parte auditiva do cérebro (lobo temporal). Isto espelha os sintomas visuais, sensoriais e auditivos comuns à enxaqueca.
Gatilhos
As enxaquecas silenciosas podem ser desencadeadas pelas mesmas coisas que causam dores. O que e como você come são gatilhos comuns, como por exemplo:
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Cafeína
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Álcool
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Chocolate
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Nozes
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Alimentos em conserva
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Alimentos ou bebidas com o aminoácido tiramina, tais como vinho tinto e queijo envelhecido
Pode ser algo que esteja acontecendo ao seu redor:
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Luzes brilhantes ou cintilantes
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Ruído alto
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Clima e calor ou frio extremo
Mudanças nos níveis hormonais - durante a menstruação, gravidez ou menopausa, ou ao tomar pílulas anticoncepcionais - podem afetar as mulheres.
Seu bem-estar geral também é importante.
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Estresse, seja físico ou emocional
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Falta de sono
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Refeições ignoradas
Diagnóstico
Os especialistas em dor de cabeça dizem que manter uma agenda diária é um passo importante. Tente rastrear tudo que você come e bebe, mudanças no seu sono ou níveis de estresse, e outros possíveis gatilhos. Além disso, mantenha-se atento aos seus sintomas e aos horários em que eles começam e terminam. Seu diário e seu histórico médico ajudarão seu médico a descobrir o que está acontecendo.
Em casos raros, seus sintomas podem ser um sinal de um problema médico diferente e mais sério, como um derrame ou sangramento no cérebro. Para descartar estes, seu médico pode querer fazer mais exames, como uma tomografia computadorizada ou uma ressonância magnética, ou fazer com que você consulte um especialista chamado neurologista para um exame.
Tratamento e Prevenção
Mais de 100 medicamentos podem tratar a enxaqueca. Esteja preparado para experimentar diferentes medicamentos para encontrar o mais adequado para você. Informe seu médico sobre todos os medicamentos que você toma para evitar problemas com o funcionamento e os efeitos colaterais de qualquer um deles.
Uma vez que você descobrir seus ativadores, tente ficar longe deles. Se seus sintomas forem graves ou regulares, seu médico poderá sugerir um medicamento ou dispositivo que ajude a prevenir suas enxaquecas.
Coma bem, descanse bastante, faça exercícios na maioria dos dias e encontre maneiras de administrar seu estresse.
