médico explica a medicina holística, uma abordagem da saúde que considera a pessoa inteira.A medicina holística é uma forma de cura que considera a pessoa inteira - corpo, mente, espírito e emoções - na busca da saúde e do bem-estar ideais. De acordo com a filosofia da medicina holística, pode-se alcançar uma saúde ótima - o objetivo principal da prática da medicina holística - ao se obter o equilíbrio adequado na vida.
Um médico holístico pode usar todas as formas de assistência médica, desde medicação convencional até terapias alternativas, para tratar um paciente. Por exemplo, quando uma pessoa que sofre de enxaquecas faz uma visita a um médico holístico, em vez de sair apenas com medicamentos, o médico provavelmente examinará todos os fatores potenciais que podem estar causando as dores de cabeça da pessoa, tais como outros problemas de saúde, hábitos alimentares e de sono, estresse e problemas pessoais, e práticas espirituais preferidas. O plano de tratamento pode envolver medicamentos para aliviar os sintomas, mas também modificações no estilo de vida para ajudar a evitar que as dores de cabeça se repitam.
Princípios da medicina holística
A medicina holística também se baseia na crença de que o amor incondicional e o apoio é o curandeiro mais poderoso e uma pessoa é, em última instância, responsável por sua própria saúde e bem-estar. Outros princípios da medicina holística incluem o seguinte:
-
Todas as pessoas têm poderes de cura inatos.
-
O paciente é uma pessoa, não uma doença.
-
A cura adota uma abordagem de equipe envolvendo o paciente e o médico, e aborda todos os aspectos da vida de uma pessoa usando uma variedade de práticas de cuidados de saúde.
-
O tratamento envolve a fixação da causa da condição, e não apenas o alívio dos sintomas.
Medicina Holística: Tipos de Tratamentos
Profissionais holísticos utilizam uma variedade de técnicas de tratamento para ajudar seus pacientes a assumir a responsabilidade por seu próprio bem-estar e alcançar a saúde ideal. Dependendo do treinamento do praticante, estas podem incluir:
-
Educação dos pacientes sobre mudanças de estilo de vida e autocuidado para promover o bem-estar. Isto pode incluir dieta, exercício, psicoterapia, relacionamento e aconselhamento espiritual, e muito mais.
-
Terapias complementares e alternativas, como acupuntura, quiroprática, homeopatia, massagem terapêutica, naturopatia, entre outras
-
Medicamentos e procedimentos cirúrgicos ocidentais
Medicina Holística: Onde encontrar um provedor holístico
Os fornecedores holísticos podem incluir médicos, médicos de osteopatia, médicos naturopatas, quiropráticos e médicos homeopatas. Para encontrar um profissional holístico em sua área, visite o site da Associação Médica Holística Americana. Lá você pode usar uma busca de fornecedores on-line para encontrar um médico perto de você.
Aqui estão algumas dicas para ter em mente ao escolher um provedor holístico:
Não vá para qualquer um.
Como todos os profissionais, há aqueles que são bons em seus trabalhos e aqueles que não são tão bons. Antes de escolher um médico de medicina holística, obtenha uma recomendação de alguém de sua confiança, ou entre em contato com uma organização de saúde confiável e peça uma recomendação.
Faça sua lição de casa.
Ao selecionar um médico holístico, descubra o máximo que puder sobre o treinamento de pessoas, experiência, especialidade e associação com organizações profissionais e filiações hospitalares. Eles são certificados em medicina holística por um conselho médico credível? Além disso, considere a filosofia de tratamento do médico. É semelhante ao seu próprio ponto de vista?
Como você se sente?
Considere o quão confortável você está com o fornecedor. Eles fazem você se sentir à vontade? O provedor respeita suas preocupações e crenças? Lembre-se, a medicina holística tem uma abordagem de equipe, envolvendo você e o provedor, então certifique-se de que você se sinta confortável e respeitado e que eles sejam alguém com quem você gostaria de trabalhar.
Hora da nomeação.
Escolha um fornecedor que passará tempo suficiente com você para que eles possam ter uma compreensão completa de suas necessidades.
Estão sendo feitas as perguntas certas?
Para entendê-lo como uma pessoa inteira e não apenas uma doença, esteja preparado para responder muitas perguntas, incluindo perguntas sobre sua dieta, exercícios, hábitos de sono, como você se sente emocionalmente, suas crenças e práticas religiosas, relacionamentos próximos e muito mais...
Opções de tratamento.
Ao determinar uma abordagem de tratamento, o plano de bem-estar vai além das pílulas? Certifique-se de que o médico examine todos os fatores do estilo de vida, juntamente com os fatores médicos que possam estar contribuindo para sua doença.
