Pensa que pode ter ADHD adulto? Embora precise de falar com o seu médico para ter a certeza, o médico descreve 10 sintomas a procurar.
Aqui estão 10 potenciais sinais de aviso de TDAH de adultos:
Top 10 Sinais
N.º 1: Problemas de organização
Para as pessoas com TDAH, as responsabilidades da vida adulta - contas, empregos e crianças, para citar alguns - podem tornar os problemas de organização mais óbvios e mais problemáticos do que na infância.
N.º 2: Acidentes de Circulação e de Trânsito sem Recusa
ADHD torna difícil manter a atenção numa tarefa, por isso passar tempo ao volante de um carro pode ser difícil. Os sintomas de TDAH podem tornar algumas pessoas mais propensas a acelerar, ter acidentes de viação, e perder as suas cartas de condução.
N.º 3: Problemas conjugais
Muitas pessoas sem TDAH têm problemas conjugais, por isso um casamento problemático não deve ser necessariamente visto como uma bandeira vermelha para a TDAH adulta. Mas existem alguns problemas matrimoniais que podem afectar as relações das pessoas com TDAH. Muitas vezes, os parceiros de pessoas com TDAH não diagnosticada tomam a má capacidade de ouvir e a incapacidade de honrar compromissos como um sinal de que o seu parceiro não se importa. Se é a pessoa com TDAH, pode não compreender porque é que o seu parceiro está perturbado, e pode sentir-se incomodado ou culpado por algo que não é culpa sua.
N.º 4: Extremamente Distraível
O TDAH é um problema com atenção, pelo que o TDAH adulto pode dificultar o sucesso no mundo de hoje em dia, de ritmo acelerado e agitado. Muitas pessoas descobrem que a distractibilidade pode levar a uma história de subdesempenho na carreira, especialmente em escritórios barulhentos ou ocupados. Se tiver ADHD adulto, poderá descobrir que as chamadas telefónicas ou o correio electrónico desviam a sua atenção, dificultando a conclusão de tarefas.
N.º 5: Má capacidade de escuta
Fazem zone out durante longas reuniões de negócios? O seu marido esqueceu-se de ir buscar o seu filho ao treino de basebol, apesar de lhe ter telefonado para o lembrar no caminho para casa? Os problemas com a atenção resultam em falta de audição em muitos adultos com TDAH, levando a muitos compromissos perdidos e mal-entendidos.
N.º 6: Inquietude, Relaxamento de Problemas
Enquanto muitas crianças com TDAH são hiperactivas, este sintoma de TDAH aparece frequentemente de forma diferente nos adultos. Em vez de saltarem das paredes, os adultos com TDAH são mais propensos a ficarem inquietos ou acharem que não podem relaxar. Se tiver TDAH adulto, outros poderão descrevê-lo como nervoso ou tenso.
N.º 7: Problemas ao iniciar uma tarefa
Tal como as crianças com TDAH muitas vezes deixam de fazer os trabalhos de casa, os adultos com TDAH frequentemente arrastam os pés quando iniciam tarefas que requerem muita atenção. Esta procrastinação aumenta frequentemente os problemas existentes, incluindo desentendimentos conjugais, problemas no local de trabalho e problemas com os amigos.
N.º 8: Atraso
Há muitas razões para isto. Primeiro, os adultos com TDAH são frequentemente distraídos no caminho para um evento, talvez percebendo que o carro precisa de ser lavado e depois notando que estão com pouca gasolina, e antes de darem por isso, já passou uma hora. As pessoas com TDAH adulta também tendem a subestimar o tempo que leva a terminar uma tarefa, quer se trate de uma grande tarefa no trabalho ou de uma simples reparação doméstica.
N.º 9: Erupções de raiva
A TDAH conduz frequentemente a problemas com o controlo das emoções. Muitas pessoas com TDAH adulta são rápidas a explodir por causa de problemas menores. Muitas vezes, sentem-se como se não tivessem controlo sobre as suas emoções. Muitas vezes, a sua raiva desvanece-se tão rapidamente como se incendiasse, muito antes das pessoas que lidaram com o surto terem superado o incidente.
N.º 10: Questões prioritárias
Muitas vezes, as pessoas com TDAH adulta atribuem prioridades erradas, não cumprindo grandes obrigações, como um prazo no trabalho, enquanto gastam incontáveis horas em algo insignificante.
Obter um diagnóstico
Se pensa que tem ADHD adulto, seja examinado por um profissional de saúde mental formado e experiente. Pode ser difícil de diagnosticar porque alguns sintomas possíveis - como fraca concentração ou motivação, ou problemas de relacionamento - podem também ser sinais de outras condições. A depressão ou abuso de substâncias pode ter sintomas semelhantes. Uma vez examinado, pode obter a melhor ajuda para si e começar a sentir-se melhor.
