Descubra os segredos por trás de um bom beijo, e como você pode se tornar um beijador melhor.
Muita coisa acontece quando duas pessoas se beijam. Se for um beijo romântico, vocês provavelmente já se olharam e imaginaram se aproximar. Quando seus lábios se tocam, você atravessa para uma zona de toque e cheiro íntimos. Vocês literalmente se inspiram um no outro.
Um beijo pode determinar se a atração física vai brilhar ou efervescer. "O beijo é a coisa mais cedo em um relacionamento", diz Katherine Ellin, PhD, MSW, DTR, psicóloga clínica licenciada e terapeuta sexual certificada em Cambridge, Mass.
Quando um beijo é certo, é mágico. Mas um beijo que dá errado é o material da tragédia. Neste artigo, o médico revela os segredos por trás de um bom beijo, e como você pode se tornar um beijador melhor.
1º Segredo para beijar: Preste atenção ao seu parceiro
"Beijar é quase como dançar com os lábios", diz o psicólogo social e de personalidade, Jeremy Nicholson, MSW, PhD. Os estilos de beijo variam de bicos de bico fechado na bochecha a beijos franceses apaixonados. "Você precisa ler seu parceiro e descobrir em que estilo de beijo eles estão interessados", diz Nicholson ao médico.
Você pode beijar melhor com atenção e prática", diz Ellin. "Como com qualquer coisa sexual, você precisa aprender primeiro as habilidades técnicas. Depois você pode acrescentar o talento artístico".
Não importa qual seja seu nível de habilidade e experiência, beijar não é como andar de bicicleta. Bons beijadores não beijam de corda. Sua capacidade de mergulhar totalmente em um beijo desempenha um grande papel para saber se seus lábios permanecem engajados ou se são fechados no frio.
2º Segredo para beijar: Comece devagar
Você pode começar beijando o rosto de seu parceiro. "Ao redor dos lábios, mas não nos lábios", diz Ellin. Em seguida, incline-se para trás e olhe para seu parceiro. Se o objeto de seu afeto estiver inclinado para você, é um bom sinal para continuar. "É melhor deixar seu parceiro querendo mais do que sentir-se imposto por seu beijo", diz Ellin.
Comece com uma boca macia quando você beija os lábios de seu parceiro pela primeira vez. "Você poderia ter seus lábios sobrepostos e mordiscar um pouco, talvez puxando o lábio inferior para fora suavemente", sugere Ellin. "Algumas pessoas gostam de um pouco de dentes puxando o lábio e outras não gostam nada disso".
Para passar da habilidade técnica à arte, preste atenção aos sons e à linguagem corporal de seu parceiro. Algumas pessoas gostam de ter seus rostos tocados, outras não. Algumas pessoas gostam de ser abraçadas com muita força, outras se sentem sufocadas. Se o beijo progredir, pode naturalmente tornar-se mais úmido e descuidado à medida que ambos ficam mais excitados.
Mulheres vs. Homens: O que você quer de um beijo
Talvez não seja surpresa que mulheres e homens muitas vezes queiram coisas diferentes de um beijo. Uma pesquisa com 1.041 estudantes universitários colocou a ciência por trás dessa suposição. As mulheres descreveram o beijo como uma forma de iniciar um relacionamento e mantê-lo forte. Os homens estavam mais propensos a ver o beijo como um prelúdio para o sexo.
Esta diferença se faz em todo o mundo. Arpita Anand, MSc, psicóloga conselheira em Goa, Índia, tem visto um forte aumento de casais que buscam aconselhamento em relacionamentos na última década. Como as mulheres naquele país se tornaram mais independentes e vocais em seus relacionamentos, o beijo tem crescido em status.
"Tradicionalmente, a ternura física entre casais era um conceito alienígena", diz Anand ao médico. "Mas as mulheres anseiam por ternura. Elas querem que seus maridos se beijem e se abracem com elas para mostrar que se importam com mais do que apenas ter relações sexuais".
Plano para uma vida de beijos
As atitudes em relação ao beijo podem mudar com o tempo. Hoje em dia, homens e mulheres valorizam tanto o abraço. Uma pesquisa com homens entre 40 e 70 anos descobriu que aqueles que se beijavam e se abraçavam com suas esposas ou namoradas eram mais felizes em seus relacionamentos. Da mesma forma, as mulheres que disseram que se beijavam e se abraçavam com seus parceiros relataram estar mais satisfeitas sexualmente do que as mulheres que mantinham suas mãos para si mesmas.
Você está perdendo? Nicholson sugere que os casais arranjem tempo para uma variedade de beijos -- beijos de aproximação e beijos de sexo. Isto significa muitos beijos, e isso é uma coisa boa. O beijo reduz os hormônios do estresse e fortalece as relações. "Quando eu avalio casais, os casais mais felizes passam muito mais tempo beijando e abraçando", diz Anand.
Se você está em um relacionamento de longo prazo, talvez precise se lembrar de parar e beijar seu parceiro.
"As pessoas falam sobre a prudência. Beijar é ter cuidado em um relacionamento", diz Ellin. Ela sugere que os casais demorem pelo menos dois minutos por dia para parar tudo e se beijar. Se você se concentrar no momento, em seu parceiro e em ficar de castigo em seu corpo, beijar pode ser como uma meditação.
Não deixe que o mau hálito prejudique seu romance
Pergunte a uma mulher como você beija bem, e é provável que seu fôlego desempenhe um grande papel na resposta dela. O mau hálito, os dentes com aparência insalubre, ou uma boca de mau gosto reduz sua habilidade de beijar.
O estado de sua boca mostra ao seu parceiro como você cuida bem de si mesmo. O mau hálito pode sinalizar higiene descuidada, saúde ruim e perspectivas ruins a longo prazo. E enquanto homens e mulheres consideram importante uma boca limpa, as mulheres parecem mais sensíveis ao gosto e ao cheiro da boca de seu parceiro.
E não se esqueça de se divertir
O mais importante, divirta-se ao beijar. "Beijar é muito importante para ser levado a sério", diz Ellin. Quer você esteja em um relacionamento de longo prazo ou conhecendo alguém novo, seus lábios podem levá-lo a novos lugares quando você arranja tempo para um bom beijo.
