Kristen Bell sobre Atuação, Advocacia e Aconselhamento de Saúde

Kristen Bell, narradora da Gossip Girl e estrela de Forgetting Sarah Marshall não pode esquecer os pequenos órfãos neste país africano devastado pela guerra.

A atriz Kristen Bell, mais conhecida por seu papel em Veronica Mars de 2004 a 2007, assim como o papel de título em Forgetting Sarah Marshall e a narradora de Gossip Girl, também tem uma paixão: ajudar as crianças do norte de Uganda. Ela conversou recentemente com o médico da revista sobre sua atuação, sua defesa e suas avocações.

Você regularmente esculpe tempo de seu trabalho - inclusive narrando a Gossip Girl e aparecendo em Serious Moonlight - para trabalhar para Crianças Invisíveis, dedicado a ajudar a conscientizar sobre as dificuldades que as crianças enfrentam no norte de Uganda. O que a atraiu para este movimento, desencadeado por um documentário sobre crianças em um país dilacerado pela guerra por mais de 20 anos?

É tão chocante ver essas crianças dormindo como sardinhas [nas ruas de Uganda], porque suas casas não são seguras para elas à noite, e não é seguro para elas saírem do escuro. Só acho que nenhuma criança deveria ter que lidar com uma área devastada pela guerra. Você deveria ter permissão para ter sua infância. E ainda por cima, se eles forem sequestrados e tiverem a sorte de escapar, eles não só ficarão com a capacidade de matar, mas também com o instinto de matar. E a lavagem cerebral das crianças é apenas algo completamente inaceitável.

Como você se envolveu pela primeira vez?

O irmão mais velho de uma das meninas com quem trabalhei na Veronica Mars, Jason Russell, iniciou a organização. Então comecei a sair com essas pessoas maravilhosas, e elas estão fazendo uma mudança gigantesca no mundo. E elas são tão inspiradoras que eu lhes disse que queria fazer o que pudesse para ajudar.

Como as Crianças Invisíveis estão dando esperança a esses jovens?

Antes de mais nada, Invisible Children se baseia na idéia de que o que preocupa a juventude da América não pode ser ignorado pelo governo americano. E o que preocupa o governo americano não pode ser ignorado pelo resto do mundo. Portanto, para dar atenção mundial a esta questão, criamos muitas demonstrações para divulgar a mensagem. Além disso, usamos o financiamento e as doações do tempo das pessoas. Temos escritórios em Uganda; estamos reconstruindo 11 escolas, que educam mais de 8.000 crianças. Os edifícios foram condenados e estavam reconstruindo todas as estruturas, para que essas crianças pudessem ter um lugar para aprender e prosperar na escola. E há mais de 700 crianças cujas cotas escolares são pagas.

Como você gostaria de ver o resto de nós contribuir com as Crianças Invisíveis?

O surpreendente é que a maioria do que eles pedem é tempo para as pessoas, porque é mais valioso do que dinheiro. E quer seja para ir e se voluntariar em Uganda, ou para pedir que você se sente por cinco minutos e pense em como você pode fazer a diferença para essas crianças, eles querem colocar a inteligência das pessoas para trabalhar.

Quais são seus objetivos caritativos para o futuro?

Espero estar trabalhando com Crianças Invisíveis por muito tempo. E sei que uma vez que terminem esta guerra de 20 anos, o que acho que terminarão, então encontraremos outro lugar onde as crianças não são vistas e precisam de uma voz.

Qual é o melhor conselho de saúde que alguém já lhe deu?

Minha mãe é enfermeira, e ela compartilhou muitas informações comigo desde cedo. Quando eu tinha 11 anos, eu queria ser vegetariana, porque nunca gostei de carne. E eu acho que o melhor conselho de saúde que minha mãe me deu foi que eu podia fazer o que quisesse, só precisava saber o que estava arriscando e o que precisava. Então ela me obrigou a fazer pesquisas sobre que tipo de vitaminas e minerais me faltariam e como eu poderia obtê-los. Muitos vegetarianos tendem a comer apenas pão e massa e não percebem que eles precisam de zinco ou ferro. Você geralmente só se preocupa com proteínas, mas isso não é a única coisa que lhe falta. Portanto, sou capaz de ser um vegetariano realmente saudável porque ela me educou.

O que você faz para relaxar?

Sente-se em uma pilha gigantesca de cães em minha casa. Meu tempo de aconchego com meus cães me revigora além da crença. Isso e passar o tempo com meus amigos um a um. O estilo de vida de Los Angeles tende a ficar muito acelerado. Às vezes, sentar e respirar fundo é todo o relaxamento que preciso.

Dos cinco sentidos, quais você mais valoriza e por quê?

Toque, porque não há nada como um abraço realmente bom.

Qual é o seu melhor hábito de saúde? Seu pior?

Meu melhor é que sou muito ativo. Adoro estar do lado de fora e ir passear com meus cães. E isso não só faz meu corpo se sentir bem, mas faz minha mente se sentir bem. Infelizmente, isto também me permite satisfazer quando quero comer metade de um bolo, e eu não tenho muita força de vontade nesse departamento.

Qual é a sua filosofia pessoal de saúde?

Muitas das coisas que faço estão enraizadas em mim por causa de minha mãe. Portanto, apenas estar ciente de novos estudos médicos, e não me afundar em velhos hábitos. Tanta informação médica nova vem à tona a cada mês. E quando minha mãe tem que renovar sua licença de enfermagem, ela sempre compartilha novas informações comigo. Portanto, acho que manter-me atualizado é muito importante.

Também acho que, por mais que eu confie nos hospitais, sei o quanto eles podem ficar ocupados. Portanto, acredito verdadeiramente e aconselharia as pessoas a conversar com o defensor do hospital se não estiverem se sentindo como se estivessem recebendo o tratamento que merecem - ou se quiserem se sentir mais informados sobre fazer uma cirurgia.

Que doença ou condição você mais gostaria de ver erradicada em sua vida, e por quê?

Eu não sei como reduziria o número. Eu teria que dizer todos eles, porque acho que temos as capacidades científicas.

Se você estivesse se recuperando em um hospital e pudesse ter qualquer um, de qualquer época, se recuperando ao seu lado, quem seria?

Jesus, porque eu tenho algumas perguntas para ele.

O que você perguntaria a ele?

Acho que isso é entre ele e eu.

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