Encontrar a chave para recuperar a paz de espírito.
Lidando com o Terrorismo
Encontrar a chave para recuperar a paz de espírito.
Por Daniel J. DeNoon Do arquivo médico
É a questão central do nosso mundo pós-Setembro. 11: Podemos lidar com o terror? A chave, dizem os especialistas, é encontrar um sentido.
Os atos terroristas destroem o tecido do nosso mundo. Por definição, eles despojam nossa vida cotidiana. Os seres humanos têm muitas maneiras de lidar com o trauma e o medo. Alguns nos ajudam a curar. Alguns pioram a dor.
"Antes de 11 de setembro havia um tremendo perigo de armas de destruição em massa no mundo, mas os americanos quase não tinham conhecimento disso", diz o psicólogo Charles B. Strozier, PhD, que trata as pessoas traumatizadas pelo ataque ao World Trade Center, ao médico.
"Depois de 11 de setembro há um nível de pânico que às vezes excede o nível de perigo. Mas nossa resposta está se tornando mais realista. Não é apropriado não ter medo de armas de destruição em massa. Isto é realmente assustador. É realmente saudável pensar sobre isso, estar consciente disso, estar preparado para isso, nos tornarmos seguros. Não podemos colocar nossa cabeça debaixo do travesseiro como nos anos 90. Temos que continuar avançando". Strozier é diretor do centro sobre terrorismo e segurança pública do John Jay College of Criminal Justice, de Nova York.
O Perigo: Aceitar a violência
Em sociedades que enfrentam um terror constante e contínuo, os efeitos podem ser devastadores.
Rona M. Fields, PhD, lidera uma prática de psicologia comunitária baseada em Washington, D.C. e é co-autora da folha de dados da Associação Americana de Psicologia sobre como lidar com o terrorismo. Fields trabalhou no Chile durante uma época de terror patrocinado pelo Estado e, mais recentemente, em Israel. Ela diz que atos de terror - e constantes alarmes falsos - nos colocam em um estado de estresse agudo. Se isto continuar por tempo suficiente, a violência se torna aceita como parte da vida normal. O resultado: uma sociedade instável.
"No Chile, as pessoas vieram a aceitar comportamentos anormais, destrutivos e desumanizadores como normais. Isso foi muito triste", disse Fields ao médico. "No Oriente Médio, onde fiz estudos entre palestinos, a própria sociedade se polariza, se fragmenta e fica dormente. Não é que eles estejam lidando com isso". É que eles estão entorpecidos. Há sérias conseqüências sociais para este tipo de coisa".
Christine Nadori, RN, é oficial do programa médico do grupo humanitário Médicos Sem Fronteiras. Ela retornou recentemente de Israel, onde trabalhou em comunidades palestinas.
"O fato é que a vida normal não se parece nada com a vida normal para os palestinos". E também mudou para os israelenses", diz Nadori ao médico. "Estamos lidando diretamente com pacientes que têm trauma, PTSD [transtorno de estresse pós-traumático], agressividade, depressão, e assim por diante". ... Certamente há mortes devido à guerra, mas em número muito pequeno. O que realmente causa o maior sofrimento é o trauma psicossocial da violência difundida na comunidade. Há uma desesperança crescente".
Os americanos não são confrontados com este tipo de terror de um dia para o outro. Em vez disso, existe a ameaça real de violência em grande escala: bioterrorismo, bombas sujas, armas químicas, armas nucleares de mala. Isto torna muito difícil saber para o que se preparar.
"Você só pode imaginar o futuro com base em sua compreensão do passado", diz Strozier. "Tivemos o 11 de setembro e o bombardeio de Oklahoma City. Eles não são modelos que você possa levar adiante. É improvável que haja aviões sequestrados na próxima vez. Não é como em Israel com indivíduos explodindo pizzarias - você pode ter certeza de que isso vai acontecer novamente. O exemplo de terrorismo ao qual estamos respondendo é único. Ele não aponta para nada específico ou concreto, como "proteger todas as pizzarias". Não sabemos o que fazer. Isto é difícil para nós como cultura".
Fields diz que o fluxo constante de alertas de segurança pós-Setembro. 11 mantém os americanos estressados. Ela se preocupa com o que isso significa para nossa saúde mental coletiva.
"O público americano ainda está tentando encontrar algo que possamos fazer para evitar estes choques intermitentes, e não há nada que possamos fazer", diz ela. "Somos criaturas que procuram um sentido". Estamos à procura de um sentido que nos ajude a lidar com isso. Alguns encontram sentido acenando bandeiras constantemente. E alguns estão desenvolvendo mecanismos de defesa muito neuróticos para lidar com isso. ... É importante ajudar as pessoas a encontrar um sentido de significado".
Significado: O Coração da Resiliência Humana
"É o tipo de significado que colocamos nos eventos que protege nossa resiliência, que nos torna capazes de ser resilientes, que nos permite lidar e nos adaptar", diz o psicólogo Bernhard Kempler, PhD, professor emérito da Universidade Estadual da Geórgia, em Atlanta.
Os americanos perderam a sensação de estarem seguros. Perder essa ilusão foi doloroso, mas Kempler diz que isso nos dá a chance de encontrar nosso lugar no mundo real. Desta busca vem a resiliência.
O próprio senso de segurança de Kempler foi abalado durante sua infância na Europa devastada pela guerra. Separados de seus pais, ele e sua irmã ficaram desabrigados. Eventualmente foram capturados pelos nazistas e enviados a um campo de concentração. Ambos sobreviveram - e se fortaleceram.
"Por Deus, ver aqueles aviões batendo naquelas torres vai rasgar sua ilusão". Em algum momento você sente que é definitivamente real", diz Kempler. "Os americanos em geral provavelmente são bastante resilientes. Acredito que os americanos como um todo estão à altura da ocasião". Acho que parte dela é a diversidade. Nós valorizamos um grande número de perspectivas. Valorizamos a variedade por sua própria causa. Acreditamos que isso nos torna criativos e resilientes. Você veria muito menos resiliência em um país que vê as coisas em termos mais negros e brancos - uma cultura mais fanática ou totalitária".
A resiliência depende de várias coisas: a capacidade de não levar as coisas pessoalmente, a capacidade de permanecer curioso e empenhado na solução de problemas, a capacidade de compartilhar nossas vidas com a família e os amigos.
"A resiliência é a capacidade de encontrar novas e criativas formas de afirmar a vida apesar de grandes traumas e obstáculos", diz Kempler ao médico. "A resiliência são pessoas que prosseguem com suas vidas e se encontram vivendo de forma mais assertiva e com mais determinação".
Strozier não está cego para o sofrimento contínuo que os acontecimentos de 11 de setembro deixaram em seu rastro. Mas como Kempler, Strozier acha que os americanos são notavelmente resilientes.
"Em Nova York dizemos aos terroristas: 'Para o inferno com vocês, vamos ficar aqui, não importa o que aconteça'. Mas também temos um senso de pavor muito apurado", diz ele. "Sabemos que Nova York é o cadinho da América em termos de terrorismo". Claro que há um nível de negação a isto. É uma mistura de consciência e negação e uma atitude de palavreado e a sensação de que não vamos ceder". Sim, é um quadro de saúde mental".
Publicado originalmente em 9 de setembro de 2002.
Revisado por Michael W. Smith, MD.
