Quando o seu filho tem distúrbio de hiperactividade (ADHD), pode virar a sua casa de pernas para o ar. Receba dicas de um pediatra de desenvolvimento comportamental para o ajudar a manter o controlo.
O que é que os pais precisam de saber sobre a TDAH dos seus filhos?
O TDAH diz respeito a algo chamado função executiva. É o conjunto de competências que trata da autogestão e não apenas da atenção ou comportamento. Criar uma criança que está atrasada nessas competências pode ser stressante e cansativo para os pais, o que depois torna mais difícil cuidar da TDAH. Esta é uma razão pela qual é tão importante aprender sobre a TDAH. Obter uma avaliação de um profissional de saúde mental pode ajudá-lo a compreender o que se passa com a sua família.
Como encontrar o estilo parental adequado para o seu filho?
Quando se é pai de alguém que está atrasado em competências de autogestão, normalmente é necessária uma abordagem estruturada para dar um feedback positivo e disciplina, incluindo um claro estabelecimento de limites.
Como é que ajuda a construir as competências de função executiva que estas crianças não possuem?
Comece por conhecer as crianças onde elas estão no seu desenvolvimento, uma vez que estão atrasadas em torno de competências específicas. Há vários profissionais em diferentes áreas que podem ajudar, incluindo psicólogos ou pediatras comportamentais ou, por vezes, um treinador de TDAH. Estes especialistas ensinam as crianças a construir competências através das rotinas domésticas e da estrutura dos trabalhos de casa ou como lidar com o controlo de impulsos e outros aspectos da TDAH.
Como encorajar o bom comportamento sem punir constantemente as crianças ou enviar mensagens negativas?
As crianças com TDAH necessitam frequentemente de muitas correcções, pelo que precisamos de criar um equilíbrio para elas. Não é que as crianças não devam ser corrigidas; é que idealmente obtêm mais feedback positivo do que negativo. Realmente, esforcem-se por encontrar os seus pontos fortes e concentrem-se nos sucessos. Um passo básico é recompensar o oposto de comportamentos problemáticos. Agora estão a trabalhar para um objectivo, em vez de serem corrigidos.
Como se acalmam as crianças quando ficam fora de controlo?
Quando qualquer um de nós fica emocionalmente abafado, nesse momento é realmente difícil pensar racionalmente. Os pais acharão mais fácil se tiverem um plano sólido com antecedência sobre a forma como vão orientar o comportamento dos seus filhos. Por exemplo, utilizar um plano de recompensa para encorajar o bom comportamento ou o intervalo para desanuviar a situação antes que esta se agrave. Falar sobre como gerir as emoções fora destes momentos intensamente stressantes.
Que tipos de terapias podem ajudar as crianças com TDAH?
Há muitas intervenções que ajudam com TDAH, incluindo tratamentos comportamentais e holísticos. Os medicamentos têm demonstrado ser seguros e eficazes se forem utilizados correctamente. Considere os medicamentos como uma opção, tal como faria para qualquer outro distúrbio médico, e decida se acha que vale a pena tentar se o seu filho continuar a lutar.
Como podem os pais abordar questões comportamentais na escola?
As crianças com TDAH devem ter, e têm direito a, um plano comportamental estruturado e de apoio na escola. Um plano 504 também fornece o apoio necessário para se sair bem na escola, o que ajuda a melhorar o comportamento. E quando os pais estão mais estruturados sobre a gestão comportamental em casa, isso também se repercute na escola.
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