Aprenda três das coisas mais surpreendentes que ter EM pode lhe ensinar sobre si mesmo.
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Aprender a ver-se de forma diferente... A vida com a EM está fadada a ser diferente. Sua realidade ordinária e cotidiana será afetada. Você terá que mudar suas prioridades para coisas como exercício, descanso e alimentação tão saudável quanto possível. Como resultado, você será menos produtivo em alguns aspectos do que era antes de ter EM. Para aceitar plenamente sua nova realidade de ter EM, você terá que deixar de lado as expectativas que você tinha anteriormente de si mesmo. Aprender a fazer isto pode lhe permitir ver o quão forte, corajoso e resiliente você pode ser diante deste diagnóstico que muda a sua vida...
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Aprender a se sentir mais sintonizado com seu corpo... Quando você tem esclerose múltipla, o autocuidado assume um significado totalmente novo. Você tem que desenvolver mais sensibilidade ao seu corpo e às suas necessidades. Após algum tempo tendo esclerose múltipla, você pode descobrir que está muito mais sintonizado com seu corpo, e você pode dizer quando você pode estar experimentando um sabor ou um sintoma particular de esclerose múltipla. Você também será mais capaz de entender como dar a si mesmo os cuidados necessários, e descobrirá a importância do descanso para ajudar seu corpo a funcionar corretamente...
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Aprender a ter mais empatia pelos outros... A EM é uma deficiência invisível. Você pode estar tendo um dia terrível em que se sente desconectado e cansado, mas você pode parecer completamente normal para o resto do mundo. Pode ser difícil quando seu mundo interior e seu mundo exterior são tão díspares. Às vezes, outros podem não ter paciência ou compreensão e podem ficar com raiva se você estiver tendo problemas de comunicação... ou se movendo pelo mundo. Estas experiências podem ensiná-lo a ter mais empatia pelos outros. Pode lhe dar uma apreciação mais profunda do fato de que você realmente não sabe com o que as outras pessoas estão lutando...
Em geral, ter MS pode lhe ensinar muito sobre si mesmo. Embora possa ser uma experiência desafiadora e dolorosa, há também muita sabedoria que pode sair dela.
