Descubra como você pode escolher a ferramenta de leitura correta quando sua visão for prejudicada por esclerose múltipla.
Primeiro, você deve procurar entender plenamente quais são suas necessidades quando se trata de escolher uma ferramenta de leitura. Um neuro-oftalmologista, terapeuta ocupacional,?optometrista, ou especialista em orientação e mobilidade pode ajudá-lo a decidir quais podem ser suas necessidades únicas. De modo geral, você precisará de uma ferramenta que ajude na ampliação, iluminação e controle do brilho...
No que diz respeito à ampliação, você pode analisar várias opções. Você pode aumentar o tamanho do texto ou da tela que você está olhando, ou você pode obter algo para aumentar o tamanho do texto fixo. As ferramentas que fazem isso são lupas ou telescópios. As lupas podem ser portáteis, elétricas, conectadas a aplicativos de telefonia celular, e de outra forma.
Outra maneira de aumentar a ampliação é comprando itens em letras grandes. Você pode encontrar jornais, livros, relógios, calendários e até mesmo jogar cartas em letras grandes. Há uma opção em seu smartphone, também, para aumentar o tamanho do seu texto. Se você estiver lendo em um dispositivo eletrônico, você deve ser capaz de aumentar o tamanho do texto.
É essencial ter uma iluminação explicitamente direcionada para o que você está lendo. Se você visitar sua loja de hardware local ou pesquisar on-line, você poderá encontrar iluminação de espectro total que diminui o brilho e aumenta o contraste. Você pode obter uma iluminação de escrivaninha ou piso, ou pode manter opções portáteis com você o tempo todo, como uma lanterna no telefone, uma lanterna LED ou uma lanterna de chaveiro.
O brilho e a falta de contraste são grandes problemas quando se trata de leitura com?MS. Você precisará ser capaz de inverter as cores em sua ferramenta para ajudar a aumentar o contraste. Verifique se seu dispositivo pode ser equipado com um filtro solar para ajudar a controlar o brilho, e tente evitar sentar-se ao lado das janelas enquanto lê.
Se necessário, você pode usar um guia de linha para manter seu lugar na página. Usando um marcador de cores sólidas, por exemplo, diminuirá a confusão visual e a distração à medida que você se concentra em uma parte da página. Para aqueles que têm visão dupla, você pode cobrir um de seus olhos com uma ferramenta única como um oclusivo de visão enquanto lê.
Não tenha medo de pedir ajuda. Há muitos recursos disponíveis que seu médico pode lhe guiar se você estiver vivendo com baixa visão...
