Esclerose múltipla: Viver com e Administração

Seu tratamento está funcionando?

Pense em seus sintomas, nos médicos que você vê e nos medicamentos que você toma. Você está satisfeito por estar obtendo o máximo de seu tratamento? Você poderia estar fazendo melhor?

MS Flare-Ups

As crises de EM são quando os sintomas retornam após períodos livres de sintomas chamados de remissões.

5 Dicas para combater o MS Fatigue

Há várias maneiras simples de aumentar sua energia para que você possa desfrutar das coisas que ama.

MS e Gestão de Músculos

Com a EM, a medicina e a fisioterapia podem fortalecer os músculos, prevenir a rigidez e melhorar a flexibilidade. Aqui estão mais coisas que podem ajudar.

Seu Cérebro e MS

Há maneiras simples e básicas de ajudar a manter sua memória afiada - desde notas pegajosas à moda antiga até engenhocas de alta tecnologia.

MS e Saúde Emocional

Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a manter uma atitude positiva que pode ser uma das melhores maneiras de administrar as mudanças que a MS pode trazer.

Stress e MS

A gestão do estresse o ajudará a administrar melhor seu EM. Aqui estão os sinais de alerta de estresse e formas de reduzi-lo.

Fisioterapia e MS

A fisioterapia pode ajudar a melhorar os problemas de equilíbrio ou problemas com o movimento corporal.

Terapia Ocupacional para EM

A terapia ocupacional pode lhe ensinar como melhorar as habilidades básicas diárias, encontrar novas maneiras de completar tarefas ou usar equipamentos práticos.

Seu trabalho com a EM pode?

Saiba como os sintomas da EM podem afetar como você faz seu trabalho, e seus direitos, se você tem uma deficiência.

Características do trabalho MS Friendly

Mudanças simples em seu local de trabalho e ajuda de orientadores de trabalho podem mantê-lo em sua trajetória profissional. Veja aqui como obter os conselhos de que você precisa.

Dieta e Exercício com Esclerose Múltipla

Sua Dieta e Esclerose Múltipla (MS)

Nenhuma dieta é comprovadamente capaz de aliviar os sintomas da EM, mas alguns nutrientes podem fazer com que você seja afetado para o melhor ou o pior.

O que é a dieta do Protocolo Wahls e funciona para a EM?

A Dieta Protocolo Wahls é baseada na dieta Paleo e foi desenvolvida por Terry Wahls, MD, após ter sido diagnosticada com EM.

Exercício e EM

O exercício pode ajudar a aliviar seus sintomas de EM e manter a força muscular e a flexibilidade - mas não exagere.

Como se locomover quando você tem esclerose múltipla

Adaptando sua casa para MS

Aqui estão dicas úteis para facilitar um pouco as tarefas de vestir-se, tomar banho, jantar e mais tarefas em casa.

Criando uma casa segura MS - Um guia sala por sala

Fazer alguns ajustes e usar certos dispositivos pode tornar sua casa (e local de trabalho) mais segura. Aqui está um guia quarto por quarto.

Dispositivos Assistivos

Insertos de sapatos, apoios para pernas e outros dispositivos podem ajudá-lo a conservar energia e permanecer independente.

Ferramentas para a vida cotidiana com MS

Ferramentas especiais (e dicas) podem ajudar a facilitar as tarefas diárias, dentro de casa ou fora.

Condução e Esclerose Múltipla: Como Ficar Seguro

A EM pode afetar as habilidades que você precisa ao volante. Aqui estão algumas coisas a serem consideradas.

Como se mede a Deficiência MS

A Escala de Status de Deficiência Expandida (EDSS) é comumente usada para ajudar a descobrir sua capacidade de andar.

Esclerose Múltipla: Sua Família e Relacionamentos

Como falar com sua família sobre a EM

Aqui está um guia para ajudá-lo a falar com sua família - especialmente com seus filhos - sobre sua EM.

Gravidez na maternidade com a EM

A EM não impede que você engravide ou machuque seu bebê por nascer. Ainda assim, as futuras mães com EM enfrentam alguns desafios únicos.

O que você precisa saber sobre o aleitamento materno com MS

As recomendações para a amamentação durante os primeiros meses de vida do bebê não mudam com a EM. E você não pode passar a EM para seu bebê através do leite materno.

MS e suas relações

A MS pode cobrar um tributo em suas relações pessoais. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a manter relacionamentos saudáveis.

Sexo e MS: Mantendo a intimidade

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para melhorar a função sexual e a intimidade quando você tem EM.

Clima, temperatura e esclerose múltipla

Como o tempo quente afeta os pacientes com EM

Calor, umidade elevada ou temperaturas extremamente frias e mudanças de temperatura podem piorar os sintomas da EM.

O que são coletes de resfriamento e eles podem ajudar com a EM?

Um colete de resfriamento absorve o calor e o suor de seu corpo e o ajuda a administrar temperaturas mais altas.

MS no outono e inverno: 5 Maneiras de ficar bem

Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a administrar o clima frio e minimizar seus efeitos sobre seu EM.

Outras perguntas sobre Esclerose Múltipla

As pessoas com EM podem doar sangue, medula ou plasma?

Nos Estados Unidos, as pessoas com EM podem doar sangue se você estiver saudável, em tratamento, e sua EM está sob controle.

Posso obter vacinas se eu tiver EM?

Algumas - não todas - vacinas podem desencadear sintomas de EM. Aqui está o que você deve saber sobre os riscos.