Como você deve manter a calma para combater a fadiga da esclerose múltipla?

O calor e a umidade podem provocar fadiga. se você começar a ficar mais lento quando a temperatura subir, fique dentro de onde está climatizado.

Como você deve manter a calma para combater a fadiga da esclerose múltipla?

RESPOSTA

O calor e a umidade podem trazer fadiga. Se você começar a se atrasar quando a temperatura subir, fique dentro de onde está climatizado. Ou tente usar um colete de resfriamento. O tipo mais comum tem bolsas isoladas que seguram pequenos pacotes de gelo. Você o usa por cima da roupa, e ele o mantém frio por várias horas. Você também pode usar fitas de cabeça ou de pescoço que usam o mesmo método.

Fontes |.

Revisado por Michael W. Smith em 8 de dezembro de 2020

Revisado medicamente em 8/12/2020

Academia de Nutrição e Dietética: "Comer para Aumentar a Energia".

Clínica Cleveland: "Fadiga e Esclerose Múltipla".

Fundação Internacional da Esclerose Múltipla: "Fadiga".

Sociedade de Esclerose Múltipla: "Tratando e gerenciando a fadiga".

Sociedade Nacional MS: "Fadiga".

Universidade de Medicina de Washington: "Fadiga e MS".

Associação de Esclerose Múltipla da América: "Cooling and Assistive Equipment".

Revisado por Michael W. Smith em 8 de dezembro de 2020

Academia de Nutrição e Dietética: "Comer para Aumentar a Energia".

Clínica Cleveland: "Fadiga e Esclerose Múltipla".

Fundação Internacional da Esclerose Múltipla: "Fadiga".

Sociedade de Esclerose Múltipla: "Tratando e gerenciando a fadiga".

Sociedade Nacional MS: "Fadiga".

Universidade de Medicina de Washington: "Fadiga e MS".

Associação de Esclerose Múltipla da América: "Cooling and Assistive Equipment".

Revisado por Michael W. Smith em 8 de dezembro de 2020

De: Combate à Fadiga MS

Quão ativo você deve ser para combater a fadiga da esclerose múltipla?

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Como você deve comer para combater o cansaço da esclerose múltipla?

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