O calor e a umidade podem provocar fadiga. se você começar a ficar mais lento quando a temperatura subir, fique dentro de onde está climatizado.
Como você deve manter a calma para combater a fadiga da esclerose múltipla?
RESPOSTA
O calor e a umidade podem trazer fadiga. Se você começar a se atrasar quando a temperatura subir, fique dentro de onde está climatizado. Ou tente usar um colete de resfriamento. O tipo mais comum tem bolsas isoladas que seguram pequenos pacotes de gelo. Você o usa por cima da roupa, e ele o mantém frio por várias horas. Você também pode usar fitas de cabeça ou de pescoço que usam o mesmo método.
Fontes |.
Revisado por Michael W. Smith em 8 de dezembro de 2020
Revisado medicamente em 8/12/2020
Academia de Nutrição e Dietética: "Comer para Aumentar a Energia".
Clínica Cleveland: "Fadiga e Esclerose Múltipla".
Fundação Internacional da Esclerose Múltipla: "Fadiga".
Sociedade de Esclerose Múltipla: "Tratando e gerenciando a fadiga".
Sociedade Nacional MS: "Fadiga".
Universidade de Medicina de Washington: "Fadiga e MS".
Associação de Esclerose Múltipla da América: "Cooling and Assistive Equipment".
Revisado por Michael W. Smith em 8 de dezembro de 2020
Academia de Nutrição e Dietética: "Comer para Aumentar a Energia".
Clínica Cleveland: "Fadiga e Esclerose Múltipla".
Fundação Internacional da Esclerose Múltipla: "Fadiga".
Sociedade de Esclerose Múltipla: "Tratando e gerenciando a fadiga".
Sociedade Nacional MS: "Fadiga".
Universidade de Medicina de Washington: "Fadiga e MS".
Associação de Esclerose Múltipla da América: "Cooling and Assistive Equipment".
Revisado por Michael W. Smith em 8 de dezembro de 2020
De: Combate à Fadiga MS
Quão ativo você deve ser para combater a fadiga da esclerose múltipla?
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Como você deve comer para combater o cansaço da esclerose múltipla?
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