As têmporas quentes e frias fazem doer seus dentes? Aqui está como banir a dor de dentes sensíveis.
Talvez você tenha tomado um gole de uma bebida gelada e tenha envenenado de dor. Ou inalou em um dia frio e sentiu uma sacudida quando o ar bateu em seus dentes. Talvez você não tenha conseguido saborear uma xícara de chá quente sem uma dor aguda pontuando cada gole. Se alguma destas situações lhe soa familiar, você provavelmente tem dentes sensíveis.
As razões para o desconforto são muitas, diz Mark S. Wolff, DDS, PhD, professor e presidente do Departamento de Cariologia e Cuidado Integral da Faculdade de Odontologia da Universidade de Nova York. Primeiro, a estrutura da raiz de um ou mais dentes pode ter ficado exposta. Normalmente coberta por tecido gengival, esta camada logo abaixo -- chamada dentina -- contém milhões de pequenos túbulos (ou tubos), cada um dos quais está conectado a uma extremidade nervosa. É quando os túbulos são deixados desprotegidos pela recessão gengival ou erosão do esmalte que surgem problemas. Gengivas recicláveis, ranger os dentes, uma dieta rica em bebidas ácidas e uma escovação excessivamente agressiva podem deixar a dentina exposta.
Escovar com muita força é um problema surpreendentemente grande para muitas pessoas, diz Wolff. "As pinceladas duras desgastam o tecido gengival, assim como a camada de esmalte do dente, deixando cada túbulo dentinário vulnerável ao que quer que esteja em contato - quente, frio, macio ou duro".
Suas bebidas favoritas podem fazer uma grande diferença, também. Qualquer coisa com alto nível de ácido - refrigerantes, café, chá, quase todos os sucos, vinho e muitas bebidas energéticas populares - pode agravar a erosão do esmalte e o desconforto. A água carbonatada é OK, diz Wolff, mas cuidado com o seltzer aromatizado, que pode ter ácido cítrico.
A dentina também pode ficar irritada se você usar em demasia agentes branqueadores de dentes, que contêm ingredientes duros para remover manchas. Infelizmente, eles também podem afinar a camada de esmalte ao redor da dentina, expondo os túbulos tenros.
Para uma sensibilidade severa, fale com seu dentista sobre a colagem das áreas problemáticas. Este é essencialmente um verniz muito fino que seu dentista aplica ao dente. Não é um reparo permanente, no entanto.
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