A acne afecta tanto os adolescentes como os adultos. Aprenda sobre os erros de tratamento da acne que o retêm de uma tez clara.
As borbulhas não aparecem apenas para os adolescentes. Ainda se pode ter acne até aos 30, 40, e mais. Na verdade, 15% das mulheres adultas têm acne. Tal como quando era mais jovem, as causas incluem hormonas, stress, e poros entupidos por óleo, células da pele, e bactérias.
Há muitas opções de tratamento, desde a sua farmácia até ao seu consultório de dermatologistas. Mas não quer que a sua busca por limpar a sua pele faça mais mal do que bem. Não deixe de evitar estes erros comuns de tratamento.
Lavagem ou esfregaço em excesso
Muitas pessoas com acne sentem que devem lavar vigorosamente a cara. Mas isto pode irritar a pele, tornando mais difícil a utilização de medicamentos de venda livre ou com receita médica para a acne. Não usar esfoliantes para a acne que possam causar mais inflamação, e não usar produtos de limpeza que tirem o rosto dos seus óleos naturais.
Quando a pele está seca e inflamada, as pessoas têm mais dificuldade em tolerar medicamentos para a acne, e isso acaba por ser contraproducente, diz Maral Skelsey, MD, director de cirurgia dermatológica no Centro Médico da Universidade de Georgetown.
A maioria das pessoas, a menos que transpirem muito depois de desportos ou outras actividades, só precisam de lavar o rosto duas vezes por dia.
Saltar o esfoliante e os sabonetes de espuma, e usar um produto de limpeza suave de manhã e à noite em vez disso.
Espremendo espinhas
Pode ser tentador rebentar essa borbulha, mas não o é. Pode levar a uma cicatriz ou infecção, ou piorar as suas fugas. As pústulas e pápulas de acne podem estender-se profundamente na pele, e apertá-las pode causar vermelhidão a longo prazo e uma depressão permanente na pele. Também pode levar a infecções a curto prazo e a uma borbulha ainda maior, diz Skelsey. Se não conseguir deixar essa borbulha em paz, tente uma compressa quente (não quente) para encorajar a borbulha a sarar mais rapidamente.
Evitar o Hidratante
A pele com tendência para a acne pode ser seca, especialmente se se usar retinóides para a tratar. Mas muitas pessoas com acne têm receio de usar hidratante por medo de que piore as suas fugas. Use um hidratante não comedogénico para ajudar a manter a sua pele saudável enquanto trata a sua acne. (Os produtos não comedogénicos não obstruem os poros).
Saltar o protector solar
Isto é um grande erro por muitas razões, diz Skelsey. Por um lado, a sua pele precisa de protecção contra os raios UV dos sóis. E alguns medicamentos para a acne tornam a sua pele mais susceptível a queimaduras.
Tal como com os hidratantes faciais, há muitos protectores solares não comedogénicos disponíveis. Alguns são concebidos especificamente para a pele com tendência para a acne. Por isso, use um protector solar de largo espectro com FPS 30 ou superior todos os dias.
Não tratar a caspa
Não se esqueça do seu couro cabeludo. A caspa não tratada (também conhecida como dermatite seborreica) é um contribuinte sorrateiro para a acne. Use um champô sem perfume que tenha zinco, cetoconazol, ou ácido salicílico para ajudar a livrar-se de flocos no seu couro cabeludo e de quebras na sua pele.
Usando demasiado peróxido de Benzoyl
Ainda se pode usar este ingrediente antibacteriano que visa as bactérias causadoras de acne e inflamações. Mas verifique a dose que está a receber. Estudos mostram que produtos com concentrações mais baixas de peróxido de benzoíla são tão eficazes como produtos com doses mais elevadas do ingrediente. A diferença é que doses mais baixas, tais como 3% em vez de 10%, farão zapping de borbulhas sem secar e irritar a pele.
Parar o tratamento demasiado cedo
Alguns produtos reivindicam resultados da noite para o dia, mas não se deve acreditar na propaganda. O tratamento da acne não é um tratamento de 24 horas. Os planos em casa requerem 6-8 semanas para ver melhorias. E depois de a sua tez ficar limpa, os especialistas sugerem a continuação da rotina para evitar futuras fugas. Um dermatologista pode dizer-lhe quando pode deixar de usar tratamentos para a acne na sua pele.
