Fatos sobre as opções de tratamento para todos os tipos de fraturas.
As fraturas da coluna, do quadril ou do pulso são os tipos mais comuns em pessoas com osteoporose.
Fragilidade Fracturas
Quedas e solavancos que não fariam mal a uma pessoa com ossos saudáveis podem danificá-la quando você tem osteoporose. Os médicos chamam essas lesões de fraturas de baixo trauma ou fragilidade. Se você cair de pé e quebrar um osso, por exemplo, você precisará de tratamento para este tipo de lesão.
Algumas fraturas podem curar por conta própria, dependendo de qual osso é quebrado e quão grave é a fratura.
Quando você precisar de tratamento adicional, seu médico poderá encaminhá-lo a especialistas como, por exemplo:
Um médico ortopedista, que pode ajudar a moldar e reparar seu osso quebrado.
Um fisiatra, que trata de problemas nervosos, musculares e ósseos que afetam a forma como você se move.
Um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional, que lhe mostra exercícios e outras formas de se recuperar e voltar às suas atividades regulares.
As fraturas podem doer por um tempo, especialmente se você tiver quebrado um quadril ou uma vértebra na coluna vertebral, chamada fratura por compressão. Você pode precisar de remédios para as dores. Peça a seu médico para rever tudo o que você toma, mesmo que não precise de receita médica ou se ela diz natural no rótulo. Eles podem verificar quaisquer possíveis efeitos colaterais, como tonturas, que poderiam fazer com que você caia mais provavelmente.
Fraturas da coluna vertebral
Em alguns casos, você precisará apenas de descanso, remédios para dor, exercícios e talvez uma cinta para as costas ou um tratamento para espasmos musculares enquanto você cura. E talvez você precise usar uma cinta para manter sua coluna estável durante esse tempo.
Se sua dor durar e for severa, seu médico poderá ver se isso pode ajudar você a ter:
Vertebroplastia. Seu médico injeta cimento ósseo na coluna vertebral para mantê-la estável. Isto diminui a dor. Também pode ajudar a evitar mais fraturas das vértebras e uma coluna vertebral curvada.
Cifoplastia. Um médico insere um dispositivo de balão na vértebra fraturada. Isto ajuda a restaurar a altura e a forma da vértebra. Uma vez removido, o dispositivo deixa uma pequena cavidade que o médico então preenche com cimento ósseo especial.
Se seu médico recomendar qualquer um dos procedimentos, fale com eles sobre os riscos, benefícios e tempo de recuperação.
Fraturas de quadril
O tratamento de uma fratura de quadril depende de onde seu quadril está quebrado, de quão grave é a fratura e de sua saúde geral. As opções de tratamento podem incluir:
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Reparo cirúrgico com parafusos, pregos ou placas
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Uma prótese parcial ou total do quadril
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Exercícios para que você se mova melhor e ganhe força
Fraturas de Pulso e Braço
O melhor tratamento depende do local do intervalo. Com a proteção correta, algumas fraturas podem sarar por si mesmas. Então você pode simplesmente precisar:
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Um molde ou tala
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Exercícios para sua mão, pulso, antebraço, cotovelo ou ombro
Você pode precisar de cirurgia se a fratura quebrar seu osso, ou se os pedaços quebrados não se alinharem corretamente. Quando você precisar de cirurgia, um médico pode implantar uma placa, parafusos, fios, varetas, pinos ou um fixador externo. Estes dispositivos mantêm o osso no lugar enquanto ele cicatriza. Se o osso estiver em mais de duas peças, um enxerto ósseo pode ajudar a curá-lo mais rapidamente.
Dicas de prevenção
Quando você tem osteoporose, todos os seus tratamentos se concentram em proteger e fortalecer seus ossos. Estes incluem dieta, exercícios, suplementos (incluindo cálcio e vitamina D) e medicamentos para osteoporose.
Também é uma boa idéia trabalhar com seu médico - ou um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional - para mudar a maneira como você faz certas atividades e iniciar um treinamento de equilíbrio para ajudá-lo a prevenir quedas.
Por último, mas não menos importante, você vai querer solucionar problemas em sua casa para coisas que poderiam tornar uma queda mais provável. Por exemplo, os tapetes devem ter almofadas que aderem ao chão. Suas escadas precisam de um corrimão. E não se esqueça de verificar os olhos, pois problemas de visão também podem tornar as quedas mais prováveis.
