Tem ossos que se dobram e quebram facilmente? o médico explica mais sobre a osteomalacia, a doença dos ossos moles.
Somente adultos a têm. Quando a mesma coisa acontece em crianças, é chamado de raquitismo. A osteomalacia é mais comum nas mulheres e muitas vezes acontece durante a gravidez.
Não é o mesmo que osteoporose. Ambos podem fazer com que os ossos se quebrem. Mas enquanto a osteomalácia é um problema com ossos que não endurecem, a osteoporose é o enfraquecimento do osso.
Causas
Seus ossos dependem de certos minerais para crescerem fortes e permanecerem sólidos. Se seu corpo não estiver recebendo o suficiente deles, você pode obter osteomalacia. Há diferentes razões para que isso possa acontecer. As principais delas são:
Você não está ingerindo vitamina D suficiente.
Você precisa desta vitamina para absorver o cálcio de sua dieta. Você pode obtê-lo da luz solar ou de certos alimentos ou suplementos. A falta de vitamina D pode prejudicar a saúde de seus ossos.
Seu corpo tem dificuldade para absorver a vitamina D.
O bypass gástrico ou outras cirurgias que removem parte de seu estômago ou intestino, doença celíaca e certos distúrbios hepáticos ou renais podem afetar a capacidade de seu corpo de tomar vitamina D ou convertê-la em sua forma ativa.
Alguns medicamentos para convulsões podem causar isto. Você também pode obtê-lo se seus rins não manusearem os ácidos corretamente. Com o passar do tempo, os líquidos extra ácidos em seu corpo podem dissolver lentamente o osso.
É raro, mas algumas pessoas têm uma condição genética que causa osteomalacia.
Sintomas
Se você tem ossos moles, pode ter sintomas, inclusive:
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Ossos facilmente quebrados
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Sentindo-se cansado
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Dor
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Rigidez
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Problemas para se levantar de sentar ou subir escadas
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Músculos fracos em seus braços e coxas
As pessoas com osteomalacia podem caminhar com um passo de um lado para o outro.
Diagnóstico
Seu médico provavelmente irá recomendar:
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Exames de sangue
para medir o nível de vitamina D em seu corpo
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Raios-x
para ver sua estrutura óssea
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Digitalização da densidade mineral óssea
para testar a quantidade de cálcio e fosfato em seus ossos
Não acontece com freqüência, mas seu médico pode querer fazer uma biópsia óssea. Isto envolve levar um pedaço de seu tecido ósseo para verificá-lo.
Tratamento
Se a osteomalacia vem por não receber vitamina D suficiente, você pode tratá-la obtendo mais dela em sua dieta através de certos alimentos e suplementos.
Os alimentos com vitamina D incluem:
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Cereal
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Queijo
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Ovos
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Peixes (atum, salmão, espadarte, sardinha)
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Fígado
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Leite
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Suco de laranja (fortificado com vitamina D)
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Iogurte
Você também pode obter mais vitamina D, passando o tempo ao sol. Mas fale com seu médico sobre isso, e não deixe de usar protetor solar. Demasiado sol pode aumentar sua chance de ter câncer de pele.
Se seu corpo tiver dificuldade para absorver vitamina D, seu médico precisará tratar a causa, se possível. Você também precisará tomar doses maiores de cálcio e vitamina D do que a recomendação diária normal.
Para tratar ossos quebrados ou deformados por osteomalacia, seu médico poderá lhe dar um aparelho para usar. Se o problema for grave, você pode precisar de cirurgia.
