O alívio da dor começa de baixo para cima. Considere a ortopedia personalizada para suportar cada movimento de seu corpo.
A conexão da parte inferior do corpo:
Como seus pés podem ser culpados por sua dor
É fácil tomar o movimento como garantido porque o fazemos todos os dias ao longo de nossas vidas, mas para os milhões de pessoas que vivem com dor, o movimento pode se tornar limitado.
O que as pessoas podem não saber é que aliviar sua dor e melhorar o movimento pode ser tão simples quanto encontrar o apoio certo para o pé.
As dores na parte inferior do corpo, como dores nos joelhos e nas costas podem começar nos pés, explica Timothy Charlton*, médico, cirurgião ortopédico e especialista em reconstrução dos pés e tornozelos.
0 libras de impacto do solo 0 libras por dia Afeta 0 ossos do pé
Tudo está conectado. Apenas o impacto que vem do chão através de seus pés e pernas enquanto você caminha é estimado em 750.000 libras por dia para uma pessoa de 150 libras. Todo esse peso afeta os 28 ossos de seu pé, assim como numerosos músculos e tendões que suportam esses ossos.
Pense sobre isso:
Caminhar por uma mercearia ou subir um lance de escadas em casa ou entrar e sair de seu carro tudo se soma. Além disso, a idade, as flutuações de peso e as mudanças em sua rotina diária influenciam a facilidade com que você se move.
Por volta dos 50 anos de idade
A maioria dos americanos já fez cerca de 75.000 milhas em seus corpos**, e essa quilometragem pode levar ao desgaste.
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Considere todos os ossos, músculos e tendões que têm que trabalhar juntos como uma máquina bem oleada para que seu corpo se mova adequadamente. Com o tempo, este desgaste pode levar à fadiga e à dor que podem limitar nosso movimento. Mas o movimento é essencial para manter a saúde geral do corpo. Se seu corpo é como um carro, e seus pés e pernas como seus pneus e suspensão, disse o Dr. Charlton. Quando algo está errado com seus pneus, seu carro não vai dirigir tão bem quanto deveria.
A ortopedia pode ajudar a apoiar seus pés, absorver o choque e o estresse do movimento diário e, por fim, reduzir a dor na parte inferior do corpo. Uma ótima maneira de encontrar palmilhas que atendam suas necessidades é compreender o que há de único em seus pés. O Dr. Scholl's? Custom Fit? Kiosk usa tecnologia inovadora FootMapping? para medir seus pés e recomendar o Dr. Scholl's Custom Fit? Orthotics que são as melhores para você. Estes quiosques podem ser encontrados em sua farmácia local.
O Dr. Scholl's? tem mais de 100 anos de história em biomecânica e aplicou esse conhecimento para desenvolver uma linha de Ortopedia de Alívio da Dor confortável projetada para aliviar a dor de indivíduos que lutam contra a fascite plantar, dor no joelho ou na região lombar. Estas ortóteses incluem Shock Guard? Tecnologia que trata da dor na parte inferior do corpo na fonte. O uso de rotina dos ortóteses Dr. Scholls? pode proporcionar apoio e amortecimento dos pés, e aliviar a dor para que você possa aumentar o movimento em sua vida para melhor saúde e bem-estar geral.
Algumas pessoas acham que o uso de órteses oferece alívio imediato, outras começam a experimentar benefícios no joelho e nas costas quanto mais os usam, disse o Dr. Charlton. O horário varia porque cada pessoa é diferente, mas muitas pessoas vêem um alívio dramático na dor dentro de uma semana. A dor na parte inferior do corpo não precisa fazer parte de sua vida.
O apoio e amortecimento adequado de seus pés e corpo pode significar menos dor e levar a mais movimento, o que se soma a um estilo de vida mais saudável.
* Fonte: https://www.timothycharlton.com/about.html ** Fonte: https://www.apma.org/learn/FootHealthList.cfm?navItemNumber=498 ? Bayer 2018
