A dor nas mãos pode acontecer por muitas razões, desde acidentes até condições que estão em andamento. Muitas vezes pode ser tratada para que seus sintomas se atenuem.
Este artigo analisa?algumas das causas mais comuns de dor nas mãos.
A Tendinite de De Quervain
Isto também é chamado de tendinose de Quervain. Ela causa dor no lado do polegar do pulso.
A dor pode se desenvolver gradualmente ou começar de repente. Pode percorrer o comprimento do polegar e subir pelo antebraço.
Se você tem tendinite de Quervain, pode ser doloroso:
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Faça um punho
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Agarrar ou segurar objetos
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Vire seu pulso
A dor resulta da irritação ou inflamação dos tendões do punho na base do polegar. Atividades repetitivas e uso excessivo são freqüentemente responsáveis pela de Quervain.
As novas mães podem obtê-lo segurando seu bebê em uma posição incômoda. As fraturas do pulso também podem fazer com que você tenha mais probabilidade de contrair de Quervain.
Os tratamentos para aliviar a dor incluem:
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Uma tala para descansar o polegar e o pulso
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Medicamentos anti-inflamatórios
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Tiros de cortisona
A cirurgia pode ser uma opção se os sintomas permanecerem graves depois que você tiver tentado outros tratamentos.
Síndrome do Túnel Cárpico
Este é um dos distúrbios nervosos mais comuns da mão. Provoca dor na:
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Palma e alguns dedos da mão
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Pulso
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Antebraço
Muitas vezes a dor é pior à noite do que durante o dia. A síndrome do túnel cárpico também pode causar:
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Fraqueza
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Formigamento
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Entorpecimento
Você pode senti-lo especialmente em seu polegar, dedo indicador e dedo médio. Isto pode tornar difícil agarrar objetos.
O desconforto acontece quando o inchaço constringe o nervo mediano. O nervo mediano controla a sensação e os impulsos musculares no polegar e na maioria dos dedos (exceto o dedo mindinho e a metade do dedo anelar que está mais próxima do dedo mindinho).
O nervo mediano passa através do túnel do carpo. O túnel do carpo é uma estrutura composta de ossos e tecidos conjuntivos que está localizada na base da mão. É neste espaço estreito que o nervo mediano é apertado por tendões inflamados ou irritados ou outro inchaço.
Os tratamentos comuns incluem:
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Descansar a mão e o pulso
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Analgésicos anti-inflamatórios ou analgésicos
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Talas de punho
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Tiros com esteróides
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Fisioterapia
Seu médico pode sugerir uma cirurgia se seus sintomas durarem 6 meses ou mais.
Fraturas
Uma fratura, ou uma quebra no osso, pode causar uma grande dor de mão. Além da dor, após uma fratura, você pode ter:
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Rigidez
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Inchaço
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Perda de movimento
Se você tiver fraturado um dedo, por exemplo, talvez não consiga movê-lo completamente. Seu dedo ferido pode estar inchado e, em alguns casos, um pouco mais curto do que o normal.
Há vários tipos de fraturas:
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Simples (osso quebrado é alinhado e estável)
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Complexo (a quebra pode fazer com que o osso mude ou se desloque, tornando o tratamento mais difícil)
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Comminuted (ossos quebrados em mais de um lugar)
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Composto (osso quebrado quebra através da pele)
O tratamento das fraturas depende do tipo de fratura. Os moldes ou talas são freqüentemente utilizados para quebras simples. Você pode precisar de pinos, arames ou placas para tratar fraturas mais complicadas. A cirurgia também pode ser necessária para ajustar o osso quebrado completamente.
Artrite
Esta é uma das principais fontes de dor nas mãos. Ela faz com que as articulações percam a cartilagem que lhes permite mover-se suavemente umas contra as outras. À medida que a cartilagem se deteriora, começa a ocorrer um inchaço doloroso, às vezes debilitante.
Na mão, as áreas onde isso ocorre com mais freqüência são as áreas onde a cartilagem se deteriora:
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Base do polegar
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Articulação média de um ou mais dedos
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Junta final, que está mais próxima da ponta do dedo
A osteoartrose é a forma mais comum de artrite. Ela causa degeneração progressiva da cartilagem. Pode ocorrer com o envelhecimento ou após uma lesão, como uma fratura ou luxação. Quando afeta a mão, ela causa:
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Dor
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Inchaço
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Rigidez
Os nódulos de Bony também podem se formar nas articulações do meio ou das extremidades dos dedos. A osteoartrite também pode causar dor profunda e dolorosa na base do polegar. A mão também pode ficar mais fraca, dificultando as atividades diárias.
O tratamento depende da gravidade da dor e da incapacidade. O tratamento inclui:
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Analgésicos anti-inflamatórios ou analgésicos
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Talas para os dedos ou para o pulso
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Calor
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Fisioterapia
Se estes tratamentos não proporcionarem alívio, a cirurgia pode ser recomendada.
Dedo do gatilho
Os médicos chamam esta tenossinovite estenosante. Ela faz com que os dedos ou o polegar fiquem travados em posição dobrada. Pode ser doloroso, especialmente quando você dobra ou endireita o dedo ou o polegar afetado.
A condição se desenvolve quando os tendões flexores, que controlam os movimentos dos dedos e do polegar, ficam irritados. Isto pode torná-los mais espessos dentro da bainha do tendão que envolve os tendões flexores.
Os nódulos também podem se formar sobre os tendões afetados. A bainha em si também pode se espessar.
Tudo isso impede o movimento suave dos tendões. Eventualmente, o tendão pode ficar preso quando se tenta endireitar um dedo dobrado ou o polegar. Você também pode sentir uma sensação de aperto quando o dedo ou polegar trava no lugar, e depois um estalo quando o tendão é solto.
Os médicos não sabem o que causa o dedo no gatilho. É mais provável que você o consiga se tiver:
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Artrite reumatóide
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Gota
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Diabetes
As mulheres têm a condição com mais freqüência do que os homens. E o dedo no gatilho é mais comum em adultos entre 40 e 60 anos de idade.
O descanso, às vezes enquanto se usa uma tala, pode resolver o problema. Medicamentos para a dor sem prescrição médica podem aliviar a dor. As injeções de corticosteróides (doses de esteróides) muitas vezes podem ajudar a aliviar os sintomas. Seu médico pode recomendar a cirurgia se outros tratamentos falharem.
