A miostimulação elétrica é o uso de correntes elétricas para melhorar a função muscular. Este tipo de terapia é chamado eletroterapia. Ela ajuda a fortalecer e estimular a recuperação dos músculos após uma lesão...?
Na miostimulação elétrica, os eletrodos são fixados à pele sobre os músculos, e uma corrente é passada de uma bateria para o músculo. Isto causa uma contração muscular e, se repetida regularmente, pode aumentar a força muscular...?
?Em geral, três tipos diferentes de correntes elétricas são usados na estimulação elétrica do músculo: corrente contínua (galvânica), corrente alternada (bifásica) e corrente pulsada (CA e CC pulsada). Os diferentes tipos de correntes podem ser usados para fins ligeiramente diferentes em eletroterapia.
Como a miostimulação elétrica afeta seus músculos
O exercício físico é crucial para a construção de força. Entretanto, utilizado sozinho, tem limites. A miostimulação elétrica ajuda os atletas de elite a aumentar sua força e potência muscular. Isto aumenta a resistência e a capacidade física de trabalho de seus músculos. A miostimulação elétrica também melhora a flexão dos músculos dos pés...?
A miostimulação elétrica pode aumentar a massa muscular após uma lesão, promovendo a cura. Você pode ver ganhos de cerca de 1% na massa muscular e um aumento de 10% a 15% na função muscular dentro de cinco a seis semanas após a terapia. Para obter os melhores resultados, você deve fazer três ou mais sessões de tratamento em uma semana. A intensidade destas sessões pode ser ajustada de acordo com seus níveis de tolerância.
Benefícios da miostimulação elétrica
Miostimulação elétrica para pessoas com diabetes. A miostimulação elétrica aumenta o metabolismo da glicose no corpo. Isto significa que ela é útil para pessoas com diabetes mellitus tipo dois. Ela pode ajudá-las a metabolizar os açúcares de forma mais eficiente e melhorar seu desempenho funcional...
A miostimulação elétrica para pessoas com insuficiência cardíaca. A eletroterapia também ajuda as pessoas com insuficiência cardíaca crônica a melhorar sua capacidade de exercício. Ela pode ser usada como substituto para o exercício físico durante o gerenciamento da insuficiência cardíaca. A miostimulação elétrica pode ser usada para estimular o coração e os pulmões da mesma forma que o exercício físico. As pessoas com insuficiência cardíaca crônica podem obter os mesmos benefícios da eletroterapia que do treinamento físico.
A miostimulação elétrica para pessoas mais velhas. Com a idade vêm problemas médicos como a degeneração muscular. Muitos estudos têm tentado encontrar ferramentas e tipos de medicamentos que mantêm a massa muscular e a função em indivíduos envelhecidos. As proteínas ou suplementos dietéticos e o exercício são soluções possíveis para a degeneração muscular. Métodos como estes funcionam menos bem para indivíduos com problemas de mobilidade ou resistência anabólica, no entanto...
Nenhum medicamento pode prevenir a degeneração muscular com segurança e eficácia, mas as sessões de terapia de miostimulação elétrica são uma opção rápida, segura e confortável para as pessoas que estão tentando conseguir isso. A eletroterapia não apresenta risco de lesões nas articulações, tornando-a uma boa alternativa ao exercício físico para pessoas idosas...
A miostimulação elétrica ajuda a melhorar a regeneração das células musculares. Estudos mostram que é melhor nisto do que o treinamento físico. Apesar da eficácia deste tipo de terapia, não se deve usá-la para substituir o exercício físico. O exercício físico não só aumenta a massa muscular, mas também é benéfico para muitas das funções do corpo...?
Além de ser uma opção adequada para pessoas com diabetes ou insuficiência cardíaca, a miostimulação elétrica ajuda a controlar a perda de massa muscular e função muscular em pessoas com doença pulmonar obstrutiva crônica, doença cardíaca congestiva, ou doença renal em fase terminal.
A eletroterapia é adequada para todos?
Embora a eletroterapia tenha muitos benefícios, o procedimento não é adequado para todos. Você não deve se submeter a eletroterapia se estiver grávida ou se tiver um implante médico (como um marcapasso cardíaco, um estimulador de crescimento ósseo ou um neuroestimulador). A eletroterapia também não é adequada se você tiver qualquer uma das seguintes condições:?
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epilepsia
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trombose
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hemorragia
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infecções (tuberculose, osteomielite)
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câncer?
A eletroterapia também não deve ser usada nos olhos, na pele danificada, ou ao redor dos órgãos reprodutivos...
Outros tipos de eletroterapia e seus usos
Como mencionado, a miostimulação elétrica é apenas um tipo de eletroterapia. A técnica já existe há séculos. Existem muitos tipos diferentes de eletroterapia: estimulação muscular externa de alto tônus, estimulação da medula espinhal, estimulação elétrica percutânea e estimulação elétrica transcutânea do nervo são alguns dos tipos que estão em uso atualmente. Estes tipos de eletroterapia são usados principalmente para controlar a dor...?
A estimulação elétrica percutânea do nervo e a estimulação elétrica transcutânea do nervo são eficazes para o controle de níveis moderados e suaves de dor. A estimulação da medula espinhal é usada para tratar a dor persistente e a dor isquêmica dos membros. A estimulação muscular externa de alto tônus é usada para proporcionar alívio da dor no manejo da neuropatia periférica para pessoas com diabetes ou doença renal em fase terminal.
