A neuropatia significa que seus nervos não funcionam como deveriam porque suas células nervosas, ou neurônios, são danificados ou destruídos. Isso pode causar mudanças em seus nervos:
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Nervos sensoriais
que você precisa para sentir as coisas. Você pode ter dor, formigamento ou entorpecimento.
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Nervos motores
que controlam o movimento. Os danos nestes nervos podem causar fraqueza.
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Nervos autonômicos
que administram funções físicas que você não controla, tais como seu ritmo cardíaco e pressão arterial.
É uma condição comum, especialmente entre as pessoas com diabetes. Mas muitas outras coisas também podem causar neuropatia.
Lesão
Acidentes de carro, lesões esportivas, ossos quebrados ou mesmo cirurgia podem causar danos aos nervos. Isso pode levar a neuropatia.
O que ajuda:
Converse com seu médico sobre formas de controlar qualquer dor e se a fisioterapia, a acupuntura ou os auxiliares, tais como um aparelho, uma bengala ou sapatos ortopédicos, seriam úteis.
Estresse Físico Repetitivo
Isto inclui atividades como digitar, jogar tênis ou qualquer atividade que use repetidamente uma determinada parte do corpo (como seu pulso ou cotovelo). Isto pode fazer com que seus ligamentos, tendões e músculos fiquem inflamados e inchados. Isso exerce pressão sobre seus nervos, o que pode levar à neuropatia.
A síndrome do túnel cárpico é uma das condições de estresse repetitivo mais comuns que causam neuropatia. Ela acontece quando um certo nervo no pulso e na mão fica inflamado devido a movimentos repetidos ou incômodos. Isto pode deixar suas mãos formigando e se sentindo entorpecidas.
O que ajuda:
A fisioterapia ou terapia ocupacional é um bom lugar para aprender diferentes maneiras de curar lesões e aprender novas maneiras de fazer tarefas diárias para ajudar a prevenir novas lesões.
Desequilíbrios ou Deficiências de Vitamina
Se você não se fartar de certas vitaminas, seus nervos podem ficar danificados e parar de funcionar corretamente.
A vitamina B12 é especialmente importante para que seus nervos funcionem adequadamente. As vitaminas E, B1, B6, B9, folato e niacina também desempenham um papel importante. Uma dieta restrita ou deficiente ou problemas de saúde como a doença de Crohns são algumas razões pelas quais você pode não obter vitaminas suficientes.
O que ajuda:
Se você estiver em dieta, ou se tiver uma condição que dificulte a obtenção dos nutrientes necessários, peça conselhos a seu médico. Eles podem encaminhá-lo a um dietista.
Demasiado álcool
A bebida pesada pode roubar seu corpo de nutrientes essenciais, especialmente vitaminas B como o folato e o B12. Também pode danificar o tecido nervoso. Isso pode causar neuropatia, especialmente em seus braços e pernas.
O que ajuda:
Se você ou outros acharem que você pode estar bebendo demais, fale com seu médico. É uma maneira confidencial de descobrir sobre recursos que podem ajudar.
Alguns Medicamentos
A quimioterapia, drogas HIV e algumas outras drogas podem causar formigamento, dormência ou mesmo problemas de movimento.
O que ajuda:
Na maioria das vezes, a neuropatia desaparece depois que você deixa de usar o medicamento, embora geralmente leve vários meses. Verifique com seu médico antes de parar de tomar qualquer medicação prescrita.
Veneno ou Toxinas
Se você estiver exposto a metais pesados como chumbo, arsênico, ou mercúrio, ou certos inseticidas ou produtos químicos de resistência industrial, você pode desenvolver neuropatia.
O que ajuda:
Se você sabe que foi exposto, chame seu médico ou centro de controle de veneno.
Infecções e Distúrbios do Sistema Imunológico
Alguns germes podem danificar suas fibras nervosas. Estes incluem o HIV, o vírus do herpes, e as bactérias que causam a doença de Lyme.
Em um distúrbio auto-imune, seu sistema imunológico ataca erroneamente seu corpo. Alguns, incluindo artrite reumatóide e lúpus, também podem afetar o tecido nervoso e podem causar neuropatia.
O que ajuda:
Se você sabe que tem um distúrbio do sistema imunológico, siga o plano de tratamento que seu médico lhe deu, e informe-os?saiba como você está se saindo ou se você tem algum efeito colateral.
Diabetes
Não acontece da noite para o dia, mas o diabetes pode causar danos aos nervos, especialmente se o seu açúcar no sangue estiver fora de controle. Você pode ter dor, formigamento ou nenhuma sensação nos pés, pernas e mãos. Ou você pode não ter nenhum sintoma.
O que ajuda:
É importante ter seu açúcar no sangue sob controle. Se você tiver dores, diga ao seu médico. E não deixe de limpar seus pés diariamente e verificá-los para detectar qualquer problema, caso não tenha sensibilidade neles.
Outras condições
Estes incluem desordens vasculares (que afetam os vasos sanguíneos de seu corpo), problemas renais, câncer, tumores benignos, e outras doenças.
É menos comum, mas algumas condições hereditárias ou genéticas podem causar neuropatia.
O que ajuda:
O tratamento da condição subjacente pode ajudar a evitar que os danos nervosos se agravem.
Sem Causa Conhecida
Às vezes os médicos não conseguem descobrir o que causa a neuropatia. Eles a chamam de neuropatia idiopática ou dizem que é de origem idiopática. (Idiopático significa que eles não sabem qual é a causa).
Isto responde por 30% a 40% de todos os casos de neuropatia. É mais provável que isso aconteça com você se tiver mais de 60 anos de idade, mas não é uma parte normal do envelhecimento. Com a neuropatia idiopática, os sintomas da neuropatia geralmente se manifestam lentamente.
O que ajuda:
Foco no tratamento dos sintomas. Seu médico pode fazer recomendações para isso.
O que fazer se você pensa que tem neuropatia
Se você tiver formigamento, dormência, perda de coordenação, fraqueza muscular ou outras coisas que não parecem normais, consulte seu médico imediatamente. Eles lhe farão um check-up e conversarão com você sobre seu histórico de saúde. Em muitos casos, o tratamento da condição ou problema que causa sua neuropatia pode conter os danos nervosos e aliviar seus sintomas.
Se esses sintomas acontecerem de repente, ligue para o 911 para obter ajuda médica imediata.
