Como se sente a dor nervosa
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As pessoas com dores nervosas sentem isso de maneiras diferentes. Para alguns, é uma dor lancinante no meio da noite. Para outros, os sintomas podem incluir uma picada crônica, formigamento ou queimadura que sentem durante todo o dia.
A dor descontrolada dos nervos pode ser difícil de suportar. Mas com o tratamento, muitas vezes ela pode ser adequadamente controlada.
Entendendo a dor nervosa
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A dor deve ser um aviso. Quando sua mão se aproxima demais de um fogão, os nervos enviam um sinal de dor ao cérebro - e você puxa para trás antes de se queimar. Mas se você tiver danos nos nervos, esse sistema não está funcionando. Os nervos danificados podem enviar falsos sinais - e você sente dor de verdade, muitas vezes sem causa. Nervos danificados também podem resultar em você não sentir dor quando tiver uma lesão.
Acionadores de dor nervosa
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Alguns descobrem que certas posições ou atividades do corpo - como ficar na fila ou caminhar - tornam-se dolorosas. Os danos nervosos também podem tornar seu corpo excessivamente sensível. Algumas pessoas podem sentir dor por causa dos lençóis de cama levemente cobertos sobre o corpo.
Perda do Sentimento
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Os danos nervosos podem causar perda de sensibilidade ou dormência na ponta dos dedos, tornando mais difícil fazer as coisas com as mãos. Tricotar, digitar e amarrar seus sapatos pode se tornar difícil. Muitas pessoas com danos nos nervos dizem que seu senso de toque se sente entorpecido, como se estivessem sempre usando luvas.
Dor nervosa e sono
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A dor nervosa é muitas vezes pior à noite. O toque das folhas ou a pressão de se deitar pode ser terrivelmente desconfortável. Se você não consegue dormir por causa de sua dor nervosa, não se esqueça de mencionar isso ao seu médico. Modificar os hábitos de vida ou tomar remédios pode ajudar.
Perda de equilíbrio
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Além de entorpecer seu senso de tato, os danos nervosos podem resultar em fraqueza muscular ou afetar seu senso de equilíbrio. Qualquer um destes pode levar a quedas... Dispositivos de assistência - como aparelhos, bengalas ou andadores - podem ajudar. A fisioterapia e a terapia ocupacional também podem ajudar.
Lesões não vistas
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O dano nervoso não causa apenas dor. Também pode causar dormência que pode impedir que você sinta dor quando isso é importante. Pessoas com danos nervosos às vezes se machucam sem perceber. Seu médico pode recomendar que você se verifique regularmente se há lesões - especialmente nos pés.
Progressão da Dor Nervosa
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Se não tratados, os danos nervosos podem piorar com o tempo. Às vezes pode começar?nos nervos mais distantes do cérebro e da medula espinhal -- como os dos pés e das mãos. Depois pode se mover para cima nas pernas e nos braços.
Entretanto, se você receber tratamento para a condição médica que causa o dano nervoso, você pode ser capaz de parar o dano - e até mesmo revertê-lo.
Avaliando sua dor
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Em muitos casos, a dor nervosa pode ser controlada. Comece por obter uma avaliação no consultório médico. Esteja pronto para responder perguntas. Há quanto tempo você tem dor? Qual a sensação de dor? Como isso o afeta? As respostas ajudarão seu médico a descobrir o que está causando sua dor e como tratá-la.
Condições que causam a dor nervosa
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Muitas condições - como diabetes, herpes zóster e câncer - podem causar lesões e dores nos nervos. Algumas pessoas desenvolvem dor nos nervos sem motivo conhecido.
É importante tentar encontrar a causa subjacente de sua dor nervosa, como o diabetes descontrolado, e procurar o tratamento adequado para ela. Isso pode ajudar a aliviar sua dor e interromper a progressão dos danos. Mas não deixe de procurar tratamento para sua dor também.
Tratamentos OTC para Dor Nervosa
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Os analgésicos de venda livre podem ser o primeiro tratamento recomendado por seu médico. Estes podem incluir medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) -- como o ibuprofeno -- ou outros analgésicos, como o acetaminofeno ou medicamentos prescritos. Outras opções incluem cremes analgésicos, pomadas, óleos, géis ou sprays que são usados na pele.
Drogas de prescrição para a dor nervosa
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Há muitos medicamentos prescritos que podem ajudar com dores nos nervos. Alguns são analgésicos poderosos. Outros tipos de medicamentos também podem ajudar. Os medicamentos originalmente usados para depressão e epilepsia são frequentemente prescritos para aliviar a dor nos nervos.
Tratamentos Naturais para a Dor Nervosa
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Tratamentos complementares ou alternativos podem ajudar. Por exemplo, estudos descobriram que a acupuntura pode aliviar a dor nervosa. Em alguns casos, a dor nos nervos é causada ou agravada por uma deficiência de vitamina B-12. Tomar suplementos - sob os cuidados de seu médico - pode ajudar.
Assumindo o controle de sua saúde
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Além de trabalhar com seu médico para encontrar um tratamento que funcione, você pode tomar outras medidas para combater a dor crônica. Fazer exercícios regularmente, manter um peso saudável e melhorar sua dieta pode ajudar.
