A dor crônica afeta mais de um terço de todos os americanos e muitos lidam com essa dor através de medicamentos prescritos. Algumas pessoas se preocupam que a ingestão de analgésicos narcóticos levará ao vício. Embora estes medicamentos sejam projetados para reduzir a sensibilidade à dor, eles também criam uma sensação de euforia C uma sensação que algumas pessoas podem vir a desejar. Se seu médico prescreveu medicamentos para tratar sua dor e você os toma como indicado, é menos provável que você tenha um problema.
Mas algumas pessoas ficam viciadas, e geralmente há sinais de alerta pelo caminho, como estes:
1. Você pensa muito na sua medicação.
Um dos primeiros sinais de dependência está se preocupando com duas coisas: quando você pode tomar sua próxima dose e se seu suprimento é suficiente, diz Debra Jay, co-autora de Love First: Um Guia de Intervenção Familiar.
Observar o relógio para que você possa tomar sua próxima dose pode ser uma preocupação, observa Joe Schrank, MSW, co-fundador do centro de recuperação Rebound Brooklyn, em Nova York.
Se seu trabalho dentário fresco e você está com dores, faz sentido", diz ele. Mas se continuar por algum tempo, é possível que você se torne dependente da medicação".
Dependência e vício não são a mesma coisa. Você pode ser fisicamente dependente de uma droga, mas não viciado.
Confuso? Aqui está a diferença. Quando você é fisicamente dependente de uma droga, seu corpo construiu uma tolerância a ela, e você precisa de doses mais altas do medicamento para obter o mesmo efeito.
Quando você é viciado em uma droga, ela é mais do que física, é também emocional. O vício pode ser associado a comportamentos descontrolados. Você continua usando a droga, mesmo que ela lhe cause sérios problemas no trabalho ou na escola, em sua família ou em sua vida social.
2. Você toma quantidades diferentes das prescritas por seu médico.
Talvez você tome mais do que deveria ou o tome com mais freqüência do que seu médico prescreveu. Se você acha que seu médico não entende seu nível de dor ou que eles significam que você deve tomá-lo sempre que precisar, mesmo que não seja o que eles pediram, pode ser um sinal de alerta.
Você estica o tempo entre as doses ou encolhe algumas doses para que você possa tomar mais tarde? Se você está tentando controlar como toma seus analgésicos em vez de seguir as instruções de seu médico, você pode ter um problema.
Sempre que estamos tentando controlar as coisas, isso pode ser uma boa indicação de quão fora de controle estamos, diz Schrank.
3. Você é médico fazendo compras.
Você vai a mais de um médico para a mesma receita?
Uma vez que você pare de trabalhar com seu médico e tente encontrar alguém que lhe passe outra receita, algo pode ter mudado.
Seu objetivo pode ser aumentar seu suprimento de analgésicos para que você tenha tudo o que precisa. Mas se não estiver de acordo com o que seu médico pediu, isso é motivo de preocupação.
Você procura médicos que são conhecidos por superprescrição, ou fábricas de pílulas? Você já mentiu e disse que perdeu sua prescrição ou foi desonesto com um médico sobre o que já lhe foi prescrito?
?Se estamos dizendo a médicos diferentes coisas diferentes para obter medicamentos, isso é uma verdadeira bandeira vermelha, diz Schrank.
4. Você recebe analgésicos de outras fontes.
Você sente que não tem remédios suficientes para aliviar sua dor, então você tenta conseguir mais. Estas formas de estocagem sinalizam a possibilidade de vício:
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Encomenda de medicamentos pela Internet.
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Roubando de seus armários de medicamentos outras pessoas sobras ou remédios há muito esquecidos.
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Roubo de drogas de um parente ou amigo doente.
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Comprar medicamentos prescritos por outras pessoas.
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Roubo de blocos de receitas médicas de consultórios médicos e elaboração ilegal de suas próprias receitas.
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Magoando-se para que você possa ir a uma emergência hospitalar e obter uma nova prescrição.
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Comprando drogas na rua.
5. Você já usa analgésicos há muito tempo.
Você provavelmente começou a tomar medicação para dor porque algo doía. Se você ainda estiver usando analgésicos narcóticos muito tempo depois que a dor deveria ter desaparecido, Schrank diz que é hora de pedir ajuda.
Talvez você os esteja tomando porque gosta da maneira como eles o fazem sentir, em vez de aliviar a dor. Ou talvez você tenha começado a ter desejos físicos. Ambos são sinais de um problema.
A medicação para a dor tem o objetivo de preencher uma lacuna ou fazer você passar por uma fase difícil, diz Schrank. Não se destina realmente a ser uma forma de manter ou administrar a dor crônica.
6. Você sente raiva se alguém falar com você sobre isso.
Seus amigos ou familiares já tentaram falar com você sobre como você está usando seus medicamentos? Se você se sente defensivo ou irritado quando eles se aproximam de você, você pode estar entrando muito fundo, diz Schrank.
Na verdade, estudos mostram o grau dessa raiva não é apenas um sinal de que você pode precisar de tratamento, mas pode na verdade ser um preditor de quão eficaz seria o tratamento.
7. Você não é bem você mesmo.
Talvez você não esteja cuidando de si mesmo como costuma fazer. Você está menos preocupado com sua higiene pessoal ou com a sua aparência.
Ou você se sente mais bem-humorado do que de costume. Você se sente mais zangado? Seus hábitos alimentares mudaram? Você se sente nervoso ou nervoso?
Mudanças no sono são outro sinal. As pessoas que ficam viciadas em drogas como morfina e codeína são conhecidas por dormir fora, muitas vezes em um quarto fechado e escuro, diz Jay.
Você já se afastou de suas responsabilidades? Talvez você não tenha pago suas contas como costumava fazer, negligenciado as tarefas domésticas ou chamado para trabalhar. Se você está ignorando seus filhos, suas responsabilidades ou a vida em geral, é hora de pedir ajuda, diz Jay.
O que fazer
Se você se reconhece ou alguém que ama em qualquer um destes sinais, mesmo que não tenha certeza de que é vício, seu próximo passo é pedir ajuda e obter mais informações... Saiba mais sobre como encenar uma intervenção.
Pode ser fácil usar mal os analgésicos, mesmo quando você tenta não o fazer. A chave é a honestidade - honestidade com médicos, amigos de confiança, profissionais do vício, mas acima de tudo com nós mesmos, diz Schrank.
Não tenha medo de falar com seu médico. Eles podem encaminhá-lo a um centro de tratamento ou especialista em vícios.
Ou você pode ligar para um centro de tratamento de toxicodependência local, que tem especialistas treinados para reconhecer os sinais e lhe dar a ajuda que você possa precisar. Procure um centro que seja certificado pelo estado em que você vive.
Você também pode ligar para 800-662-HELP (4357), a linha telefônica de ajuda nacional do governo dos EUA para a Administração de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental. Ela fornece informações e referências gratuitas e confidenciais sobre abuso de substâncias e saúde mental.
