Do arquivo médico
Sem dúvida, muitos de nós estamos sofrendo de dor crônica. Mais de 50 milhões de americanos têm alguma forma desta doença, de acordo com a Academia Americana de Medicina da Dor. Mas ter muita companhia não facilita nada a vida. A dor crônica desgasta as pessoas, causa fadiga e insônia, e resulta em falta de trabalho e isolamento social. O que você pode fazer se a dor crônica está interferindo em sua vida? Comece aprendendo o que você sabe - e talvez não saiba - sobre isso com este questionário verdadeiro ou falso.
A dor crônica está toda em sua cabeça.
Falso. Anos atrás, alguns médicos e outros especialistas acusaram pessoas com dor crônica de serem hipocondríacos e lhes disseram que a dor estava toda em suas cabeças. Hoje, os especialistas concordam: A dor é real, e acontece que a cabeça está envolvida porque há maneiras de treinar a mente para superar a dor. Estas técnicas incluem biofeedback, técnicas de relaxamento e imagens visuais.
A dor crônica é uma parte normal do envelhecimento
.
Falso. A dor crônica, definida como dor que dura mais do que se espera da doença ou lesão original, não anda de mãos dadas com o envelhecimento. Dito isto, as pessoas mais velhas são mais propensas a se machucar ou desenvolver condições que causam dor, tais como artrite ou osteoporose.
A condição dolorosa conhecida como joelhos dos corredores afeta mais freqüentemente os homens.
Falso. O joelho dos corredores, que causa dores, joelhos rangentes, acontece mais freqüentemente nas mulheres, que têm seis vezes mais problemas de joelhos de todos os tipos do que nos homens. Isto porque uma mulher com a pélvis naturalmente larga faz com que suas coxas se inclinem para dentro, criando pressão sobre os joelhos. E não é preciso ser atleta para conseguir o joelho dos corredores (também conhecido como síndrome da dor patelofemoral); também aflige as pessoas com artrite ou pés chatos.
As pessoas com dores crônicas são propensas à depressão.
É verdade. A American Pain Foundation estima que um quarto a mais da metade daqueles que se queixam de dor aos seus médicos estão clinicamente deprimidos. Estar em dor crônica torna menos tolerável lidar com as atividades diárias, o que pode levar à depressão. Por quê? Há uma conexão biológica no trabalho: A dor e as sensações emocionais compartilham o mesmo caminho do cérebro. A dor crônica pode causar mudanças na química cerebral que não só aumentam a gravidade da dor, mas também podem levar a uma depressão clínica. Medicamentos e terapia podem tratar tanto a dor crônica quanto a depressão.
As mulheres que têm enxaquecas e fortes dores de cabeça podem ter menos depois da menopausa
.
É verdade - para a maioria das mulheres, ou seja. Enxaquecas e fortes dores de cabeça ocorrem mais freqüentemente em mulheres em idade fértil, o que pode ser devido à flutuação dos hormônios (especialmente estrogênio) durante o ciclo menstrual. Após a menopausa, essas flutuações diminuem para cerca de dois terços das mulheres. Para outras, porém, a menopausa pode piorar as enxaquecas ou desencadeá-las para começar. As enxaquecas geralmente melhoram quando a menopausa termina.
